Lördagar!

Lördag vilket innebär en heldag med hockey under de närmaste sju veckorna. Idag körde vi nämligen igång våra lördagsträningar i Arlanda med SHA.

Jag och Raffe körde gärnet på isen 6 timmar i rad, innan det var dags för 2 matcher. Underbart med så många olika klubbar och spelare representerade och de var positiva kommentarer efter ispassen.

Väldigt härligt med detta fantastiska väder även om man stod på isen!

Fredrik Nygren

En positiv känsla!

Tack till den människan som idag gav mig en liten energiboost.

De orden du sa värmer.

"Att jag är en underbar människa som gör så himla mycket för hockeyspelande ungdomar."

Människor som du gör att jag orkar fortsätta år efter år!

Fredrik Nygren

Krakows ishall!

Jag hade en bra vecka i Polen, men nu är jag hemma igen. På bilden ser ni ishallen i Krakow inifrån, där de då tränar curling. Jag träffade många härliga människor på min resa som jag hoppas att jag kommer att träffa igen. Folk vill lära sig nya saker, de är intresserade och lyssnar.

Det är en annan livsstil i Polen, en mer stressad livsstil med mycket arbete och slit, människorna är vana att arbeta oavsett arbete. Korta raster och många timmars arbete, det man påbörjar ska bli klart så fort som möjligt och man jobbar hårt för att få till det.

Ikväll var det J18 träning igen, det är en del nya ansikten på plats. Det blir tufft att ta ut en trupp, men det känns som att vi kan få till ett rätt bra lag med en bra mix av gamla och nya spelare. Jag ser fram emot nästa säsong, det ska bli en riktigt rolig utmaning att äntligen få träna ett juniorlag i den högsta serien.

Fredrik Nygren

Life on the ice!

Polsk påsk!

Mitt under dagens alla hockeyträningar så kom en präst ut på isen och höll ett tal på polska om påskens innebörd och skvätte vatten på alla deltagare. Så nu är jag frälst med heligt vatten och kommer förhoppningsvis att ha ett harmoniskt och fridfullt liv.

Underbart att få vara en del av och följa spelarnas fortsatta utveckling på isen. Även om det är jobbigt och slitsamt så är det även roligt.

De två första nätterna bodde jag och Piotr på ett hotell i stan men har nu flyttat in i en lägenhet där vi ska sova några nätter.

Fredrik Nygren

Sommarkänslor!

Dagens hockey var väldigt lik gårdagen, och timmarna rann på i hyfsad takt. Det märks att de flesta spelare och ledare nu verkar bli mer bekväma med mig och vågar prata mer trots deras knackiga engelska. Vi har kul ihop och det är alltid nära till skratt både på och utanför isen.

Spelarna gör störst framsteg på skridskoåkningen där jag lägger mest fokus av min träning.

Vädret idag var verkligen underbart och promenaden mellan ishallen och lunchrestaurangen promenerades av undertecknad i shorts och T-Shirt. Även den där härliga doften av vår och grönskan fanns i luften.

Fredrik Nygren

Glad påsk!

Hockeyn i Polen är precis som jag har beskrivit den tidigare. Ganska tunn, oslipad men samtidigt nyfiken och intresserad, en oslipad diamant helt enkelt.

En påskcamp här är nog varken roligare eller trevligare än en påsk på hemmaplan. Men det är ändå något som lockar när jag fick frågan om att återigen åka hit för några dagar på en hockeycamp. Krakow är staden och hallen är rätt häftig, tänk er en tät och intensiv hall med kanske 4000 sittplatser mitt bland annars väldigt slitna och fallna kvarter.

Det är två grupper på isen varav den ena är väldigt ung och innehåller spelare födda 03 och neråt. Det är en rätt rolig grupp där de flesta har en bra glöd och energi på isen. Den äldre gruppen består av en härlig mix av både äldre och yngre spelare samt av tjejer och killar.

Skärtorsdagen bestod av många timmar på is och avslutades med en bio och lite svenskt påskgodis.

Glad Påsk,
Fredrik Nygren

Graham Mcphee!

Nu är det klart att min gamle adept från Team Maryland, Graham Mcphee kommer att tillhöra "USA development Team" de närmaste två åren. Detta är deras motsvarande landslag för spelare födda 1998. Jag är mycket glad för Grahams skull som under sina två år med mig spelade i 1997 laget. Graham var redan då en av de mer tongivande spelarna.

Ni som känner igen Grahams efternamn så är han son till den förre NHL spelaren och nuvarande General Manager i Washington Capitals, George Mcphee.

Detta är den fjärde av mina gamla adepter från USA som spelar i de amerikanska landslagen.

Stort grattis Graham och lycka till.

Fredrik Nygren

Första isen!

I kväll hade vi det första ispasset med någonting som så småningom ska bli den första J18 elittruppen i Täbys historia (vad jag känner till).

Det var en mix av olika åldrar och av både gamla och nya ansikten. Det vart ett relativt fartfyllt ispass med tanke på ett hårt fyspass innan.

Fredrik Nygren

Rom till Stockholm!

Vilken underbar stad Rom är, ni som inte har varit där borde verkligen pröva den. Nu är jag hemma igen och det vart full fart med hockeyn direkt med otroligt många möten inplanerade denna vecka samt timmar i telefon och samtidigt en hel del träningar.

Gårdagen bestod av tre möten i Tibble ishall och det sista var med J18 laget inför kommande säsong som även den började igår med försäsongsträning. Känns verkligen som att vi kan få ihop ett bra lag som ska hålla sig kvar i Elit som blir den första målsättningen för laget.

Vart tog våren vägen? Jag vill ha sol och värme!

Fredrik Nygren

Den eviga staden!

Igår var jag förbi Coloseum och fascinerades verkligen av all denna arkitektur som skapades för flera tusen år sedan. I Rom finns gott om sådant och man undrar varför det aldrig byggs så här vackert nu för tiden.

Coloseum är väl även det närmsta jag kommer en hockeyarena under dessa dagar. Dock hindrade de mig inte från att lyssna på radiosporten och följa den dramatik det bjöds på i kvalserien. Djurgården har verkligen ett gyllene läge inför den sista omgången.

På måndag startar J18 säsongen och jag kommer att vara huvudtränare för Täbys J18 Elit, vilket känns otroligt roligt och motiverande. En spännande utmaning och vid min sida så har jag en något äldre och mer erfaren tränare i Göran Hellman. Det känns som ett ruggit bra mix mellan oss och jag är säker på att vi kommer att hitta ett grymt samarbete.

Idag spelas även finalen i J18 SM mellan Linköping och Modo, ska bli spännande att se hur det går. I bronsmatchen möts Djurgården och Frölunda.

Fredrik Nygren