Modo

Jag har varit en dålig bloggare den sista tiden, eller jag vet inte om jag har varit så mycket sämre som bloggare men jag har inte haft ork och tid att skriva. 

Men nu är Modo cupen slut och såhär i efterhand så känns det som blandade resultat för vår del. Några sa åt mig innan turnering en att vi hade hamnat i den tuffaste gruppen med de kanske två bästa lagen i Sverige just nu, Djurgården med sina BJ killar och Skellefteå som har ett kompakt och enkelt spel med stora, tunga och rätt spelskickliga backar samt duktiga målvakter. 

Vi slutade på en fjärde plats i denna grupp efter förluster mot dessa två lag samt Zug från Schweiz. I den sista gruppspelsmatchen så mötte vi Östersund där vi vann och fick möta Modo i en placerings match i fjällräven center. Även den matchen slutade med vinst och killarna gjorde en stark vändning från 0-2 underläge till 5-4 seger. 

Vi vann de matcherna vi skulle vinna förutom Zug som vi borde ha slagit med 2-3 puckar men där vi förlorade med 0-1. 

Fredrik Nygren 

God Jul!

Jag önskar alla mina läsare en riktigt trevlig och härlig Julafton tillsammans med era nära och kära. Tack för att ni följer bloggen så flitigt som ni gör!

Varma hälsningar,
Fredrik Nygren

Dan före doppardan!

Gårdagen gick väldigt bra och fotograferingen blev lyckad, även om jag inte har sett bilderna än så litar jag fullt ut på fotografen som var här. Även om han dök upp 15 minuter sent så kunde han sin sak och kom med små tips och finjusteringar. Humlan kom förbi under fotograferingen och frågade varför jag inte alltid har haft så här städat och fint under mina 7 år i denna bostad. Ett stort tack till min mamma som hjälpte till oerhört mycket med förberedningen av fotograferingen, nu kommer annonsen ut på Hemnet i mellandagarna.

Efter detta så åkte jag och Humlan vidare på ett litet Julbord med 7 personer inom Täby HC, detta var väldigt lyckat och trevligt och vi bestämde att det skulle bli en årlig tradition.

Proppmätt och trött så åkte jag sedan vidare till nästa julfirande som blev hemma hos min pappa i Nykvarn, där det bjöds på ett nytt julbord. Detta var även sista gången jag såg min bror Robert och hans familj på 100 dagar då de ger sig av till Thailand och njuter av värmen.

I dag gick jag upp tidigt och åkte till ishallen för två stycken ispass, först ut var 98orna som var riktigt bra i dag. Mycket kamp och backchecking stod på menyn och 50 intensiva minuter senare så var de redo för julfirande. Sedan var det samträning 96 och 97 som hade hoppats på en lugn och skön "julträning" men det vart lite tuffare än så. Efter träningarna så körde jag förbi Tobbe på Hockeygear och hämtade en klubba för att sedan köra förbi Bil Björne som fixade mina vindrutetorkare.

Nu är jag äntligen klar med allt och kan från och med om några minuter känna ett lugn och slappna av till och med på Söndag.

Julhälsningar,
Fredrik Nygren

Dan före dan före dan före doppardan!

Många sitter nog och räknar ner dagarna till julafton, men jag känner mest en stress att hinna med allt som skall hinnas med innan dess. Lägenheten är inte färdigstädad än och fotografen kommer i morgon, alla julklappar är fortfarande inte handlade och i morgon hinner jag inte att köpa någon. Bilen måste dessutom lagas innan julafton, så det känns rätt stressigt.

Men trots allt hann jag med en sväng till Lidingö och träning med Hugo, ett riktigt bra pass där det var väldigt mycket fokus på detaljer i skridskoåkningen. Efter detta bar det av mot Täby och en sväng till Centrum där jag hittade några julklappar.

Kvällens träningar med 98, 97 och 96 gick bra och några nya övningar gjorde susen för fart och motivation.

Nej, nu hinner jag inte skriva längre, måste jobba lite här hemma.

Sov gott,
Fredrik Nygren

Städdag!

I dag var jag ledig från hockeyn och passade på att snygga till lägenheten inför torsdagens fotografering.

Stefan var här och hjälpte mig att få den nya spisen på plats som lyfte köket ordentligt. Mamma kom förbi och hjälpte till med städning, packning och rensning av saker som skulle slängas.

På kvällen kunde jag inte hålla mig borta ifrån hockeyn utan åkte till Mälarhöjden och tittade på 97 matchen mellan Djurgårn och Järfälla som slutade 3-1 till Djurgårn.

Fredrik Nygren

Rättelse!

Sista matchen innan Jul hette mitt förra inlägg, men det stämde ju inte. Vi hade ju match med 97 i Div.2 i dag också, men den matchen var flyttad och skulle egentligen spelats även den under förra veckan. Så jag ber om ursäkt att jag lurade er.

Det vart en väldigt bra och rolig match ifrån vår sida där vi vann med 4-0. I vanliga fall brukar vi spela dessa matcher tillsammans med Team 98, men tyvärr hade de fått förhinder i dag så i stället kunde 3st 99or debuttera med Team 97 och dom gjorde det väldigt bra och bjöd på varsin poäng i protokollet. Med mycket energi och glädje så gjorde hela laget en kanon match och det var väldigt kul att vara coach i dag.

Innan matchen hade jag varit och kört lite almis med Fille i Åkersberga och det var ett roligt ispass fyllt med mycket energi.

I morgon är det hockeyledigt och jag måste lägga alla mina krafter på att snygga till i min lägenhet som ska vara städad och rensad inför fotografering på Torsdag vid lunch. Sen kommer den ut i annonser under mellandagarna, då gäller det att få den såld.

Fredrik Nygren

Sista matchen innan Jul!

I dag tog veckans vinster slut då Arlanda besegrade oss med 4-2 i en ganska så stökig match där vi fick spela väldigt mycket boxplay. Detta gjorde att många spelare spelade väldigt mycket och vart trötta och slitna samt att både Torsdagen och Fredagens matcher satt kvar i benen. Arlanda var bättre än oss i dag och vann rättvist. Matchen innehöll även mycket känslor som det alltid brukar göra nära lagen möts och sist hade vi ett 5 minuters powerplay och i dag var det Arlandas tur.

Alltid tråkigt att förlora men det känns ändå som att vi har gjort en bra vecka och tagit 9 av 12 möjliga poäng och ligger just nu tvåa i en väldigt jämn och haltande tabell.

Fredrik Nygren

Vissa dagar är bättre än andra!

Fredagen vart en dag som jag kommer att minnas länge där det mesta gick åt rätt håll, trots sömnproblem inatt och viss nervositet inför dagens äventyr.

En struken skjorta, tur kalsongerna och en snygg stickad tröja åkte på i morse då det först var dags att skriva på papperna för den nya lägenheten. Pappa kom och hämtade mig innan vi åkte bort till lägenheten och tog en liten promenad i området för att sedan möta säljare och mäklare i Huddinge Centrum. Affären gick enligt plan och med viss nervositet så kritade jag ner min namnteckning på diverse papper innan allt var klart.

Efter detta så bar det av till Lidingö och privatträning med Hugo som även den gick kanon, han slet på bra och med mina nyslipade skridskor så var det ett roligt och givande pass. Vi fokuserade mest på skridskoåkning och mycket vändningar, sen vart det även en hel del skott från olika vinklar.

Kvällen började med 97ornas tredje match för veckan och denna kväll stod duktiga Järfälla för motståndet. Efter en seg första period som slutade 1-1 så märktes det att båda lagen hade spelat varsin match kvällen innan. Men i den andra perioden tog vi kommandot och kunde vinna matchen med 3-1. Underbar seger och ytterligare 3 poäng denna tuffa vecka, nu väntar serieledarna Arlanda i morgon och 3 poäng där innebär att vi blir nya serieledare men det blir en grymt tuff match.

Direkt från Järfälla till Tibble där Hässelby/Källvesta stod för motståndet i kvällens 96 match, även detta vart en bra match i Täby ögon och vi vann med hela 5-1. Min för kvällen assisterande tränare Filip gjorde ett kanon jobb och även han var nöjd med lagets insats, även om han tyckte att killarna kunde stå upp bättre.

Jag vill även passa på att gratta tre killar födda 95 lite extra som jag fick chansen att träna i Stocksund under min tid där. Ett stort grattis till Adam Brodecki, Wilhelm Westlund och Leon Bristedt för era platser i U17 landslaget som åker till Canada i mellandagarna.

Sist men inte minst så vill jag passa på att tipsa om en ny Webshop som säljer riktigt snygga kläder med grymma hockey motiv och texter. Jag fick hem en T-Shirt i dag och den var kanon både i kvalité och design. Här kan ni läsa mer om dessa kläder och göra eventuella beställningar:

http://www.meantribes.se/

Tack alla ni som var med och gjorde denna dag till en minnesvärd sådan, ni är underbara!

Fredrik Nygren

Ena halvan!

Jag berättade i Söndags om den tuffa matchveckan för Team 97 och i dag har vi nått halvvägs och tagit 6 poäng av 6 möjliga då vi i Måndags besegrade Göta och i kväll åkte vi till Uppsala och bärgade hem 3 poäng till Täby efter en 3-1 seger mot Almtuna.

Vi gjorde en riktigt bra första period där vi vann skotten med 15-4 och ledde matchen med 2-0 efter 2 snygga powerplay mål. Även om många Almtuna anhängare var missnöjda med domsluten så var det ingen snack om att dessa 2 powerplay uppstod efter tilltag som enligt regelboken skall vara utvisningar. Vi åkte helt enkelt mycket mer skidskor än Almtuna i den första perioden och fick även med oss dessa utvisningar.

Den andra perioden vart jämnare och Almtuna flyttade upp spelet och då kände man bättre igen dem efter det senaste mötet lagen emellan då de vann med 3-2. Nu vart det en svängig period där Almtuna blandannat fick ett bra 5-3 läge utan utdelning. Men vi var bra och fick även in 3an innan de fick ett tröstmål med 10 minuter kvar. Vi vann skotten även i andra perioden men med jämnare 20-13.

Innan denna match så passade jag på att under en period stötta Team 99 i båset i deras match mot Almtuna, även denna match slutade med Täby seger och 5-0 vart slutresultatet.

Tack Almtuna för en trevlig Torsdagskväll i era fina anläggningar och på återseende.

Nu har vi 2 matcher kvar av denna tuffa matchvecka och det blir 2 riktigt tuffa matcher mot de duktiga lagen Järfälla och Arlanda. Först ut är Järfälla i morgon kväll på bortaplan, så nu gäller det att samla nya krafter. Efter den matchen så spelar Team 96 sin sista match innan jul mot Hässelby/Källvesta.

Väl mött,

Fredrik Nygren

Matchfritt!

Vad skönt det är i bland utan matcher, vilket lugn det blir mentalt utan att slippa stressen mellan hopp och förtvivlan som ofta matcher bjuder på. Denna helg har jag sluppit allt sånt och i stället kunna avnjuta några trevliga matcher från läktaren. Vi har kört många träningar men det har känts mer avslappnade och suget efter match blir större både för mig och spelarna.

Men den som väntar på något gott väntar aldrig för länge, för från och med i morgon så börjar det tuffaste matchschemat jag har upplevt med ett pojklag om man räknar bort turneringar och min tid i USA. 4 matcher på 6 dagar i U15 Div.1, och 3 av dessa matcher spelas under 3 dagar och det gäller verkligen att hitta in i ett skönt matchflow som det kommer att krävas för att ta så många poäng som möjligt i dessa matcher.

Samtidigt som jag har känt mindre stress med hockeyn denna helg så har den blivit desto mer intensivare privat och vad gäller mitt boende.

Jag älskar vattnet och har länge sökt efter en ny bostad där jag känner närheten av en sjö och jag började därför bjuda på en lägenhet vid Järla Sjö i Nacka i slutet av veckan som var helt magisk. Men under denna budgivning så dök en annan lägenhet upp i Huddinge som även den låg nära en sjö (Trehörningen) och som dessutom var större och mycket mer hemtrevlig. 10 minuter i från att lägga ett sista bud i Nacka så bestämde jag mig för att åka och titta på denna lägenhet i Huddinge och efter 10 minuter inne i den så hade jag bestämt mig. I bland är det små marginaler som avgör stora beslut, men jag ser redan fram emot att spendera min första tid i lägenheten som jag troligen flyttar till i slutet av februari.

I morgon börjar stressen igen med matcher och tävling där det går ut på att vinna, det tar mycket på krafterna. Men jag älskar att tävla och kommer därför vara grymt laddad denna vecka och med den energi jag har hunnit samla under helgen så kommer det att bli en kanon vecka.

Dagens bild får symbolisera min energi under denna helg och glädjen i mitt arbete.

Fredrik Nygren

Täby 98!

Grattis Täby 98 som i dag slog SDE med 3-0 i dag, en efterlängtad och skön seger i en spännande och välspelad match där Täby för dagen ville lite mer och hade flytet med sig.

Fredrik Nygren

Sjöläge!

Har jag sagt att jag ska flytta till våren? 2 km åt Norr vid en sjö!
Jag ska sitta på balkongen när kvällen kommer och dricka Te och lyssna på Lars Winnerbäck. Där ska jag blicka ut mot sjön och känna en känsla av harmoni inombords som ger mig styrka och kraft. Det ska vara som ett tvårumshotell, där ni kan komma och gå som ni vill.

Fredrik Nygren

En bra dag!

I dag var det en bra dag med mycket glädje och lycka i det vardagliga. Ett bra möte på förmiddagen, ett snabbt gympass och en trevlig lunch med ordförande där vi började skissa på framtiden och nästa säsong.

Sen bar det i väg till hallen där jag kom tidigt så jag bestämde mig för att åka lite skridskor på egen hand med musik i öronen, avslappnande och skönt med en minut för sig själv på den stora isen. Sen dök dom upp 1 efter 1 från Team 03 och 04, och helt plötsligt var vi 20 stycken som deltog i det spontana smålagsspelet som jag startade på egen hand. Vilken energi i dessa små människor och vad glad jag blev av denna stund på isen tillsammans med dem.

Efter ytterligare ett möte så det var dags för match med team 00 där jag var med och coachade. Det vart seger med 5-0 mot Lidingö.

Kvällen avslutades med 97 och 96 träningar som även de gick bra.

I dag njöt jag av tillvaron med mitt underbara liv.

Fredrik Nygren

Skriva fritt?

När man vill att någon eller några ska misslyckas så är ett verktyg som många tar till anonyma personangrepp och återigen har det dykt upp på vår gästbok. Men precis som namnet på denna blogg så hör det till din vardag som tränare i dagens samhälle.

Dock så tog jag inte åt mig personligen, men tycker synd om personen som har skrivit och hur hans son och dess lagkamrater tar det. Personen i fråga går för andra gången till ett anonymt personangrepp i sonens hockeylags gästbok. Denna gång var det jag som fick ta smällen, medan förra gången så fick en 14 årig spelare ta det.

Nu är vi tvungna att stänga gästboken på grund av ett en vuxen människa förstör för 29 killar i 14 års åldern.

En del människor ser inte skillnaden mellan ett fritt diskussionsforum och en gästbok för 14 åriga hockeyspelare.

Nu till dagens positiva saker:
1. Bra träning av Team 97
2. Bra träning av Team 96
3. 5 bra utvecklingssamtal med spelare från Team 97

Första snön faller, undrar om den ligger kvar eller smälter bort i morgon?

Fredrik Nygren

Rätt tankar!

1. Jag och mina lagkamrater är vinnare!
2. Jag gör allt för att mitt lag ska vinna!
3. Jag älskar mitt lag!
4. Allt jag gör, gör jag för mitt lag!

Dessa fyra påståenden glömde jag att sudda ut från whiteboard tavlan i scaniarinkens omklädningsrums dörr efter gårdagens match. Jag undrar om något annat lag lånar dem.

Fredrik Nygren