Thursday!

Thursday with practice!

97 was first out and started a little slow but then they came running really well and had an intense and paced practice. It was many game drills today with hard forechekning and breakout.

96 also saw little tired out in the beginning but then they started well after a while. We trained much 3 versus 3 and it was hard clinch and nice goals.

In the evening I saw last 10 minutes of the Caps home match, when me and Alex started to watch it remaining 10 minutes of the game and the Caps were below with 2-1, but 2 goals by Semin made the Caps won 3-2.

Then Mike came home and we watched an half hour on 88 minutes with Al Pacino, but it felt like a b film in my eyes so I went home.

In the weekend both teams play home against NJ Avalanche in double sessions and it would be really nice with 8 points on Sunday Night!

Good Night!
Fredrik Nygren

Samlade tankar!

I gymnasiet skrev jag en diktsamling som hade dagens inläggs namn.

Sista tiden har jag varit rätt trött och försökt att göra allt på samma gång, men ändå inte. Det är så mycket man vill göra och hinna med, men samtidigt så ska man försöka räcka till.

Som tränare gäller det att försöka ha så stort hjärnkontor som möjligt, man vill lära sig och lyssna på allt men ibland hinner inte huvudet med.
Men jag tror att man kommer ihåg det man vill minnas och i bland är det bra med kritik för då inser man att man måste bli bättre på vissa saker.

Jag har under sista tiden fått mycket rosor och lite ris, men det är riset som sitter kvar och påverkar än mest. Man får höra på omvägar vad vissa personer tycker och tänker i stället för att vara rak och öppen. Det är det som är jobbigast, men det är väl ungefär 3 personer som tycker så och det kommer det alltid att vara. Jag har varit i samma situation förut och man kopplar bort det efter ett tag och blir starkare.

I sverige har vi en filosofi som bygger på att utbilda spelare individuellt, och i vissa fall gäller det även här. Men vinna till varje pris mot alla lag är viktigare för många personer. Jag tror att det är därför vi kan mäta oss med nationer som USA och Canada på en högre nivå, för att vi utbildar riktigt duktiga spelare, medan här så ska man veta hur man gör ett uppspel i numerärt över och underläge och spelarna ska vara mer styrda med järnhand redan från 8års ålder istället för att lära sig åka skridskor och dribbla en puck.
Jag älskar att vinna, men ibland är det bra att förlora och inse att motståndarna var bättre.

Rosorna har varit många och röda där en känsla av tacksamhet har infunnit sig, och det känns bra men påverkar mig inte allt för mycket.

Jag försöker hitta spår som leder rätt, det finns mycket krav på att man ska vara bra på det man gör. Jag tror på det jag gör och gör det så gott jag kan!
Många människor förösker göra som alla andra för att vara likadan, men försöker man att vara alla till lags så blir man svag och glömmer bort vem man är. Så fortsätt på era egna vägar, men var inte rädda för att lyssna.

Jag älskar mitt jobb och trivs bra!

I dag körde jag och Jason 98 träningen och det gick bra, en härlig samling ungar som är ambitiösa och goda lyssnare. Vi körde ett teaknikpass och dom krigade på och tyckte det var kul!

Sen var det 96 träning som flöt på riktigt bra, vi startade med lite konståkning och dom gjorde övningarna riktigt bra. Sen vart det lite spelövningar och teori gemongång i omklädningsrummet efter träningen. Sen bar det av till Micke och vi hade en rolig kväll framför datan där vi tittade på "Stoptid" på svt, riktigt bra repotage. Sen vart det lite 100 höjdare innan han somnade.

97orna flyttades ned till 20e från 19e plats på US rankingen efter helgen, och 96orna flyttade upp 10 placeringar till plats 33!

Nu är det läggdags, medan ni i Sverige precis har gått upp!

God- Natt, Morgon!
Fredrik Nygren

Tuesday!

Just listen to Obamas speech since he is the new president.
I dont know anything about that and I dont care that much eather, I think it is not that big diffrent beetwen the candidates, but probaly it is.

I recived some calls from Sweden today, first from my mother and then Hartmann. Nice to talk with people who is on the other side of the world but it feels so close.

Me and Jason was skating with a player from his team today and worked with some skills and then we eat lunch and change some ideas and drills with eachother. It is good to talk with other coaches, because you never get complete as a coach or a player.

He wanted some skill drills for his u18 team and I give him some, and then we talked about me working with their skills 1-2 times in the month. That could be fun!

He liked my practies and think I did a good job teaching the PeeWees skills with Tier, Cone, Chair and Garbage cans on the ice. They dont have enough tools so I have to use everything possible.

And then I was going to the practice and had a meeting first and then ice practice with both teams. They did good and both teams were feeling that they had a good weekend in Chicago.

I saw a nice pitcure today, from my first year in Stocksund 94!
When we won a tournament in Gävle wich is Bäckströms hometown, the team was in the same age that 96 team are now!

Now is late and time to go to bed!
Fredrik Nygren

Haircut!

Sovmorgon med huvudvärk och förkylning!

Så jag var tvungen att ta en Ipren för att må bättre. Har varit sliten och trött i dag också.

Jag tillbringade mestadels av dagen att titta på matcherna från helgen med nittosexorna! Såg hyfsat ut även på film.

Sen ringde storebror Robert och vi pratade ut i en halvtimme! Trevligt att prata med honom igen, han och familjen verkade ha det bra så det glädjer mig.

Jag var även hos frisören i dag och klippte av håret, känns rätt behagligt faktiskt. Nu slipper jag ha keps hela dagarna, för jag orkar aldrig fixa håret när det är längre.

Sen vart det en bio med Marcus, Annelie, Patrick och hans girl. Vi såg Zack och Mia som var en rolig och underhållande komedi.

Dagens minus går till falska männiksor som pratar strunt bakom ryggen, det gillar jag ej. Så det har påverkat min glädje en del i dag.

DIF förlorade både i hockeyn och fotbollen så där vart det ännu ett minustecken på dagen som varit!

I morgon är träningen igång igen!

Ha en bra Tisdag allesammans!
Fredrik Nygren

Jag är tillbaka!

Nyss hemkommen från Chicago och jag är trött och sliten så jag orkar inte skriva på Engelska! Sorry all americans, but I am to tired to wright in English!

Förstår att ni är besvikna att jag inte hållt er uppdaterade bättre under helgen men det har varit för mycket!

Jag har haft en tuff, rolig, jobbig, lärorik, tröttsam och spännande helg!

Tuff: 97orna hamnade som sagt i en ruggit tuff grupp med några av landets bästa lag. Vi spelade mot Whitby Wildcats som är ett topplag i Ontario och förlorade med 4-3. Sen spelade vi mot Belle Tire som är bäst i landet (och vann hela tuneringen) och förlorade med 4-1. Sedan var det dags för Honeybaked som är top 10 i landet och förlorade återigen med uddamålet, 3-2. Sista matchen missade jag men den förlorade vi också med 3-2 mot Cleveland.
Detta gjorde så klart päronen i laget upprörda och besvikna och synpunkterna fladdrarde runt på lärktarn och i korridorerna!
Men hur som helst så är jag nöjd med lagets insats, självklart vorde det roligare att vinna 3 matcher men jag tyckte vi kunde mäta oss bra med detta motstånd!

Rolig: För att hockey är kul och för att 96orna vann matcher. Jag och Andre hade även rätt roligt i vår bil mellan matcherna och hann att prata mycket! Vi hade även ett par trevliga kvällar med mat och lite pilsner!

Jobbig: Med mycket jobb och lite sömn! Mycket bilåkande och coachning, mycket huvudvärk!

Lärolik: Att se Belle Tire spela hockey var fruktansvärt lärolikt och imponerande att ett lag 10-11 åringar kan spela så bra hockey! Även lärolikt att återigen veta att det är OMÖJLIGT att göra alla nöjda i en lagsport! Speltid, Coachning, förlora, spelsystem, ja synpunkterna är många!

Tröttsam: Med tidigare nämnda päron som bara gnäller, men jag slapp höra det personligen! Tröttsamt att förlora med uddamålet och tröttsamt att förlora en kvartsfinal i andra sudden death perioden 3 mot 3 med 4 minuter innan straffar.

Spännande: Med massa bra matcher! 96orna hade en lättare grupp men ändå med bra lag och vi vann alla 3 grupp matcher och mötte Chicago Fury i sweet 16 och vann med 8-2! I kvartsfinalen mötte vi NPI och förlorade som sagt i sudden. Detta lag vann sedan hela tuneringen och finalen med 7-2! De andra 2 semifinallagen slog vi i gruppen så det kändes som en moralísk final i kvarten. Men va hjälper det!
Vi vann emot: San Jose Sharks JR (deras första förlust för året), Clemons Wolwes, Affton Americans och Chigago Fury!

I am proud over the players in the both teams!

God natt!
Fredrik Nygren

Landed!

We have landed and checked in at the hotel!
The flight was good and took around 2 hours.

We haved a good dinner at a pizza place!

Tomorrow it is breakfast 06.45 and the first game 8.30, so time to go to bed now!

Chicago lookes like a nice place, but with very much traffic and that is not good for me and Andre who gonna spend much time in the car!

Good night!
Fredrik Nygren

Chicago!

I morgon är det dags att åka till Chicago, 97orna har så sjuk lottning i vår grupp! Vi möter troligtvis några av de bästa lagen i världen!

Whitby Wildcats, Detroit Honeybaked och Detroit Bell Tire som är rankade som nr.1 i hela USA. Men det kommer bli en kul utmaning!

96orna möter också tuffa lag, men jag vet inte om dom är precis samma kalliber som ovannämnda lag.

Så till dagens händelser.
Vakna sent i dag efter gårdagens sena kväll och åt en lunch med Jason!
Sen bar det av till träning och båda lagen vässade formen för tuneringen, tyckte båda lagen kändes rätt hungriga och taggade för helgen.

Sen bar det av till Micke, vi spelade en billjard match Nineball och han ledde med 6-2 men jag vände och vann med 7-6. Han va lite knäckt efter det! Men han kommer igen.

Nu ska jag se om jag orkar packa nu annars blir det i morgon bitti!

Hoppas ni har en bra natt!
Fredrik Nygren

Late!

Long day with meetings and practies!
The practice went ou well and I think both teams are ready for Chicago this weekend!
We are leaving on Thursday 3 PM!

It is gonna be nice to see Chicago, I heard it is a great town!
And is going to be many good hockey games!

After that I had some chinese food at dinner!

Then I went to College Park with Jason and some good players from the big leauge and we had a pretty good night!

Tomorrow it is the last practies before Chicago and it is going to be good!

Michael did the final goal today against Nashville and they won with 4-3 in Shoutouts!

Now it is time for bed!
Fredrik Nygren