Stolt coach!

I morse var 97 laget först ut med match emot Old York. En match där
spelet stämde bra och där vi vann med 7-2.

Sedan var det 98ornas tur och för dem var det vinna eller försvinna
som gällde. En seger skulle gett oss en plats i semifinalen och en
förlust betydde hem färd. Vi förlorade med 3-1 men stod upp riktigt
bra mot ett mycket bättre lag.

97 som hade 2 matcher i dag vann även sin andra match som slutade 6-0
mot Westchester. Detta betydde att vi är seedade som nummer 1 och
möter Hersey i en semifinal i morgon bitti.

Även 96 vart seedade som nummer 1 efter kvällens vinst med 5-0. Vi
spelar semifinal klockan 10 i morgon bitti, precis efter 97.

Lördags hockey!

I dag coachade jag 3 nya matcher och först ut var 97orna som spelade
sin första match i tuneringen. Det började lite rörigt och Sound
Shore som stod för motståndet tog ledningen med 1-0 tidigt i första
perioden. Men den ledningen skulle visa sig bli kortvarig då vi efter
ett tag började komma i gång. Andra perioden var riktigt bra och alla
nya kedje kombinationer fungerade bra i hop. Vi vann till slut matchen
med 6-1 och har fått en bra start i tuneringen.

Senare på eftermiddagen så var det 96ornas tur att spela sin andra
match i tuneringen, även dom stod för en riktigt bra andra period och
vann också med 6-1. Playmaker Joe Snivley var riktigt bra!

Direkt från denna match till 98ornas andra match i tuneringen där
spelarna såg riktigt sega ut på is uppvärmningen och detta var även
fallet i första perioden då vi sätter oss i ett 3-1 underläge.
Trots en bättre avslutning av matchen så kommer vi inte närmare än
3-5 och åker altså på tuneringens första förlust.

På kvällen tittade jag på den första matchen i Stanley Cup
finalerna där Chicago vann en målrik historia med 6-5 och jag vann 10
dollar av min svenske vän Pontus som tippade på Philly.

Humlans lag förlorade sina matcher även i dag, bara att ta nya tag i
morgon.

Sincerely,
Fredrik Nygren

Tunering!

I dag började tuneringen för några av våra lag. Men vi kom hit redan i går då vi gick ut och åt på en asiatisk resturang nere på stan.

98 laget (bilden) var först ut mot New Jersey Devils som var riktigt bra men vi tog ledningen tidigt i första perioden. I slutet av andra lyckades tyvärr Devils kvittera och 1-1 stod sig genom hela matchen.

Efter denna match var det 96 lagets tur att starta tuneringen mot Jr Flyers. Vi spelade riktigt bra och vann till slut med 3-0. Alla 3 kedjor spelade bra och producerade framåt.

Humlans 01 lag förlorade premiären mot Team Comcast med 4-2.

Nu sitter vi på en Kina krog och ska äta middag innan det blir sängen!

Sov gott!
Fredrik Nygren

Warrior?

2 dagar i solens tecken, vi har haft riktigt skönt väder och varit ute en hel del och njutit av det. Ingen hockey har det varit förutom förberedelserna inför helgens tunering i Phillapelphia, vi hoppade över New York för denna gång och beger oss i stället direkt till Philladelphia i morgon. Tuneringen startar Fredag kväll och håller på tills Måndag, så en riktigt lång och rolig tunering för oss som gillar hockey. Nackdelen är att det är högst 2 matcher per dag per lag och då kan tiden emellan bli lite långtråkig, men jag som ska coacha 3st lag får knappt en lugn stund.

I dag träffade vi Drew för en lunch på Hooters som redan har blivit Christophers favoritresturang och han ville tillbaka så snabbt som möjligt. Efter lunchen åkte vi till Drews Pro Shop och jag beställde en himla massa hockeyklubbor till vänner. När vi befann oss i affären kom en säljare från Warrior förbi och visade upp det nya sortimentet, och jag kan verkligen bekräfta att dom går längre och längre i från ishockeyn och in till något hippt och häftigt märke som barnen ska tycka är coolt. Klubborna var nu mer döpta till Vandals och Bandits, t-shirtarna var fulla av dödskallar och säkerhetsnålar. Katalogen och affischerna var prydda med pinup tjejer med stora bröst. Jag vart verkligen chockad och frågade om dom inte sysslade med hockey längre, då svarade han att det är business och detta säljer. Mitt svar till honom vart då, tacka vet jag RBK som gör bra grejer och fokuserar på hockeyn. Men det gillade han inte då han tidigare hade jobbat där. Jag kanske har missat något, men vad har Dödskallar, Säkerhetsnålar, Drakar, Pinup tjejer, Banditer och Vandaler med hockey att göra?

Jag får väl fundera på det över natten!
Fredrik Nygren

Fem killar!

I morse fick vi till slut sova ut och kunde ställa om dygnet på riktigt, lite halvtrötta och med lite smärta i kroppen från gårdagens match så bestämde vi oss för att ställa in morgon promenaden men ändå köra ett litet gympass efter frukost. Vi var lediga från hockeyn i dag och körde runt lite med bilen. Vi åkte blandannat förbi Drews pro shop och köpte en ny klubba till Christopher, detta skulle tydligen leda honom direkt upp i vår interna skytteliga. Vi får se hur det blir med det, men jag hoppas ju så klart att han gillar sin nya klubba.

Jag presenenterade honom även i dag för Five Guys som har de bästa hamburgarna i landet enligt många människor. Det vart en god lunch och vi var rätt nöjda båda 2 med valet av resturang.

Jag hade senare på eftermiddagen ett möte med min assisterande tränare John som ska hjälpa mig med 97 laget i tuneringarna i sommar. Han har varit min assisterande tränare i 2 säsonger i Team Marylands 97 lag och vi känner varandra väl så det kommer att fungera bra även denna gång. Vi gick igenom laget och spelarna inför helgens tunering i Philladelphia, det känns som att vi har ett riktigt bra lag på papperet men det ska bli intressant att se hur de presterar tillsammans.

På kvällen bjöd Wendi på middag och vi tittade på matchen mellan Philladelphia och Montreal som slutade med en 4-2 seger till Philladelphia som därmed är klara för Stanley Cup final mot Chicago, vem hade kunnat tippa det innan slutspelet drog igång?

Nu blir det en film innan det är dags att sova.

Vi ses,

Fredrik Nygren

Hjärnkontoret!

Hallå igen, nu är vi precis hemkommna från kvällens match med Rebels som vi vann med 10-2 och Christopher fick göra ett mål och en assist i sin debut match, själv svarade jag för 2+2. Det var riktigt kul att spela igen och det hade även letat in sig lite yngre spelare i laget som är hemma från College över sommaren. Vissa av dessa spelare var dock lite väl diviga och lata så jag var tvungen att säga till dom.

Tidigare under dagen hade vi träningar med våra Washington All Stars lag, där 96 var först ut 08.15 i morse. Alla spelare var där och det känns som att vi kommer ha ett bra lag i sommarens tuneringar. Sen var det 98orna och 97ornas tur att träna där det fattades många spelare på isen, dåligt och tråkigt tycker jag. Men de som var där körde på rätt bra och fick sig en bra träning även om dom hade problem att utföra övningarna då de var tvungna att jobba med huvuden mycket mer än de brukar.

Sedan hade Christopher träning med 00 och 01 och då passade jag på att slipa mina skridskor som jag inte har gjort på 3 månader och åka till Ikea för att äta köttbullar. Jag köpte med mig en matlåda till Christopher också så att han fick äta efter sina träningar.

Nu blir vi hemma i 2 dagar innan vi nog åker till New York på Onsdag för att sedan åka vidare till Philladelphia på Torsdagen och tuneringen som startar på fredagen.

Sov gott!
Fredrik Nygren

06.20!

Jag vaknade tidig i dag också, måste vara lite jet lag som sitter i. Nu ska jag väcka Humlan sen ska vi ge oss av till Laurel Ice House för 4 träningar med Washington All Stars.

Här kommer en länk med riktigt bra och nyttig info för er som ska sköka hockeygymnasium i framtiden: http://lugnapuckar.wordpress.com/2010/05/10/att-soka-hockeygymnasium-en-vagledning/

Fredrik Nygren

Cabin John!

Det som skulle ha blivit en sovmorgon visade sig bli en väldigt tidig morgon. 06.30 vaknade jag och gick då in och väckte Christopher, sedan sa jag åt honom att vi skulle ut och motionera och det sa han inte nej till. Så vid 7 tiden vart det en skön gång/jogg runda på några kilometer i ett ganska varmt men mulet väder. Vi lyssnade sedan på Sverige-Tjeckien på sportradion och vart väldigt förtvivlade när Sverige valde sina straff skyttar, framförallt den sist nämnde som inte har varit lysande i detta VM och förmodligen har lite sämre självförtroende just nu. Men en tung förlust som svider extra mycket med tanke på det sena kvitterings målet.

På csports.se visades DIF-Gefle i fotbolls allsvenskan där DIF slog nytt publikrekord för året på ett soligt Stockholm Stadion. Även denna match fick ett väldigt snöpligt slut då Gefle kvitterade med 1 minut kvar av förlängningen.

Vi gav oss sedan i väg för att äta lunch och titta i lite affärer där vi hittade lite kläder och Christopher köpte ett par nya solglasögon som han kommer att gömma sig i hela sommaren. Han trivs verkligen i USA och säger att det är världens bästa land, men jag säger att vänta bara tills du har varit här ett tag då är det inte så unikt längre.

Efter Montgomery Mall så begav vi oss till Cabin John Ice Rink och träning med spelare från Washington All Stars och en camp på 5 tillfällen som manager Jeff satt ihop. Det var i dag yngre spelare på isen (00-02) och många av dessa tog väldigt mycket på krafterna då de allt för ofta fokuserade på andra saker när tränaren pratade eller instruerade Men dom var ändå roliga och glada och många av dom var väldigt duktiga. Det var kul att vara tillbaka på isen igen och instruera på engelska efter en tids ledighet även om mina skridskor var helt oslipade. Det kändes som att dom var helt nya och aldrig slipade tidigare. Så jag får ta och slipa dom i morgon bitt innan träningarna med Washington All Star lagen och comebacken med mitt eget lag Rebels där även Christopher gör debut i morgon. I våras slutade jag på 76 poäng på 28 matcher och vann poängligan i hela serien. Det ska bli spännande att se hur det går i sommarligan då många spelare från College kommer hem och spelar.

På tal om Washington All Stars så har vi vår första tunering nästa helg i Philladelphia där alla mina 3 lag (96, 97 och 98) ställer upp. Tyvärr får 97orna klara sig utan Anton och Gustav från Sverige som kommer till Naps i sommar, även 98 laget får klara sig utan en svensk i Hugo som också bara kommer till Naps.

Det känns som att det kommer att bli en riktigt rolig sommar med mycket hockey.

På återseende,

Fredrik Nygren

DC grönskar!

Back in the states!

I natt somnar man nog gott efter en lång dag och en lång resa tillbaks till USA. Det var den längsta resan rent mentalt för mig hittills till USA under mina 2 år här. Tidsmässigt var det nog en av de kortare, men jag brukar ha lätt att somna i några timmar. I dag visade det sig dock svårare än vanligt att sova då folk råkade nudda mig när de gick förbi och varje gång detta hände så vaknade jag till efter att ha slumrat till. Samtidigt hade jag min vän Humlan brevid mig som är 190cm lång och 100kg tung, han verkade inte trivas så där jätte bra i de trånga säterna så han vred och vände på sig rätt mycket och detta ökade ju inte mina sov chanser heller direkt.

I morgon sover vi ut och tar dagen som den kommer innan det är dags för ett första hockeypass med Washington All Star campen på kvällen.

See you then,
Fredrik Nygren

Vi ses igen!

I vm får jag äntligen se det ryska powerplay jag ville se redan i os

I morgon är det dags att sätta sig på ett flygplan igen och vänta i
ett antal timmar innan jag landar på amerikansk mark och kan börja
mitt sommararbete. Det ska bli kul att komma tillbaka och träffa alla
människor och få börja köra hockey igen. Även om jag tycker det
känns tråkigt att lämna bär jag precis har gjort klart med ett nytt
jobb. 97 laget i Täby kommer att köra hårt fram till midsommar och
har fortarande 20 timmar kvar på is samt en hel del fys. Raffe som
även blir min assistent nästa säsong tar hand om dessa pass.

Sedan kommer jag tillbaka till Sverige och Täby i slutet av Juli och
drar i gång med min egen camp v.30. Men först väntar ett 2 månader
långt äventyr i USA. Jag kommer att hålla er uppdaterade!

Sincerely,
Fredrik Nygren

Täby HC

Jag har nu gjort klart med jobb för nästa säsong och jag blir Utvecklingsansvarig och huvudtränare för 96 och 97 i Täby HC. Detta känns verkligen jätte roligt och spännande för min del och jag ser det som en riktig utmaning. Det var ett svårt val att bestämma sig för vilket jobb jag skulle ta nästa säsong, men Täby kändes rätt och jag gick på magkänslan.

I går och i tisdags hade jag träningar med respektive lag och det var kul att träffa spelarna. Det är 2 bra lag, men det finns fortfarande mycket att jobba med.

Även i söndags hade jag ett ispass då med blandannat Linus Klasen. Jag gjorde övningar som jag trodde han skulle klara hyfsat bra men som han fick stora problem med. Det var intressant att se att en av världens bästa "dribblers" får problem när övningen är uppstyrd och det blir krav på en viss teknikrörelse. Han är van att jobba fritt och inte behöva tänka på vilka finter eller dragningar han gör. Det är också därför han är så bra, för att det sitter i ryggmärgen.

God morgon,
Fredrik Nygren

Semester!

I dag fick jag ett sånt där anonymt inlägg från en person som
kallar sig Scotty, en feg människa som inte vågar stå för sina
åsikter. En människa som har ett val varje morgon han går upp på
morgonen. Ska jag läsa Fredriks blogg eller inte. Han väljer då att
läsa den och sedan klaga på att jag är för dålig på att informera
och säger att det är fan inte konstigt att folk har åsikter om mig.
Scotty ring eller maila mig gärna om du har något att säga. Jag har
just nu haft en 6 veckor lång semester som dom flesta människor har
någon gång per år. Jag ska jobba hela sommaren och har då valt att
lägga min semester nu. Under denna period har det då naturligt varit
väldigt lite ishockey för min del och då även väldigt lite
bloggande. Men blir du ledsen över det så får du jätte gärna
starta en egen blogg och hålla oss alla uppdaterade.

Men självklart har detta med mig som person att göra och att det är
klart att folk tycker att jag är dum i huvudet som inte skriver varje
dag under min ledighet.

Jag rekomenderar dig att ta bort denna blogg under favoriter och lägga
dit någon av Aftonbladets hockeybloggar. De är utbildade journalister
som får betalt av att skriva och ta emot anonyma inlägg från fegisar
som du.

2 dagar kvar på semestern...
Fredrik Nygren

Hockeygear camp 2010!

Det blir 2 grupper på campen, en 95 grupp där det endast återstår 3
utespelar platser och 2 målvakts platser. I den andra gruppen kommer
det att vara en blandning av 96 och 97, i denna grupp finns det lite
mer platser kvar men även dessa går åt fort.

Båda grupperna kommer att hålla en väldigt hög nivå.

Är du intresserad eller vill anmäla dig, maila till: Tobias@Hockeygear.
se och/eller nygrenhockey@gmail.com

Sincerely,
Fredrik Nygren

Allmänt!

Snart är det dags att åka tillbaka till USA för en skön sommar som
ska blandas med ishockey och semester. Tiden här i Sverige har gått
oerhört fort och det känns nästan konstigt att åka härifrån
redan. Men så är det i alla fall och det ska bli kul att träffa alla
människor i USA igen. Det ska även bli kul att träffa mina gamla
vänner starbucks och pf changs.

Sista veckan nu innan jag åker kommer även den att gå oerhört fort
och det finns en del saker att ta i tu med.

Sincerely,
Fredrik Nygren

Tomte!

Jag och Linus har fått en ny kompis under våra morgon promenader.
Ingen mindre än tomten, en vanlig hustomte på ett nytt hus som
håller på att byggas kan man tycka men det är mer än så. Det är
en nära vän och ett vägmärke mot våra mål och drömmar.

Linus tycker även att tomten liknar mig, men jag vet inte riktigt.

Nästa vecka!

Tiden går fort när man har roligt och nästa vecka är det dags att
åka tillbaka till USA igen efter 6 veckor på hemmaplan. Det har varit
riktigt skönt att vara hemma, även on det har hänt ett par jobbiga
och tråkiga saker att ta tag i. Men jag har laddat mina batterier och
är redo för 2 månader i USA.

Jag har vart på lite is här i Sverige också och gästtränat på
några träningar men jag har fortfarande inte beslutat om nästa
säsong. Men det ska vara klart innan jag åker.

Anmälningarna till campen v.30 fortsätter att trilla in och det ser
ljust ut. Det finns fortfarande platser kvar så anmäl er snart.

Fredrik Nygren

Söndagspromenad!

Det vart en sedvanlig motionsrunda även denna morgon på 5km. En
mycket fin och trevlig väg som blandannat leder förbi 3 hörningen
som är en sjö här i Huddinge.

I går var jag i Nacka ishall och höll i 3st ispass på Nacka skills
game. 3 olika grupper från 02 till 96 där temat var passning och
motagning. Jag tyckte det gick bra, men man fick vara väldigt tydlig
för att de små spelarna skulle förstå.

Nu ska jag hälsa på min bror och hans familj. Inget klart med ny
klubb än men det rör på sig lite i alla fall.

DIF-Gais

Hockey gear camp!

Det går riktigt bra i planeringen för sommarens läger v30. Den
äldre gruppen med majoritet duktiga 95or som är uttagna till höstens
tv pucksläger är nästan full och den andra gruppen fylls också på
i bra takt.

Ansvariga tränare blir jag och Rafael Wronski (Sde och Täby) för
utespelarna och Pierre Mocka (Nacka) för målvakterna.

2 ispass och 1 match per dag där spelarna spelar i Washington och
Pittsburgh tröjor som dom sedan får behålla efter campens slut.

Även duktiga spelare från proffsligor kommer att gästa campen.

För intresse eller anmälan, skicka ett mail till:
nygrenhockey@gmail.com

Sincerely,
Fredrik Nygren

Sista dagen!

I dag avslutade vi hockey convention med nya föreläsningar och en
till Sverige match. Bengt-Åke Gustavsson var först ut och berättade
lite om läget i lagt osv. Någon ställde även frågan om varför
Sedinarna fick så lite istid i matchen mot Slovakien (13 min) medan
spelare som Foppa och Loui Eriksson spelade drygt 17 minuter i samma
match. Svaret blev att han tyckte att dessa spelare var hetare i just
den matchen.

Vi fick även höra föreläsningar om tjeckisk hockey och om hur man
skapar ett vinnande lag. Bästa föreläsningen var med Mikael Renberg
och Mathias Norström där dom pratade ur spelarnas perspektiv. Vad dom
uppfattar som bra och dålig coaching och hur dom ser på tekniska och
taktiska bitar i sporten.

Sverige slog även Finland i dag med 3-2 i en jämn och hyfsat
jämnspelad match.

Hej hopp,
Fredrik Nygren

Bra start!

Sverige leder med 2-0 mot Finland tidigt i första perioden!

Globen hockey convention!

I dag började Globen hockey convention i Stockholm som är en valfri
kurs för ishockey tränare. Vi var ett stort gäng på 220 personer
som har samlats för att lyssna på föreläsningar av blandannat Per
Mårts och Stefan Sauk. Mellan föreläsningarna dricker vi kaffe och
pratar hockey. Jag träffade många olika tränare som jag själv har
haft samt coachat med och emot.

Av dagens föreläsningar så var väl hälften bra medan de andra 2
var rätt dåliga faktiskt. Vissa föreläsare var bra men bjöd på
riktigt dåligt innehåll. På eftermiddagen såg vi matchen mellan
Sverige och Ryssland där ryssarna vann med 4-2.

I morgon börjar vi klockan 08.30.

Sov gott!