Ett svar!

Jag fick en intressant frågeställning på mitt inlägg "Nu flyger vi" och jag väljer att svara med ett blogginlägg:

Hypotetisk fråga;
Om man är av åsikten att sin egen Mr. Miyagi inte ser storheten i mig som individ och man tycker att Mr. Miyagi krediterar inte mig tillräckligt mycket, ska man då bara finna en ny Mr. Miyagi att knyta an till? Om min egen Mr. Miyagi väljer att söka nya utmaningar och äventyr (tänk lagbyte, klubbidrott..) bör jag då följa efter min Miyagi?

Frågeställningen är intressant ur perspektivet om, och bör man, byta klubb efter vad som behagar?

Här kommer mitt svar:

Det finns många fall där tränare och spelare inte kommer överens och i dessa fall så är det bäst för båda parter om någon av dessa byter miljö om det inte går att lösa efter ett samtal mellan personerna. Är de flesta i laget nöjda med tränaren så är det bäst om spelaren byter, men är det tvärtom så är det bättre om tränaren byter.

Alla har ett fritt val att byta så som hockey Stockholm är uppbyggt och vantrivs man med sin idrott och tvingar sig själv att gå dit även fast man inte vill så ska man ju verkligen inte fortsätta. Men sen är det viktigt att se sig själv i spegeln och se vad som ligger till grund för sitt missnöje?

Alla kan heller inte ha samma relation till sin tränare och det kommer alltid att finnas de som har en bättre och sämre relation till tränaren i ett lag. Men det blir ohållbart den dagen man inte ens kan prata med varandra och har det gått så långt så är verkligen ett miljöombyte på sin plats.

Tycker man att man får för lite uppmärksamhet och känner att man är bättre än vad tränaren tycker så är det ju viktigt att motbevisa för tränaren att man ska får mer uppmärksamhet och mer förtroende och det gör man ju på bästa sätt genom att prestera varje gång man får chansen. Ska man byta tränare eller lag så är det ju viktigt att man byter till ett lag där man vet att tränaren har ett stort förtroende för mig som individ och det kan ju vara väldigt svårt att veta på förhand. Men förtroende är något man bygger upp och något man förtjänar, man känner när manhar någons förtroende och det är något som man växer av, men det är viktigt att leva upp till det och ta det på rätt sätt.

Det handlar även väldigt mycket om roller och vilken roll man har i gruppen och var man har placerat sig själv i för roll. Skiljer sig spelarens bild av sin egen roll med tränarens så kan det även där bli oklarheter och missnöje hos båda parterna, men detta går oftast att lösa med ett samtal. Resten av lagets bild av sin medspelares roll är också otroligt viktig och lever spelaren inte upp till den så stöter han/hon ofta ut sig själv ur gruppen. Accepterar man inte gruppen som individ eller om gruppen inte accepterar individen så är det kanske dags att byta miljö för allas bästa. Tränaren och lagets förväntningar på dig som individ sätts ofta efter ditt vanligaste beteende, så hur du är mot andra betyder otroligt mycket för din överlevnad i gruppen.

Man ska idrotta för att man själv vill och ska man orka idrotta på en hög nivå och lägga ner nästan all sin tid på det så är det viktigt att man trivs och har roligt. Livet är för kort för att gå runt och vara missnöjd och besviken på andra för att det inte funkar för mig som individ. Man gör ett eget val var man vill utöva sin idrott och har man funnit en Mr Miyagi som tror oerhört mycket på mig som individ så har jag definitivt gjort min idrott till något roligare och mer motiverande att gå till. Mr Miyagi betyder inte allt, men har är definitivt ett stort hjälpmedel för mig som individ.

Tack och hej!
Fredrik Nygren

Sommar 2011!

I sommar har jag tillsammans med Michael Nylander och Anders Sörenssen planerat 2st hockeyläger i Sverige. För mer info maila mig på: nygrenhockey@gmail.com

Fredrik Nygren

Minicamp!

Det finns fortfarande platser kvar till minicampen 15/5 så passa på att anmäla er.

Schemat för dagen:
08.00-09.30: Is
09.30-11.00: Is
11.00-12.00: Lunch (Ta med egen)
12.30-14.00: Is

Åldrar: 96-99
Anmälning: Nygrenhockey@gmail.com (Först till kvarn)
Pris: 600kr (Utespelare) 100kr (Målvakter)

Nu flyger vi!

Vill du lära dig att flyga så måste du pröva dina vingar. Se om de håller och misslyckas du så måste du pröva igen. Du har bara en chans i livet att lära dig så det kommer att krävas oerhört mycket tid och kraft men vill du verkligen så kommer du att lyckas.

När andra tycker att du är en dåre för att du gör det på ditt eget sätt eller för att du lägger ner så oerhört mycket tid på det du vill, så måste du koppla bort dem och fortsätta att öva. Du måste hitta de bästa redskapen och den bästa läraren för att underlätta din träning och när läraren ser kunskapen i dig och vill satsa på dig så måste du ta chansen. Oavsett vart redskapen eller läraren befinner sig så måste du kanske offra mer tid för att finna dem. Karate Kid fann Mr. Miyagi och vart en karate mästare, vill du lära dig att flyga så får du finna din egen Miyagi som kan hjälpa dig mot din resa upp i det blå.

Miyagi kommer att ställa krav på dig och vill du inte själv flyga så kommer du aldrig att göra det. Men lägger du ner din tid och kraft så kommer Miyagi att finnas där för dig i vått och torrt. Visar du ditt förtroende för honom så kommer han att göra allt i sin makt för att du ska lyckas.

Vi drömmer om olika saker här i livet och vill vi så kan vi lyckas uppfylla dem eller åtminstone komma väldigt nära. Jag ville bli ett spelande hockeyproffs när jag var barn, men jag satsade inte tillräckligt mycket på det och fann aldrig min egen Mr Miyagi. Eller så gjorde jag det, men var för dum för att förstå att det var han. Jag hade nog aldrig känt ett så stort förtroende från någon tränare förut men på grund av yttre faktorer som längre resväg och färre nära vänner så vart min tid med honom väldigt kort, ett beslut som jag många gånger i livet har ångrat lite grann. Men i stället så tog det bara några år innan jag insåg att jag skulle få bli en Miyagi åt andra, en sådan person som brann för att hjälpa människor att uppfylla deras drömmar. Det var min uppgift här i livet och jag fick lägga alla andra drömmar åt sidan. Jag är glad och stolt över mitt beslut och känner till viss del att jag har kommit ganska nära min barndomsdröm.

Jag vet att jag aldrig kommer att lyckas med alla, men att få jobba med människor som verkligen vill något är helt fantastiskt. Många kommer att tycka att jag är fel Miyagi för just dem men förhoppningsvis så kan några se mig som en bra lärare och vägledare som passar dem.

You can do it,
Fredrik Nygren

AIK World Champion Cup 2011!

Det blev en fjärde plats för Täby 96 i helgens turnering efter en 2-3 förlust mot Zurich Lions i Semifinalen.

Jag vill tacka alla grymma spelare i laget om gjorde denna helg till en väldigt minnesvärd.

Rambo Boys,

Fredrik Nygren

En gammal analys!

När jag för några år sedan pluggade på Tränarprogrammet på GIH så gjorde jag många olika arbeten och uppsatser och efter att ha bläddrat igenom några av dessa så tycker jag att några är värda att publicera här på bloggen. Därför kommer därför den första delen av min tid från GIH. Läs och njut!

En analys av: Unga idrottares upplevelser av föräldrapress (Christina Augustsson) Fredrik Nygren

Jag har läst avhandlingen, ”Unga idrottares upplevelser av föräldrapress” som är skriven av Christian Augustsson. Avhandlingen är från 2000-talet, så den är väldigt modern och relevant. Unga idrottares upplevelser av föräldrapress är en väldigt intressant avhandling, som innehåller både ren fakta samt barns syn och upplevelser av föräldrapress. Läsaren får en bred kunskap i ämnet och även en teoretisk bild av begreppen. Författaren har intervjuat idrottande barn och ungdomar i åldrarna 8 till 16 år. Utländsk forskning har tidigare tagit upp problemet runt föräldrapress, medan svenska studier har saknats. Denna avhandling tar upp många intressanta frågeställningar runt området föräldrapress, som t ex; Hur reagerar barn på föräldrapress? Skiljer sig föräldrapressen mellan dyra och mindre kostsamma idrotter? Det är intressant för mig som tränare att författaren Christian Augustsson också har varit aktiv idrottsledare, då har han troligtvis stött på problemen själv flera gånger. Avhandlingen är uppdelad i olika avdelningar; Inledning, Bakgrund, Tidigare forskning, Teoretiska utgångspunkter, Metod, Resultat från enkät och intervjuer och sammanfattande diskussion. På detta sätt jobbar även vi i klassen när vi skriver VFU-arbeten. Jag finner resultat- delen som mest intressant för mig och mitt arbete. Det är väldigt intressant att se barnens svar på intervjuerna, då man får en tydlig inblick i hur barn tänker och funderar över sitt idrottande. Avhandlingen ger en väldigt sund bild på barn- och ungdomsidrott, då den utgår från ett perspektiv där barn skall känna sig tillfredställda med sin idrott och att man idrottar för att det är kul. Idrotten är en viktig del i barnens uppväxt och det skall vara roligt att idrotta, detta håller jag med om fullständigt. Frågan blir då vad som händer när föräldrarna tycker det är roligare än barnen. Hur många barn idrottar på grund av att deras föräldrar vill det? I avhandlingen får man faktiskt se att det är fler än man tror, vissa svar kan rent utsagt vara skrämmande. Ett vanligt svar hos barnen är att de kan finna föräldrars närvaro vid träningar och tävlingar som jobbigt och stressande. De vanligaste åldrarna där barn känner som mest föräldrapress är 8 och 15 år. Att 8a åringarna känner mycket press kan vara att det känns kravfyllt att börja idrotta då miljön känns ny och obekant. Att 15 åringar känner stor press kan bero på puberteten då det mesta känns jobbigt som skola, föräldrar, lärare osv. Samt att idrotterna blir mer resultatinriktade i denna ålder.

Något jag fastna extra mycket för i avhandlingen, som jag stöter på dagligen i mitt arbete som ungdomsledare är begreppet; Curlingföräldrar. Uttrycket kommer från den danske barnpsykologen Hougaard. Det menas at föräldrarna vill göra allt för att sina barn ska ha det bra, curlingföräldrar vill servera sitt barn allt på ett silverfat och lägga fram alla valmöjligheter på ett smidigt sätt så att barnet möter livet utan motstånd. På detta sätta har föräldrarna redan sopat banan framför barnet så att livet skall löpa problemfritt. Men jag tycker att detta bara skapar osäkerhet och handlingsförlamning hos barnen i deras uppväxt. Får de allt serverat så vågar de inte ta egna initiativ i livet, utan litar fullständigt till sina föräldrar. Det är även vanligt att barnen väljer idrott utifrån vad deras föräldrar tycker de skall sysselsätta sig med. Om barnet inte själv tycker det är kul, utom fortsätter för att mamma och pappa vill det slutar ofta med sin idrott i tidig ålder. Barnen mår ofta dåligt av föräldrapress och kan ibland känna att mamma eller pappa är hotfulla i samband med tävlingar eller träningar. Föräldrapressen är större i dyrare idrotter som än de idrotter som kostar mindre. Även i de idrotter som det finns stora pengar att tjäna som vuxen, då kan föräldrar se sitt barns idrottande som en framtida investering. Föräldrar kan ofta vara omedvetna om hur mycket dom pressar sina barn.

Jag valde just denna avhandling för att den passade bäst in på mitt dagliga arbete som ishockeytränare för barn och ungdomar, då jag dagligen stöter på många av dessa problem. Det är ett väldigt känsligt men intressant ämne att lära sig mer om, i mina ögon måste det viktigaste som föräldrar vara att deras barn mår bra, tyvärr är det inte så i dagens samhälle. Många föräldrar vill idag ta ut det dom själva missade som unga genom sina barn, vart dom inga idrottsstjärnor så vill de hemskt gärna att deras barn skall lyckas. Jag säger inte att alla vill det, men alldeles för många tror jag fungerar så, och detta är ett stort problem. Denna avhandling har påverkat mig mycket och jag känner en känsla av obehag när man läser vissa saker. Det skulle vara bra för alla föräldrar att läsa denna avhandling och fråga sig själv hur det egentligen står till.

Frågeställningar:

- Finns det någonting positivt med föräldrapress?

- Hur skall en förälder till ett idrottande barn vara och bete sig?

- Skall barnet få välja helt fritt vilken idrott de vill syssla med?

Fredrik Nygren

Minicamp!

Söndagen den 15e Maj så kommer jag och Raffe att hålla i en minicamp i Rimbo för alla som är intresserade, spelare från alla lag och klubbar är välkomna. Vi kommer att vara på is i 4.5 timmar och kommer att träna på individuell teknik där vi jobbar med, skridskor, klubba och olika typer av kombinationsövningar där vi använder tekniken i spelet.

Schemat för dagen:

08.00-09.30: Is

09.30-11.00: Is

11.00-12.00: Lunch (Ta med egen)

12.30-14.00: Is

Åldrar: 96-99

Anmälning: Nygrenhockey@gmail.com (Först till kvarn)

Pris: 600kr (Utespelare) 100kr (Målvakter)

2 silver!

Team 96 tog ett silver i sin egen cup då man besegrades i finalen mot Aik med 3-2, sett över hela helgen så har det varit en väldigt lyckad cup med bra matcher och bra engagemang. Vi har spelat med 25st utespelare och 3st målvakter och alla har verkligen gjort det riktigt bra. Kul att se så många som höjer sig under helgen. En riktigt sur förlust i finalen, men om man får vara en dålig förlorare för en stund så får jag väl köra på den gamla klyschan att man inte ska vinna sin egen cup. Vi får ta nya tag i Aiks cup om 2 veckor.

På tal en dålig förlorare så vill jag skicka en känga till den bittra människa som anonymt går in och påstår i Täby 97s gästbok att jag har uppmanat spelarna till det slagsmål som uppstod efter kvartsfinalen mot Järfälla. En match som vi vann med 3-2, men som altså avslutades med ett slagsmål mellan lagen. Jag skyller inte det inträffade varken på oss eller Järfälla, utan i bland händer sånt när det är mycket känslor i en match mellan spelarna. Jag tycker bra om de flesta spelarna i Järfälla då jag tidigare har tränat dem vid olika tillfällen. Men att som vuxen gå in och skriva i en gästbok för barn att jag som tränare och mina ledarkollegor uppmanat spelarna till detta är ett rent skämt, men samtidigt väldigt imponerande då denna person verkar ha hört vad som sägs i Täbys bås. Skämt och sido så är det trist när spelarna läser detta.

Tacka vet jag en sån spelare som Andreas Erlingcarl i Järfälla som efter matchen grattar till segern och inte alls visar på några bittra eller sura miner. Han biter i hop och bjuder på ett grattis, även om det så klart känns riktigt tungt för stunden. Denna match tog oss vidare till en semifinal där vi slog Forshaga med 4-2, efter det väntade Arlanda i finalen som tyvärr var bättre för dagen och vann med 2-1. Ännu ett silver för Täby HC var ett faktum, men killarna har ändå gjort det riktigt bra i helgen.

Nu behöver jag en ordentlig sovmorgon i morgon då sömnen inte har varit så generös mot mig i helgen.

Sov gott,

Fredrik Nygren

Nya tider för Täbyakademin!

Obs nya istider för Täbyakademin vecka: 16 och 17.

V.16 Hägernäs Ishall:

Grupp 1:

Måndag: 16.30-18.00

Onsdag: 18.30-20.00

Grupp 2:

Måndag: 21.00-22.30

Onsdag: 20.00-21.30

V.17 Hägernäs Ishall:

Grupp 1:

Måndag: 18.30-20.00

Onsdag: 19.30-21.00

Grupp 2:

Måndag: 20.00-21.30

Onsdag: 21.00-22.30

Fredrik Nygren

Finland nästa!

I dag hade vi finbesök på Akademiträningen i Tibble ishall då några av mina och Raffes gamla adepter kom förbi. Adam Brodecki, Oskar Andrén och Leon Bristedt var alla tre med på träningen och körde för fullt. De ska tidigt i morgon bitti och ge sig av tillsammans med resten av U16 landslaget till Finland för en Finnkamp mot Finland i tre matcher. Det blir spännande att följa deras framfart på finsk mark tillsammans med sina landsmän. Ett stort lycka till Boys!

Alla tre såg riktigt bra ut på träningen och det var även inspirerande för de yngre spelarna att ha de på plats, så även de tog i lite extra under övningarna. Jag och Raffe eldade på som vanligt och glöd ungefär lika mycket som bengalerna på Råsunda i går inför fotbollsderbyt mellan DIF och AIK.

Till helgen drar Team 96s egna cup i gång och det ser riktigt spännande och kul ut med tio lag från hela Norden. Vi startar på Torsdag kväll och håller på till och med Söndag eftermiddag med mycket matcher. Samtidigt så drar Team 97 till Uppsala och spelar Upplandia Trophy som är en nystartad cup av Resport gänget, vi får väl se om det blir en kanon eller kalkon.

Med värme,

Fredrik Nygren

Grattis Växjö!

Ett stort grattis till Växjö som i dag vart klara för Elitserien nästa säsong. Ett väldigt stort kliv av Växjö som har gjort ett riktigt imponerande kval där man med två omgångar kvar redan är klara.

Nu ska även ett lag till spela till sig en elitserieplats och jag hoppas personligen att det blir Modo Hockey som i kväll imponerade när de slog Mora med hela 8-1. Jag undrar om inte en viss Peter Forsberg har varit nere i omklädningsrummet och tagit ett snack med spelarna om moral och klubbkänsla. Jag tror att Modo tar sig i kragen och vinner tillbaka sin Elitserieplats.

Fredrik Nygren

Cup!

I helgen drar Team 97s cup i gång som heter Mäklarringen Cup och den spelas i Tibble ishall Fre-Sön. Deltagande lag förutom Täby Red och Täby White är Arlanda, Forshaga, Taru och Saipa från Finland.

Vi ställer upp med två jämna lag från hela vår trupp, så det blir väldigt många matcher för mig och Raffe att coacha. Tolv stycken matcher tillsammans, men det är bara kul och jag hoppas att spelarna kan ha riktigt roligt och spela en bra ishockey.

I går var jag även och tittade på Järfällas 97 cup som spelas samma helg där jag tittade på matchen mellan Huddinge och SDE. För Huddinge stämde det mesta för dagen och för SDE nästan ingenting så Huddinge vann med 10-2. Jag tänkte åka ut i dag igen och titta på lite matcher innan vår cup drar i gång i eftermiddag.

See ya,

Fredrik Nygren

Din tonåring!

Från och med förra veckan så har http://www.dintonaring.se/ börjat att länka min blogg på sin hemsida. Det är väldigt roligt att flera läsare får chansen att hålla sig uppdaterade inom ungdomshockeyn. Fredrik Nygren