Mitt i Cupen är nu över och alla Stockholmsklubbar sitter och väntar på slutspel och eventuella kval upp och ner i seriesystemen. För Täby HC så väntar slutspel för 96, 97, 98 och 99 där alla lag har laddat ordentligt med miniläger och hårda träningar. Team 96 och 97 får även i dagarna varsin "handbok" inför slutspelet på flera sidor med viktiga saker att tänka på samt olika spelsituationer som uppstår i matcherna.
När jag bodde i USA så fick bläddra igenom ett exemplar av en scoutingrapport som ett NHL lag hade gjort om det andra laget inför slutspelet. Här fanns i stort sätt all information om det andra laget med all statistik, spelsystem, kedjeformationer, offensiva hot, tekningsvarrianter, specialteams (Power och box play) mm. Fullt så utstuderad är inte Täbyspelarnas handböcker, då vi endast möter varje lag en gång i slutspelet. I NHL spelar man bäst av 7 matcher och det är väldigt viktigt att ta reda på allt man kan om fienden innan det är dags för det stora slaget. Så i Täby fokuserar vi på vårt eget spel och hur vi ska lösa de olika utmaningarna som kommer att dyka upp på vägen mot finalen. Ett enda litet misstag kan kosta oss precis som alla andra lag hela slutspelet och i stället för att vinna så får man försvinna. Men det är oerhört viktigt att spelarna förstår vad som krävs för att nå hela vägen och förhoppningsvis kan jag och Raffe få dem att förstå det eftersom vi har varit där tidigare med olika lag. Några av spelarna har även de spelat final tidigare i andra klubbar och kan förhoppningsvis hjälpa sina lagkamrater med rutin och erfarenhet för att nå hela vägen.
I slutspelet så gäller det att hålla sina nerver i styr och inse att man inte har tid och utrymme att bli för nervös och stressad. Nervös är det naturligt och bra att vara, men det gäller att ta till vara på nervositeten på rätt sätt. Kan man inte hantera den så presterar man under sin förmåga och gör lätt mycket misstag. Är man inte nervös alls så är risken att man blir lite ofokuserad och inte hittar rätt uppladdning, det i sin tur leder till att man går ut med en dålig inställning och även då presterar under sin förmåga. Så det gäller att hitta sin egen "Peak Peformance" där m an presterar allra bäst. Jag har sätt många fall av båda dessa, då spelare har varit för nervösa och för lite nervösa. Är de för nervösa så är ofta blicken tom och man är väldigt spänd och stressad. Är man för lite nervös och ofokuserad så ser man loj och oengagerad ut med en ganska trött och avspänd blick.
Många av spelarna kommer i slutspelet att stå inför sina viktigaste matcher någonsin och varje vinst betyder att de är ett steg närmare en final. Detta gör förstås spelarna fruktansvärt nervösa, och de flesta vet vad som gäller och får även höra det från föräldrar och ledare gång på gång; Kom igen nu killar, vinna eller försvinna. Detta leder till att spelarna känner en stor press på sig själva och laget, därför kan de lätt bli oroade och bekymrade över vad som händer om de förlorar. Så det är viktigt att vi vuxna förmedlar våra budskap på rätt sätt och hittar varje individ och hans "Peak Peformance". Vissa spelare behöver bli påminda dagligen och vissa spelare behöver inte höra ett ord om slutspel för att prestera på sin maxnivå. Det laget som har flest spelare som kan prestera på sitt max kommer även att stå som vinnare av slutspelet.
När jag bodde i USA så fick bläddra igenom ett exemplar av en scoutingrapport som ett NHL lag hade gjort om det andra laget inför slutspelet. Här fanns i stort sätt all information om det andra laget med all statistik, spelsystem, kedjeformationer, offensiva hot, tekningsvarrianter, specialteams (Power och box play) mm. Fullt så utstuderad är inte Täbyspelarnas handböcker, då vi endast möter varje lag en gång i slutspelet. I NHL spelar man bäst av 7 matcher och det är väldigt viktigt att ta reda på allt man kan om fienden innan det är dags för det stora slaget. Så i Täby fokuserar vi på vårt eget spel och hur vi ska lösa de olika utmaningarna som kommer att dyka upp på vägen mot finalen. Ett enda litet misstag kan kosta oss precis som alla andra lag hela slutspelet och i stället för att vinna så får man försvinna. Men det är oerhört viktigt att spelarna förstår vad som krävs för att nå hela vägen och förhoppningsvis kan jag och Raffe få dem att förstå det eftersom vi har varit där tidigare med olika lag. Några av spelarna har även de spelat final tidigare i andra klubbar och kan förhoppningsvis hjälpa sina lagkamrater med rutin och erfarenhet för att nå hela vägen.
I slutspelet så gäller det att hålla sina nerver i styr och inse att man inte har tid och utrymme att bli för nervös och stressad. Nervös är det naturligt och bra att vara, men det gäller att ta till vara på nervositeten på rätt sätt. Kan man inte hantera den så presterar man under sin förmåga och gör lätt mycket misstag. Är man inte nervös alls så är risken att man blir lite ofokuserad och inte hittar rätt uppladdning, det i sin tur leder till att man går ut med en dålig inställning och även då presterar under sin förmåga. Så det gäller att hitta sin egen "Peak Peformance" där m an presterar allra bäst. Jag har sätt många fall av båda dessa, då spelare har varit för nervösa och för lite nervösa. Är de för nervösa så är ofta blicken tom och man är väldigt spänd och stressad. Är man för lite nervös och ofokuserad så ser man loj och oengagerad ut med en ganska trött och avspänd blick.
Många av spelarna kommer i slutspelet att stå inför sina viktigaste matcher någonsin och varje vinst betyder att de är ett steg närmare en final. Detta gör förstås spelarna fruktansvärt nervösa, och de flesta vet vad som gäller och får även höra det från föräldrar och ledare gång på gång; Kom igen nu killar, vinna eller försvinna. Detta leder till att spelarna känner en stor press på sig själva och laget, därför kan de lätt bli oroade och bekymrade över vad som händer om de förlorar. Så det är viktigt att vi vuxna förmedlar våra budskap på rätt sätt och hittar varje individ och hans "Peak Peformance". Vissa spelare behöver bli påminda dagligen och vissa spelare behöver inte höra ett ord om slutspel för att prestera på sin maxnivå. Det laget som har flest spelare som kan prestera på sitt max kommer även att stå som vinnare av slutspelet.
Jag hoppas på ett roligt och spännande slutspel i Mitt i Cupen 2011,
Fredrik Nygren
No comments:
Post a Comment