<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207</id><updated>2012-02-13T11:15:22.460+01:00</updated><category term='Nicklas Bäckström'/><category term='Psykologi'/><category term='Hockey video'/><category term='Hockey Tankar'/><category term='Poesi'/><category term='Alexander Ovechkin'/><title type='text'>EN TRÄNARES VARDAG</title><subtitle type='html'>Mitt liv som tränare i Stockholms Hockeyn och Täby HC.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>915</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8752817594508495600</id><published>2012-02-13T10:58:00.002+01:00</published><updated>2012-02-13T11:15:22.464+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>Frasse försöker!</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="326" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-821ba4e89c9c07ad" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v7.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D821ba4e89c9c07ad%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D112AC2226FE89E822DE08FF048DC37737D57CEF2.67C877AC6C531CF8BBD361A6EB1E5273F750B265%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D821ba4e89c9c07ad%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dtg_I5p8d6cvD6yluC8XI155vyWI&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="400" height="326" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v7.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D821ba4e89c9c07ad%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D112AC2226FE89E822DE08FF048DC37737D57CEF2.67C877AC6C531CF8BBD361A6EB1E5273F750B265%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D821ba4e89c9c07ad%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dtg_I5p8d6cvD6yluC8XI155vyWI&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8752817594508495600?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8752817594508495600/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8752817594508495600' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8752817594508495600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8752817594508495600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/frasse-forsoker_13.html' title='Frasse försöker!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3913289716653327186</id><published>2012-02-12T22:00:00.001+01:00</published><updated>2012-02-12T22:00:46.560+01:00</updated><title type='text'>Skrällseger!</title><content type='html'>Efter Team 96s genomklappning mot Nacka sist s&amp;#229; k&amp;#228;ndes det p&amp;#229; f&amp;#246;rhand som att matchen mot serietv&amp;#229;an Almtuna skulle bli v&amp;#228;ldigt jobbig. Dessutom med flera spelare borta och endast 14 utespelare tillg&amp;#228;ngliga s&amp;#229; fick taktiken bli h&amp;#229;ll t&amp;#228;tt bak&amp;#229;t och utnyttja era chanser.&lt;p&gt;En st&amp;#246;kig match som inneh&amp;#246;ll 61 utv minuter f&amp;#246;r T&amp;#228;by och 49 f&amp;#246;r Almtuna vilket gjorde att vi fick spela mycket boxplay. F&amp;#246;r&amp;#228;ldrar p&amp;#229; l&amp;#228;ktaren som skrek &amp;#229;t domaren och mig, spelare som skrek &amp;#229;t domaren som trodde det var jag och skickade upp mig p&amp;#229; l&amp;#228;ktaren. F&amp;#246;r inte ska man bli uppskickad f&amp;#246;r, &amp;quot;skojar du&amp;quot;? &lt;p&gt;Jaja, 2 matchstraff gjorde i alla fall att vi var nere p&amp;#229; 12 utespelare. &lt;p&gt;Vi vann matchen med 4-1 och det k&amp;#228;ndes som en riktig bragdseger med de f&amp;#246;ruts&amp;#228;ttningarna. &lt;p&gt;Direkt fr&amp;#229;n Uppsala till T&amp;#228;by f&amp;#246;r 97 match mot SDE, en riktigt bra och j&amp;#228;mn match som slutade 2-2! &lt;p&gt;Sen hade jag n&amp;#229;gra v&amp;#228;nner p&amp;#229; bes&amp;#246;k p&amp;#229; kv&amp;#228;llen och vi hade en god och trevlig middag. &lt;p&gt;I dag var det en mer avslappnad lugn tr&amp;#228;ningsdag d&amp;#228;r 97 k&amp;#246;rde ett bra konditionspass p&amp;#229; fysen och mycket avslut och PP p&amp;#229; isen.&lt;p&gt;96 hade en avslappnad tr&amp;#228;ning med mycket straffar d&amp;#228;r jag sj&amp;#228;lv fick till en hyfsat snygg som ni ser i inl&amp;#228;gget nedan. &lt;p&gt;Blommor brukar inte h&amp;#246;ras men i bland kan en ljungs rop susa i vinden! :) &lt;p&gt;Tack f&amp;#246;r en trevlig helg, &lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3913289716653327186?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3913289716653327186/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3913289716653327186' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3913289716653327186'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3913289716653327186'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/skrallseger.html' title='Skrällseger!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-9222243250572494317</id><published>2012-02-12T21:37:00.000+01:00</published><updated>2012-02-13T10:57:44.976+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>NHL All Star?</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="326" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-e63a9d5915bdddb2" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v19.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De63a9d5915bdddb2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D72245B20F613491FB2C9F52497A2B60DEDC99CBE.5CE577F43E7724A012925F373D7417E975E64385%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De63a9d5915bdddb2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DFwZruhrtEbIqQbCwX3E75Jjboo4&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="400" height="326" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v19.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De63a9d5915bdddb2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D72245B20F613491FB2C9F52497A2B60DEDC99CBE.5CE577F43E7724A012925F373D7417E975E64385%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De63a9d5915bdddb2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DFwZruhrtEbIqQbCwX3E75Jjboo4&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-9222243250572494317?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/9222243250572494317/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=9222243250572494317' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/9222243250572494317'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/9222243250572494317'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/nhl-all-star.html' title='NHL All Star?'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-732519467548964124</id><published>2012-02-10T22:35:00.002+01:00</published><updated>2012-02-10T23:00:28.986+01:00</updated><title type='text'>J18 Div.1 2012/2013!</title><content type='html'>Teori och ispass med Team 00 som lyssnade med stora öron och kom med bra och smarta inlägg. Intelligenta och intresserade spelare som kan leda oss långt i slutspelet. Sen stannade jag kvar på isen för ett ispass med Team 99 och sedan kom även 96 och 97 på isen. En lång afton på isen med andra ord och i morgon väntar matcher för de flesta Täby lagen. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En annan grymt kul nyhet kommer här, så här skrev jag på Täby HCs hemsida: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;Täby HC är nu helt klara för Div.1 säsongen 2012/2013. Innan säsongen så var föreningens viktigaste målsättning just en Div.1 plats och i dag vart det alltså klart. Det är ett stort steg i rätt riktning av att bli en av landets absolut bästa ungdomsföreningar. I takt med att ungdomslagen skördar framgång så vill vi och kan nu erbjuda en allt mer konkurrenskraftig och utvecklande BJ miljö för våra unga och talangfulla spelare som i och med detta får möjlighet att spela BJ på en hög nivå. Jag är mycket stolt över vårat BJ lag och dess tränare Christopher och Oskar, samt våra duktiga 96or och 97or som har varit en viktig kugge i denna bedrift.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Till nästa säsong så blir målsättningen att vara med i toppen av Div.1 och kunna etablera oss för BJ Elit säsongen 2013/2014.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ett stort grattis till IFK Täby HC J18.&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-732519467548964124?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/732519467548964124/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=732519467548964124' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/732519467548964124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/732519467548964124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/j18-div1-20122013.html' title='J18 Div.1 2012/2013!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5331553164659921154</id><published>2012-02-07T23:34:00.002+01:00</published><updated>2012-02-07T23:37:52.530+01:00</updated><title type='text'>99 kväll!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-OCfNfXn0mtM/TzGnsc932DI/AAAAAAAABhY/tnikF5bov3I/s1600/6588bild720.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 245px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-OCfNfXn0mtM/TzGnsc932DI/AAAAAAAABhY/tnikF5bov3I/s320/6588bild720.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5706526584986916914" /&gt;&lt;/a&gt;En grymt lyckad kväll med Team 99.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Vi började på isen med en timmes ispass där jag gick igenom detaljer i olika moment på banan, sedan avslutade vi med lite positionsspel i egen zon. Efter isen så hade vi en timmes Teori inför slutspelet där vi först tittade på några filmklipp för att sedan gå igenom förberedelserna inför slutspelet. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Riktigt bra Fokus på spelarna under hela kvällen! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5331553164659921154?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5331553164659921154/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5331553164659921154' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5331553164659921154'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5331553164659921154'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/99-kvall.html' title='99 kväll!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-OCfNfXn0mtM/TzGnsc932DI/AAAAAAAABhY/tnikF5bov3I/s72-c/6588bild720.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8838528361687925343</id><published>2012-02-05T22:30:00.002+01:00</published><updated>2012-02-06T12:43:31.292+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>Open Ice!</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="326" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-1edcea0fe90f347e" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v7.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1edcea0fe90f347e%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D7135F9FD15F1116E24EB83BE67C9B3B36E178927.5CE687A9E986A3C6AF1A4195452C7A10ADD45FD9%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1edcea0fe90f347e%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DZj04HpZbE773wVoSE9xFxw88fb0&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="400" height="326" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v7.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1edcea0fe90f347e%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D7135F9FD15F1116E24EB83BE67C9B3B36E178927.5CE687A9E986A3C6AF1A4195452C7A10ADD45FD9%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1edcea0fe90f347e%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DZj04HpZbE773wVoSE9xFxw88fb0&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt;  &lt;/span&gt;&lt;i&gt;"Bloms Open Ice Tackling"&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8838528361687925343?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8838528361687925343/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8838528361687925343' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8838528361687925343'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8838528361687925343'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/bloms-open-ice.html' title='Open Ice!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3870189666795660182</id><published>2012-02-05T22:18:00.003+01:00</published><updated>2012-02-05T22:29:45.955+01:00</updated><title type='text'>Nyinflyttad!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-sRT8ahwko2I/Ty70vu5Wr7I/AAAAAAAABhM/S0dDja2dz-E/s1600/418746_10150513233086975_648856974_9034477_23753205_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-sRT8ahwko2I/Ty70vu5Wr7I/AAAAAAAABhM/S0dDja2dz-E/s320/418746_10150513233086975_648856974_9034477_23753205_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5705766878804619186" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Det blev en lång helg med mycket att göra och hålla reda på, men nu är den över och jag sitter äntligen i min nya lägenhet och skriver dessa rader. Flytten började i går morse och vi var ett gäng som hjälptes åt, ett stort tack till: Pappa, Raffe, Micke, Humlan, Björne och Mamma för hjälpen ni gjorde att det hela gick väldigt fort och smidigt. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Efter flytten vart det 2 förlust matcher, dels för 97 som förlorade med 0-1 mot Arlanda och sedan 96 som förlorade med 1-3 mot Sde. Arlanda matchen var riktigt bra och 1-1 hade varit mer rättvist men pucken ville inte leta sig in i går. På kvällen vart det ännu mer flytt då kartongerna började att tömmas, men jag har fortfarande många kvar. Behöver även köpa en bokhylla, så om någon har en ni vill bli av med så hojta till. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;I dag vart det Teori och Ispass med Team 98 innan 97 och 96 träningarna gick in i varandra efter det. Här kommer ett litet sammandrag av 97 träningen:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;5/2 2012: Dagen efter 0-1 förlusten mot Arlanda och många av spelarna körde en heldag i hallen med almis och pondhockey! Ett par intervaller på fysen följdes upp av mycket timing på träning! Men däremellan han vi med att titta på en del av förra årets kvartsfinal mot Huddinge. Vi avslutade sedan med ovanstående tävling som idag bestod av 3-3 Helplan. Efter lite väl många slagsmål så avgjordes det istället på straffar där det var väldigt jämnt innan Affe klev fram och avgjorde till de vitas stora jubel!&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Under Huddinge matchen fick vi se när Blom bjöd på en grym Open Ice! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3870189666795660182?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3870189666795660182/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3870189666795660182' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3870189666795660182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3870189666795660182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/02/nyinflyttad.html' title='Nyinflyttad!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-sRT8ahwko2I/Ty70vu5Wr7I/AAAAAAAABhM/S0dDja2dz-E/s72-c/418746_10150513233086975_648856974_9034477_23753205_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4653098740118094038</id><published>2012-01-31T00:10:00.004+01:00</published><updated>2012-01-31T00:16:15.125+01:00</updated><title type='text'>Stegen!</title><content type='html'>Back to back matcher är ju ganska vanligt i NHL, men i U16 Allettan så är det lite ovanligare men i kväll var det dags igen för Team 96 att ta sin andra raka seger. Med självförtroende ifrån gårdagens seger över Aik så mötte vi ett bra och hungrigt Huddinge som bjöd på bra motstånd, dom ledde, vi ledde och sen så ledde dom igen. Vår kvittering kom med 44 sekunder kvar av period 3 i ett powerplay som uppkom efter att vi hade tagit ut vår målvakt. Förlängningen slutade mållös och efter 3 mållösa straffar var så avgjorde vi under den fjärde omgången. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi har bestämt att vi ska klättra i tabbellen på en stege, men hur långt stegen räcker vet vi inte än.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Annars vart det en dag med lite smygstart av flytten där jag fick över ett tiotal kartonger till den nya lägenheten. Det här blir bra känner jag och nu har redan 2 personer sett den, Humlan och mamma har båda varit förbi och de har båda tyckt att den är väldigt fin. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4653098740118094038?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4653098740118094038/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4653098740118094038' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4653098740118094038'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4653098740118094038'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/stegen.html' title='Stegen!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6530042509884478051</id><published>2012-01-31T00:06:00.003+01:00</published><updated>2012-01-31T00:08:09.380+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>Vinst igen för team 96!</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="326" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-3f6e112ccff5ca88" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v7.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D3f6e112ccff5ca88%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D2FAF71D78D5E59497289D6A41A86D74157B597C5.A9E9BFA3859DB3AB3D355B2F0AFE33A90764E83%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D3f6e112ccff5ca88%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DdgmquL-nudY8O64dKPnHIGIEfpU&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="400" height="326" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v7.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D3f6e112ccff5ca88%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D2FAF71D78D5E59497289D6A41A86D74157B597C5.A9E9BFA3859DB3AB3D355B2F0AFE33A90764E83%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D3f6e112ccff5ca88%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DdgmquL-nudY8O64dKPnHIGIEfpU&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;"Leos segermål på straff" &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6530042509884478051?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6530042509884478051/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6530042509884478051' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6530042509884478051'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6530042509884478051'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/vinst-igen-for-team-96.html' title='Vinst igen för team 96!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3668213150838809131</id><published>2012-01-29T23:39:00.002+01:00</published><updated>2012-01-29T23:50:50.187+01:00</updated><title type='text'>En grymt bra dag!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-YUrh4OkPrug/TyXNJ2SOHmI/AAAAAAAABhA/8r4bJhmD2Gg/s1600/421787_10150499403116975_648856974_8996692_1767889959_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-YUrh4OkPrug/TyXNJ2SOHmI/AAAAAAAABhA/8r4bJhmD2Gg/s320/421787_10150499403116975_648856974_8996692_1767889959_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703190072209055330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Underbar dag med någon enstaka minusgrad, strålande sol och en klarblå himmel. Dagar som denna får man inte många av varje vinter och då gäller det att utnyttja dem på bästa sätt. Först i väg till nya lägenheten för att låsa upp åt städpatrullen som ordnade flyttstädningen klockan 10 i morse. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sen en snabb tur på sjön "Trehörningen" på hockey skridskorna, mina RBK 11k är utmärkta för sjö is då skenan är relativt ny och rätt hög, men när det kommer snöfläckar på isen så är det extra tunga skär just där. 4.5km på drygt 12 minuter följdes upp av en snabb dusch för att sedan hoppa in i bilen och bege sig till Tibble Ishall där vår första match i Allettan väntade för team 96. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Aik från Solna stod för motståndet och vi gjorde en riktigt bra match och vann med 5-2. En riktigt bra &lt;b&gt;laginsats&lt;/b&gt; men måste man peka ut några enstaka spelare så får det i dag bli, Frans, Wille S och Jesper i mål som alla 3 var riktigt bra denna dag liksom resten av laget. Emrik, Matte, Leo, Måns, William, Axel, Sjögren, Sunk, Erik, Simon, Brunnberg, Anton, Hampus, Fred, Saaideh och Nisse ni var också jäkligt bra i dag. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;På kvällen vart jag bjuden på en riktigt god Tacos middag hos några goda vänner och efter det så åkte jag förbi lägenheten och kollade in städningen som blev riktigt bra. Så nu är det väl bara att börja flytta in då. En till rolig sak med kvällen var ju att jag känner grannarna som bor under mig i nya bostaden och det passar ju perfekt, men tanke på att jag gillar musik. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3668213150838809131?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3668213150838809131/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3668213150838809131' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3668213150838809131'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3668213150838809131'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/en-grymt-bra-dag.html' title='En grymt bra dag!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-YUrh4OkPrug/TyXNJ2SOHmI/AAAAAAAABhA/8r4bJhmD2Gg/s72-c/421787_10150499403116975_648856974_8996692_1767889959_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4529533242034215923</id><published>2012-01-26T22:43:00.001+01:00</published><updated>2012-01-26T22:43:41.905+01:00</updated><title type='text'>Team 00!</title><content type='html'>Ikv&amp;#228;ll vart det f&amp;#246;rst och fr&amp;#228;mst tr&amp;#228;ning med Team 00 och jag hade en liten tanke i huvudet hur den skulle se ut och vilken niv&amp;#229; vi skulle ligga p&amp;#229;. &lt;p&gt;Men under passet vart jag positivt &amp;#246;veraskad av intensiteten och sv&amp;#229;righetsgraden jag kunde l&amp;#228;gga p&amp;#229; &amp;#246;vningarna. Killarna jobbade p&amp;#229; riktigt bra och det gav mig mycket energi. Det var ett riktigt kul och givande pass b&amp;#229;de f&amp;#246;r mig och spelarna. &lt;p&gt;P&amp;#229; kommande 97 och 96 tr&amp;#228;ning s&amp;#229; vart det mycket t&amp;#228;vling och det &amp;#246;kar verkligen intensitet och fokus i &amp;#246;vningarna. Kul att se! &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4529533242034215923?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4529533242034215923/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4529533242034215923' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4529533242034215923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4529533242034215923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/team-00.html' title='Team 00!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-2229695849987364907</id><published>2012-01-24T16:36:00.001+01:00</published><updated>2012-01-24T16:36:27.607+01:00</updated><title type='text'>Ai9</title><content type='html'>I g&amp;#229;r var det match f&amp;#246;r team 97 i Div.1 mot jumbon G&amp;#246;ta som vi slog med 7-0. En v&amp;#228;l genomf&amp;#246;rd match mot ett svagare motst&amp;#229;nd, men d&amp;#228;r vi beh&amp;#246;ll v&amp;#229;rt fokus matchen igenom. Nu &amp;#229;terst&amp;#229;r det endast 4 matcher i serien och vi ligger p&amp;#229; 3 plats. Lag 1-4 &amp;#228;r direktkvalificerade till Div.1 n&amp;#228;sta s&amp;#228;song och 5 och ner&amp;#229;t f&amp;#229;r kvala. &lt;p&gt;En av v&amp;#229;ra m&amp;#229;ls&amp;#228;ttningar med s&amp;#228;songen var att komma s&amp;#228;mst 4a i tabellen och nu &amp;#228;r vi en vinst ifr&amp;#229;n denna m&amp;#229;ls&amp;#228;ttning n&amp;#228;r det &amp;#229;terst&amp;#229;r fyra stycken tuffa matcher. &lt;p&gt;Till helgen drar U16 Allettan ig&amp;#229;ng igen d&amp;#228;r man tog med sig po&amp;#228;ng fr&amp;#229;n den f&amp;#246;rra Div. 1 serien, men d&amp;#228;r Arlanda och H&amp;#228;sselby inte kom med. Vi startar mot Aik och vi ligger f&amp;#246;r n&amp;#228;rvarande p&amp;#229; en &amp;#229;ttonde plats.&lt;p&gt;Jag har under den senaste tiden anv&amp;#228;nt Reeboks nya klubba Ai9 som &amp;#228;r den sk&amp;#246;naste klubban jag har haft. Det &amp;#228;r n&amp;#229;got speciellt med klubban som g&amp;#246;r att det k&amp;#228;nns som att jag skjuter ett par sn&amp;#228;pp b&amp;#228;ttre och h&amp;#229;rdare. S&amp;#229; tack Rille och RBK f&amp;#246;r det.&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-2229695849987364907?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/2229695849987364907/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=2229695849987364907' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2229695849987364907'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2229695849987364907'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/ai9.html' title='Ai9'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3104643203535489386</id><published>2012-01-21T00:16:00.002+01:00</published><updated>2012-01-21T00:34:56.305+01:00</updated><title type='text'>TV Spel!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9FYURKy5Xxw/Txn52xEff7I/AAAAAAAABg0/0qX6HVnIGJg/s1600/391500_10150386419832439_634537438_8289342_1083246837_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 265px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-9FYURKy5Xxw/Txn52xEff7I/AAAAAAAABg0/0qX6HVnIGJg/s320/391500_10150386419832439_634537438_8289342_1083246837_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5699861522694504370" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag spelade NHL 12 på PS3 i går och jag märkte hur utvecklingen har gått framåt på det spelet och hur likt det är riktiga NHL matcher. Märks det att jag spelade som mest TV spel under 90-talet när jag spelar på "NHL 94 kontroller" där du skjuter på O och passar på X? &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En jämn och tät match mot Järfälla 97 i dag där de vann med 0-1, en Järfälla mamma kom fram till mig innan matchen och tyckte att det var deras tur att vinna eftersom vi har vunnit de 2 tidigare mötena i serien. Uppenbarligen så tyckte både Järfälla och Täby spelarna också det eftersom så vart fallet. Men det kunde lika gärna ha varit vi som vann med 1-0, men tyvärr vart det inte så i dag. Vi saknade den där riktiga tyngden och energin i vårt spel som vi är vana att visa upp när vi spelar som bäst. Vi gjorde absolut ingen dålig match, men det finns mycket mer att hämta ifrån laget. Efter matchen så var det flera av spelarna som kände att de ville spela klart matchen på efterkommande träning med 98, så de stannade kvar och tränade 1.5 timmar. Då blir man glad som tränare för då ser man hur motiverade dom är att spela och då har man lyckats bra som tränare. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Annars en bra dag med både lunchmöte och privatträning på Lidingö för att sedan bege sig till Hägernäs och träning med 96 innan 97 matchen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;96 har känts aningen uppgivet under en tid, men nu är det dags att väcka liv i laget igen och avsluta säsongen på ett bra sätt. Vi är kvalificerade till Allettan som ett av de 8 bästa lagen i Stockholm och får spela 7 matcher till innan serien är slut. Det ska bli kul att träna hårt nu inför dessa kommande matcher och visa att vi har mer att ge än det vi visat upp de senaste matcherna. I dag började jag med de individuella samtalen med spelarna och det verkar som att många duktiga 96or stannar i Täby och spelar BJ i Div.1 nästa säsong där målet är att ta en elitplats året därefter. Men Robert Nordmark som tränare på vårt nystartade hockeygym så kommer det att bli kanon. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Min lägenhet ser ut som en enda stor flyttkartong just nu och om 2 veckor är det dags att säga adjö till denna bostad efter 7 långa år. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3104643203535489386?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3104643203535489386/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3104643203535489386' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3104643203535489386'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3104643203535489386'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/tv-spel.html' title='TV Spel!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-9FYURKy5Xxw/Txn52xEff7I/AAAAAAAABg0/0qX6HVnIGJg/s72-c/391500_10150386419832439_634537438_8289342_1083246837_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3662624139492031581</id><published>2012-01-20T11:47:00.002+01:00</published><updated>2012-01-20T11:49:31.168+01:00</updated><title type='text'>U16 Landslaget!</title><content type='html'>Ett stort grattis till Calle Ericson och Dima Timashow för era platser i U16 landslaget som åker till Sundsvall i Februari. Det är ni värda! &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3662624139492031581?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3662624139492031581/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3662624139492031581' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3662624139492031581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3662624139492031581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/u16-landslaget.html' title='U16 Landslaget!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-2131690993107039273</id><published>2012-01-20T01:36:00.001+01:00</published><updated>2012-01-20T01:36:29.041+01:00</updated><title type='text'>U17 landslaget!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-AHhyi-FjWlc/Txi3DUT8UvI/AAAAAAAABgo/L96ORoZhT3I/s1600/bild-789041.JPG"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/-AHhyi-FjWlc/Txi3DUT8UvI/AAAAAAAABgo/L96ORoZhT3I/s320/bild-789041.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5699506596057207538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;Jag blir lika glad varje g&amp;#229;ng jag g&amp;#229;r in p&amp;#229; Svenska ishockeyf&amp;#246;rbundets hemsida och ser Adam Brodecki och Wille Westlund i truppen f&amp;#246;r 95 landslaget. Denna g&amp;#229;ng vart jag &amp;#228;nnu gladare n&amp;#228;r jag kunde l&amp;#228;sa min v&amp;#228;n och gamla adept William Nylanders namn. William som &amp;#228;r f&amp;#246;dd 1996 &amp;#228;r den f&amp;#246;rsta 96an att ta en plats i detta landslag. Ett stort grattis William f&amp;#246;r det &amp;#228;r du verkligen v&amp;#228;rd! &lt;p&gt;F&amp;#246;rutom dessa 3 herrar vill jag &amp;#228;ven skicka ett grattis till de &amp;#246;vriga spelarna i detta lag f&amp;#246;r deras platser, och framf&amp;#246;rallt: Leon Bristedt, Adam Winborg, Tobias Liljedahl, Viktor Lindell och Kevin Ekman-Larsson. &lt;p&gt;K&amp;#246;r h&amp;#229;rt i Tjeckien i Februari boys,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-2131690993107039273?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/2131690993107039273/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=2131690993107039273' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2131690993107039273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2131690993107039273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/u17-landslaget.html' title='U17 landslaget!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-AHhyi-FjWlc/Txi3DUT8UvI/AAAAAAAABgo/L96ORoZhT3I/s72-c/bild-789041.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3682435866896676130</id><published>2012-01-16T15:14:00.002+01:00</published><updated>2012-01-16T15:42:18.433+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey Tankar'/><title type='text'>En svart rubrik!</title><content type='html'>I dag kunde man läsa en svart rubrik i &lt;a href="http://www.aftonbladet.se/sportbladet/hockey/sverige/article14216734.ab"&gt;Aftonbladet&lt;/a&gt; om hur Huddinges Team 00 hetsades fram att slåss med varandra på isen. Den gamla Djurgårds legendaren Nicklas Falks son spelar i laget och man ville vinkla artikeln som att Nicklas förkastade detta. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;När jag sedan såg klippet som någon förälder hade skickat in till Aftonbladet så såg man att det var ju ingen fara med denna övning som gick ut på att spela smålagsspel och efter spelet så skulle man avsluta med ungefär 45 sekunders brottning på isen för att trötta ut sig ordentligt. Sedan på signal så upphörde brottningsmatchen och nästa uppsättning av spelare kom in för att fortsätta att spela.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Detta är ett väldigt vanligt träningsmoment i Nordamerika och jag har uppfattat som att det blir allt vanligare även i Sverige och detta klipp var väl ett bevis på det. Även vi i Täby HC har tillämpat brottning både på och utanför isen för att det är en riktigt bra träningsform både för styrka, uthållighet och kondition men även mentalt. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Så i min värld har Huddinges tränare inte gjort något fel utan försöker att fostra duktiga hockeyspelare som ska klara av den moderna ishockeyn som innehåller mer kampmoment och fysiskt spel än tidigare. Men detta har tydligen Aftonbladet missat helt och väljer att smutskasta engagerade och drivna eldsjälar som brinner för ishockeyn och för att hjälpa barn och ungdomar att utvecklas. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag har nog nämnt det någon gång förut men Ishockeytränare är nog ett av de mest utsatta yrkena för du har så många olika individers ögon på dig och alla dessa ögon ser bara sin son. Det kan vara allt i från en klapp på hjälmen som uppfattas som en slag mot huvudet. Tro mig, jag har vart med om det. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lycka till Huddinge 00 och jag hoppats att vi möts i Mitt i Cups finalen 2012!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3682435866896676130?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3682435866896676130/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3682435866896676130' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3682435866896676130'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3682435866896676130'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/blog-post.html' title='En svart rubrik!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4293714657871476318</id><published>2012-01-14T12:15:00.003+01:00</published><updated>2012-01-14T12:22:40.091+01:00</updated><title type='text'>Fredag den 13e!</title><content type='html'>I går vart det ett lunchmöte med Rille på RBK som gick väldigt bra, jag fick blandannat prova den nya RBK 20K skridskon som kommer att bli en storsäljare till våren. Riktigt bra passform och vissa förbättringar från den förra 11K. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sen bar det av till Lidingö för 1.5 timmes träning med Hugo. Dagens pass innehöll mycket teknikträning men även specifika övningar i det offensiva backspelet. Jag tycker att det gick bra och Hugo verkade nöjd och trött efter dagens träning. Team 97 hade sedan träning så jag åkte direkt till Täby för lite mat och träning. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;På kvällen hade Team 96 match mot Aik, där vi började riktigt bra men där vi sedan föll tillbaka och släppte in lite för många mål i en annars jämn match som slutade 3-7. Det kanske var här som Fredagen den 13e oturen smög sig in. Matchen innehöll annars det mesta, snygga mål, en Aik spelare som bråkade med domaren, en Täby matreialre som skällde på domaren och en domare som skällde på Aik spelaren och Täby matreialaren. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I kväll är det återigen match då vi möter Nacka borta. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4293714657871476318?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4293714657871476318/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4293714657871476318' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4293714657871476318'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4293714657871476318'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/fredag-den-13e.html' title='Fredag den 13e!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1977307532119082844</id><published>2012-01-12T00:12:00.003+01:00</published><updated>2012-01-12T00:23:42.382+01:00</updated><title type='text'>Å en sådan härlig dag, Täby vann!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-HY00qbkItx0/Tw4Z-TXQkmI/AAAAAAAABgc/l0Z45NSR6_Y/s1600/383080_10150375583236975_648856974_8585601_2127766735_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 213px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-HY00qbkItx0/Tw4Z-TXQkmI/AAAAAAAABgc/l0Z45NSR6_Y/s320/383080_10150375583236975_648856974_8585601_2127766735_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5696519136810668642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;En härlig seger vart det i kväll då vi med ett lite sargat Team 97 besegrade DIF på hemmaplan med 5-2. Underbar laginsats där målskyttet lossnade rejält för William som i kväll stod för fyra mål. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vi laddade upp innan matchen med ett 15 minuter långt matchklipp från mitt gamla lag Team Maryland när vi på hemmplan mötte NJ Devils för 2 år sedan. Det vi tog med oss från filmen var energin, intensiteten, drivet, tempot och allt annat som hör till en härlig och fartfylld ishockeymatch. Så tack Jason, Joey, Josh, Graham och alla ni andra i Team Maryland för att ni bidrog i denna seger mot Djurgården. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I morgon har vi träningsledigt, men jag passar nog på att titta på lite andra matcher och på Fredag har jag möte med RBK. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1977307532119082844?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1977307532119082844/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1977307532119082844' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1977307532119082844'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1977307532119082844'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/en-sadan-harlig-dag-taby-vann.html' title='Å en sådan härlig dag, Täby vann!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-HY00qbkItx0/Tw4Z-TXQkmI/AAAAAAAABgc/l0Z45NSR6_Y/s72-c/383080_10150375583236975_648856974_8585601_2127766735_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5575198904191314521</id><published>2012-01-09T22:01:00.004+01:00</published><updated>2012-01-10T08:58:06.770+01:00</updated><title type='text'>Ett steg närmare!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-H8fKkY9hDR0/TwtYOpDWWsI/AAAAAAAABgE/r2-dSmZJBPU/s1600/3UJJA7LEHDTFE7HH_3UNRR73BAF6RNK34_____resize_s_800_0.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 226px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-H8fKkY9hDR0/TwtYOpDWWsI/AAAAAAAABgE/r2-dSmZJBPU/s320/3UJJA7LEHDTFE7HH_3UNRR73BAF6RNK34_____resize_s_800_0.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5695743162301438658" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;En god vän till mig tyckte att jag skulle sätta en stjärna på denna dag i kalendern, anledningen var så enkel att jag fick min lägenhet såld. Så det var verkligen superkul och en liten sten föll från bröstet av lättnad då det garanterat blir en flytt i Februari nu. Känns väldigt skönt då jag har bott i denna lägenhet i 7 år förutom de 2 åren i USA. Kul med något nytt och extra bonus med balkong och sjöutsikt (se bilden). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jag hann även med andra saker under dagen och ett 2 timmars långt ispass med Filip där vi fokuserade på snabbhet i skridskoåkningen. Han vill själv bli snabbare efter att ha sett spelare som Ovechkin och Zibanejad hur dom åker i från sina motståndare. Därför jobbade vi mycket med de detaljer som jag kan bidra med för att kunna bli snabbare rent tekniskt. Det gick riktigt bra och det gav resultat direkt. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;På kvällen var det dags för match i U15 Div.2 där vi mötte Ekerö som vi slog sist. Nu hade dom med Mats Albas son som tydligen spelar både BJ, AJ och A lag ute på Ekerö. Han dominerade matchen och gjorde 5 mål och 2 assist i deras segermatch som slutade 7-1. Det enda vi vann var skotten, men det hjälper ju föga mycket. En tråkig avslutning på en annars bra dag. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5575198904191314521?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5575198904191314521/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5575198904191314521' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5575198904191314521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5575198904191314521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/ett-steg-narmare.html' title='Ett steg närmare!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-H8fKkY9hDR0/TwtYOpDWWsI/AAAAAAAABgE/r2-dSmZJBPU/s72-c/3UJJA7LEHDTFE7HH_3UNRR73BAF6RNK34_____resize_s_800_0.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4523980679541488056</id><published>2012-01-08T01:44:00.001+01:00</published><updated>2012-01-09T22:13:48.048+01:00</updated><title type='text'>Nacka Trophy!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-DC79HRq3Gso/TwtYhwRA4AI/AAAAAAAABgQ/XoNz30bLfPE/s1600/1326013342_resized.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-DC79HRq3Gso/TwtYhwRA4AI/AAAAAAAABgQ/XoNz30bLfPE/s320/1326013342_resized.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5695743490655313922" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;I helgen var jag med och coachade team 99 i Nacka Trophy som en &amp;#228;r en stor och anrik turnering f&amp;#246;r U13.&lt;p&gt;Efter en sk&amp;#246;n vinst i semifinalen mot min gamla lagkompis Tobbes lag Aik 99 med 4-2 s&amp;#229; v&amp;#228;ntade Sde i finalen. T&amp;#228;by har vunnit de tv&amp;#229; senaste m&amp;#246;terna lagen emellan, men i dag var det Sde&amp;#39;s tur och vi fick n&amp;#246;ja oss med silvret. &lt;p&gt;Men det var riktigt kul att vara med grabbarna denna helg och dom spred mycket energi runt omkring sig. Tack f&amp;#246;r det. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4523980679541488056?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4523980679541488056/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4523980679541488056' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4523980679541488056'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4523980679541488056'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/nacka-trophy.html' title='Nacka Trophy!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-DC79HRq3Gso/TwtYhwRA4AI/AAAAAAAABgQ/XoNz30bLfPE/s72-c/1326013342_resized.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5480108614444877615</id><published>2012-01-04T12:54:00.005+01:00</published><updated>2012-01-09T22:14:23.536+01:00</updated><title type='text'>Swedish Stars!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-iF8nU1XuBXk/TwQ--N_dggI/AAAAAAAABf4/-rvjeeY5L_A/s1600/387355_10150547021341928_596541927_11010238_110763868_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 297px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-iF8nU1XuBXk/TwQ--N_dggI/AAAAAAAABf4/-rvjeeY5L_A/s320/387355_10150547021341928_596541927_11010238_110763868_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693745067531796994" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-BjOSnwOAn94/TwQ-3cpgtPI/AAAAAAAABfs/W2WfGIz05lk/s1600/406656_10150545269286928_596541927_11001800_91809703_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 294px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-BjOSnwOAn94/TwQ-3cpgtPI/AAAAAAAABfs/W2WfGIz05lk/s320/406656_10150545269286928_596541927_11001800_91809703_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693744951207179506" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag hittade en rolig intervju med mina gamla adepter Adam och Wille Westlund som är i väg och spelar U17 VM. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hello Everyone! My Name Is Andrew Papadopoulos, And Welcome Back To Another Edition Of The Foreign Corner At The World U-17 Hockey Challenge! On January The 1st, New Year's Day, I Spoke With 2 Of Team Sweden's Key Players. Both Of Them Had Excellent English (Like Most Swedes Do) And Were Happy, After Defeating Team Germany 5-2 At Tecumseh Arena. The 2 Players Are Brynas IF's Adam Brodecki And Färjestad's Wilhelm Westlund. Both Players Are From Stockholm, Sweden. Adam Currently Has 3 Goals And 1 Assist In 4 Games Played While Wilhelm Has 1 Assist In 3 Games Played. We Talked To The Speedy Forward Adam First So Let's See What He Had To Say...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FC)How Do You Think You Have Done So Far In This Tournament? Are You Satisfied With Your Preformance? Why Or Why Not?&lt;br /&gt;A.B)"Well I Think I Play Good First Game Versus Pacific, But Than Our Line Against Ontario I Score 1 Goal, For Quebec I Score Score 1 Goal And We Try Hard And Try To Do Good Every Shift."&lt;br /&gt;FC)In Your Opinion How Do You Think You Played Tonight And How Do You Think Your Team Played Tonight? What Do You Think Was Good And What Needs Improvement?&lt;br /&gt;A.B)"I Think We Start To Play Well Than After 10 Minutes We Weren't As Focused But Overall I Think We Did Good Job But I Think We Need To Have Quicker Speed And Crash The Net Harder."&lt;br /&gt;FC)There Are Alot Of Highly Skilled Swedish Players Over Here In The CHL, Do You Think If You Are Picked In The Import Draft, You Might Come Over And Join The Crew Already Over Here?&lt;br /&gt;A.B)"Well I Haven't Thought About It Yet, I Am Right Now Focusing On My New Team In Sweden But You Never Know, It's Intresting."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PLAYER NAME-Adam Brodecki&lt;br /&gt;BORN-February 22 1995&lt;br /&gt;HT-5'10&lt;br /&gt;WT-146&lt;br /&gt;COUNTRY-Sweden&lt;br /&gt;TEAM-Brynas IF (Swe)&lt;br /&gt;CHL-Eligible In 2012&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Now Let's Here What Hard Working Defenseman Wilhelm Westlund Had To Say...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FC)How Do You Think You Played Tonight? Were You Impressed You And Your Team's Play?&lt;br /&gt;W.W)"It's Not Our Best Game Tonight But Sometimes You Win And That's The Important Thing, We Get Better And Better, Our Goalie Save Us Sometimes."&lt;br /&gt;FC)Can You Describe What Kind Of Defenseman You Are And Do You Have A Player You Like To Play Like?&lt;br /&gt;W.W)"I'm Like To Have The Puck Much, I'm An Offensive Defenseman, I Try To Play Like Jonas Brodin (#25 On Team Sweden's World Junior Team And 1st Round Pick Of The Minnesota Wild In 2011 Picked 10th Overall) And He's Good Defenseman And I Try To Play Like Him."&lt;br /&gt;FC)Are You Considering Coming Over To North America Next Year To Play Or Are You Planning On Staying Home? Why Or Why Not?&lt;br /&gt;W.W)"I Think I'm Going To Stay Home For A Couple Years But Just Wait Until NHL Draft."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PLAYER NAME-Wilhelm Westlund&lt;br /&gt;BORN-March 15 1995&lt;br /&gt;HT-6'0&lt;br /&gt;WT-176&lt;br /&gt;COUNTRY-Sweden&lt;br /&gt;TEAM- Färjestad (Swe)&lt;br /&gt;CHL-Eligible In 2012&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5480108614444877615?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5480108614444877615/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5480108614444877615' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5480108614444877615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5480108614444877615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/jag-hittade-en-rolig-intervju-med-mina.html' title='Swedish Stars!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-iF8nU1XuBXk/TwQ--N_dggI/AAAAAAAABf4/-rvjeeY5L_A/s72-c/387355_10150547021341928_596541927_11010238_110763868_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8029306615951030308</id><published>2012-01-03T18:22:00.001+01:00</published><updated>2012-01-03T18:22:19.063+01:00</updated><title type='text'>2012!</title><content type='html'>Nu b&amp;#246;rjar ett nytt &amp;#229;r och nya hockey&amp;#228;ventyr med det. F&amp;#246;re och efter Modo cupen fick jag n&amp;#229;gra dagar p&amp;#229; mig att koppla bort hockeyn f&amp;#246;r en stund b&amp;#229;de mentalt och fysiskt och &amp;#228;ven om jag &amp;#229;kte lite almis s&amp;#229; var det &amp;#228;nd&amp;#229; l&amp;#229;ngt ifr&amp;#229;n stress och krav. Jag fick &amp;#228;ven tid att umg&amp;#229;s med m&amp;#228;nniskor som betyder mycket f&amp;#246;r mig. &lt;p&gt;Ska jag summera 2011 v&amp;#228;ldigt kortfattat s&amp;#229; kan jag l&amp;#228;tt p&amp;#229;st&amp;#229; att h&amp;#246;sts&amp;#228;songen 2011 nog har varit den tuffaste hittills i min tr&amp;#228;narkarri&amp;#228;r. Med m&amp;#229;nga uteblivna resultat och en viss tvivlan p&amp;#229; sig sj&amp;#228;lv och sitt arbetss&amp;#228;tt p&amp;#229; grund av p&amp;#229;frestningar fr&amp;#229;n folk runt omkring laget som med ett annat ord uttalas f&amp;#246;r&amp;#228;ldrar. &lt;p&gt;Men med mycket st&amp;#246;ttning och samtal s&amp;#229; har jag insett &amp;#229;terigen att lyssna p&amp;#229; f&amp;#246;r mycket r&amp;#246;ster utifr&amp;#229;n g&amp;#246;r en bara splittrad och f&amp;#246;rvirrad vilket i sin tur leder till splittrade och f&amp;#246;rvirrade spelare. Hur jag &amp;#228;r i mitt ledarskap speglar ofta hur spelarna beter sig p&amp;#229; isen. &lt;p&gt;D&amp;#228;rf&amp;#246;r har jag best&amp;#228;mt att forts&amp;#228;tta att driva saker och ting p&amp;#229; mitt s&amp;#228;tt och samla intryck fr&amp;#229;n de som betyder n&amp;#229;gonting i st&amp;#228;llet f&amp;#246;r energitjuvar som ser n&amp;#229;gonting negativt i allt som sker. &lt;p&gt;N&amp;#228;r jag inf&amp;#246;r s&amp;#228;songen tackade nej till att tr&amp;#228;na ett J18 lag i en av Sveriges st&amp;#246;rre klubbar s&amp;#229; var jag medveten om att det skulle bli en mycket tuff s&amp;#228;song med T&amp;#228;by efter fjol&amp;#229;rets succ&amp;#233;. Men jag visste ocks&amp;#229; att den skulle s&amp;#228;tta mig som person p&amp;#229; stora prov och st&amp;#228;rka mig som m&amp;#228;nniska. En utmaning som jag valde b&amp;#229;de f&amp;#246;r min egen skull men mest f&amp;#246;r spelarna. Med resultaten som som vi uppn&amp;#229;dde d&amp;#229;, s&amp;#229; fanns det bara en v&amp;#228;g att g&amp;#229; och det var ner&amp;#229;t. Men vi &amp;#228;r p&amp;#229; v&amp;#228;g upp&amp;#229;t igen och jag har hittat kartan som leder oss tillbaka upp p&amp;#229; bergstoppen. &lt;p&gt;Inom idrott kommer det alltid att g&amp;#229; upp och ner och dalarna &amp;#228;r i bland v&amp;#228;ldigt djupa liksom topparna kan vara v&amp;#228;ldigt h&amp;#246;ga. &lt;p&gt;Nu b&amp;#246;rjar del tv&amp;#229; av s&amp;#228;songen 2011/2012 och ni f&amp;#229;r f&amp;#246;lja hela &amp;#228;ventyret h&amp;#228;r. &lt;p&gt;H&amp;#246;sts&amp;#228;songens st&amp;#246;rsta dalar och toppar:&lt;p&gt;Topp:&lt;br&gt;- Nordic Youth Trophy, Team 97&lt;br&gt;- Holmberg U16 Cup, Team 96&lt;p&gt;Dal: &lt;br&gt;- Folke filbyter cup, Team 97&lt;br&gt;- U16 DM, Stockholm, Team 96&lt;p&gt;Den vinner som &amp;#228;r tr&amp;#228;gen,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8029306615951030308?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8029306615951030308/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8029306615951030308' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8029306615951030308'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8029306615951030308'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/2012.html' title='2012!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-227552630503395941</id><published>2012-01-01T01:36:00.000+01:00</published><updated>2012-01-01T01:37:14.904+01:00</updated><title type='text'>Gott nytt år!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-1j6rdNDL4S4/Tv-qu9igkjI/AAAAAAAABfg/eTCQwlJjYm0/s1600/bild-734905.JPG"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/-1j6rdNDL4S4/Tv-qu9igkjI/AAAAAAAABfg/eTCQwlJjYm0/s320/bild-734905.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692456177789604402" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;Jag t&amp;#228;nkte bara passa p&amp;#229; att &amp;#246;nska er ett riktigt gott nytt &amp;#229;r samtidigt som jag hoppas att ni forts&amp;#228;tter att f&amp;#246;lja med p&amp;#229; mina &amp;#228;ventyr &amp;#228;ven under 2012. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-227552630503395941?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/227552630503395941/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=227552630503395941' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/227552630503395941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/227552630503395941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2012/01/gott-nytt-ar.html' title='Gott nytt år!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-1j6rdNDL4S4/Tv-qu9igkjI/AAAAAAAABfg/eTCQwlJjYm0/s72-c/bild-734905.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8716096864704155017</id><published>2011-12-30T10:35:00.000+01:00</published><updated>2011-12-30T10:36:08.871+01:00</updated><title type='text'>Modo</title><content type='html'>&lt;blockquote type="cite"&gt;&lt;div&gt;&lt;font class="Apple-style-span" color="#000000"&gt;Jag har varit en dålig bloggare den sista tiden, eller jag vet inte om jag har varit så mycket sämre som bloggare men jag har inte haft ork och tid att skriva.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Men nu är Modo cupen slut och såhär i efterhand så känns det som blandade resultat för vår del. Några sa åt mig innan turnering en att vi hade hamnat i den tuffaste gruppen med de kanske två bästa lagen i Sverige just nu, Djurgården med sina BJ killar och Skellefteå som har ett kompakt och enkelt spel med stora, tunga och rätt spelskickliga backar samt duktiga målvakter.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi slutade på en fjärde plats i denna grupp efter förluster mot dessa två lag samt Zug från Schweiz. I den sista gruppspelsmatchen så mötte vi Östersund där vi vann och fick möta Modo i en placerings match i fjällräven center. Även den matchen slutade med vinst och killarna gjorde en stark vändning från 0-2 underläge till 5-4 seger.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vann de matcherna vi skulle vinna förutom Zug som vi borde ha slagit med 2-3 puckar men där vi förlorade med 0-1.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredrik Nygren&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8716096864704155017?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8716096864704155017/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8716096864704155017' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8716096864704155017'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8716096864704155017'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/modo.html' title='Modo'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3746116398256970806</id><published>2011-12-24T01:41:00.002+01:00</published><updated>2011-12-24T01:43:37.952+01:00</updated><title type='text'>God Jul!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-IeeDdwQ-Vko/TvUgNSOO20I/AAAAAAAABfU/UVbRyAfxBTw/s1600/399056_10150426696891975_648856974_8745437_882788655_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-IeeDdwQ-Vko/TvUgNSOO20I/AAAAAAAABfU/UVbRyAfxBTw/s320/399056_10150426696891975_648856974_8745437_882788655_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5689489116854410050" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag önskar alla mina läsare en riktigt trevlig och härlig Julafton tillsammans med era nära och kära. Tack för att ni följer bloggen så flitigt som ni gör! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Varma hälsningar,&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3746116398256970806?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3746116398256970806/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3746116398256970806' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3746116398256970806'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3746116398256970806'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/god-jul_24.html' title='God Jul!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-IeeDdwQ-Vko/TvUgNSOO20I/AAAAAAAABfU/UVbRyAfxBTw/s72-c/399056_10150426696891975_648856974_8745437_882788655_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7350308279981467490</id><published>2011-12-23T17:10:00.002+01:00</published><updated>2011-12-23T17:25:40.028+01:00</updated><title type='text'>Dan före doppardan!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-rc59UxHJ840/TvSrf3gYDRI/AAAAAAAABfI/btbw0x_AsrE/s1600/391881_10150428597681975_648856974_8751586_85392733_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-rc59UxHJ840/TvSrf3gYDRI/AAAAAAAABfI/btbw0x_AsrE/s320/391881_10150428597681975_648856974_8751586_85392733_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5689360793239817490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Gårdagen gick väldigt bra och fotograferingen blev lyckad, även om jag inte har sett bilderna än så litar jag fullt ut på fotografen som var här. Även om han dök upp 15 minuter sent så kunde han sin sak och kom med små tips och finjusteringar. Humlan kom förbi under fotograferingen och frågade varför jag inte alltid har haft så här städat och fint under mina 7 år i denna bostad. Ett stort tack till min mamma som hjälpte till oerhört mycket med förberedningen av fotograferingen, nu kommer annonsen ut på Hemnet i mellandagarna. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Efter detta så åkte jag och Humlan vidare på ett litet Julbord med 7 personer inom Täby HC, detta var väldigt lyckat och trevligt och vi bestämde att det skulle bli en årlig tradition. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Proppmätt och trött så åkte jag sedan vidare till nästa julfirande som blev hemma hos min pappa i Nykvarn, där det bjöds på ett nytt julbord. Detta var även sista gången jag såg min bror Robert och hans familj på 100 dagar då de ger sig av till Thailand och njuter av värmen. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I dag gick jag upp tidigt och åkte till ishallen för två stycken ispass, först ut var 98orna som var riktigt bra i dag. Mycket kamp och backchecking stod på menyn och 50 intensiva minuter senare så var de redo för julfirande. Sedan var det samträning 96 och 97 som hade hoppats på en lugn och skön "julträning" men det vart lite tuffare än så. Efter träningarna så körde jag förbi Tobbe på Hockeygear och hämtade en klubba för att sedan köra förbi Bil Björne som fixade mina vindrutetorkare. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nu är jag äntligen klar med allt och kan från och med om några minuter känna ett lugn och slappna av till och med på Söndag. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Julhälsningar,&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7350308279981467490?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7350308279981467490/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7350308279981467490' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7350308279981467490'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7350308279981467490'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/dan-fore-doppardan.html' title='Dan före doppardan!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-rc59UxHJ840/TvSrf3gYDRI/AAAAAAAABfI/btbw0x_AsrE/s72-c/391881_10150428597681975_648856974_8751586_85392733_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6509016706802573928</id><published>2011-12-21T23:37:00.003+01:00</published><updated>2011-12-21T23:45:17.207+01:00</updated><title type='text'>Dan före dan före dan före doppardan!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-7i7T0AZiKrk/TvJhcogE7zI/AAAAAAAABew/PPp4H-uncxc/s1600/DSC_0436.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-7i7T0AZiKrk/TvJhcogE7zI/AAAAAAAABew/PPp4H-uncxc/s320/DSC_0436.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5688716423858548530" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Många sitter nog och räknar ner dagarna till julafton, men jag känner mest en stress att hinna med allt som skall hinnas med innan dess. Lägenheten är inte färdigstädad än och fotografen kommer i morgon, alla julklappar är fortfarande inte handlade och i morgon hinner jag inte att köpa någon. Bilen måste dessutom lagas innan julafton, så det känns rätt stressigt. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Men trots allt hann jag med en sväng till Lidingö och träning med Hugo, ett riktigt bra pass där det var väldigt mycket fokus på detaljer i skridskoåkningen. Efter detta bar det av mot Täby och en sväng till Centrum där jag hittade några julklappar. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kvällens träningar med 98, 97 och 96 gick bra och några nya övningar gjorde susen för fart och motivation. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nej, nu hinner jag inte skriva längre, måste jobba lite här hemma. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sov gott,&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6509016706802573928?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6509016706802573928/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6509016706802573928' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6509016706802573928'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6509016706802573928'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/dan-fore-dan-fore-dan-fore-doppardan.html' title='Dan före dan före dan före doppardan!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-7i7T0AZiKrk/TvJhcogE7zI/AAAAAAAABew/PPp4H-uncxc/s72-c/DSC_0436.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5053971078801385467</id><published>2011-12-20T23:50:00.001+01:00</published><updated>2011-12-20T23:50:23.734+01:00</updated><title type='text'>Städdag!</title><content type='html'>I dag var jag ledig fr&amp;#229;n hockeyn och passade p&amp;#229; att snygga till l&amp;#228;genheten inf&amp;#246;r torsdagens fotografering. &lt;p&gt;Stefan var h&amp;#228;r och hj&amp;#228;lpte mig att f&amp;#229; den nya spisen p&amp;#229; plats som lyfte k&amp;#246;ket ordentligt. Mamma kom f&amp;#246;rbi och hj&amp;#228;lpte till med st&amp;#228;dning, packning och rensning av saker som skulle sl&amp;#228;ngas. &lt;p&gt;P&amp;#229; kv&amp;#228;llen kunde jag inte h&amp;#229;lla mig borta ifr&amp;#229;n hockeyn utan &amp;#229;kte till M&amp;#228;larh&amp;#246;jden och tittade p&amp;#229; 97 matchen mellan Djurg&amp;#229;rn och J&amp;#228;rf&amp;#228;lla som slutade 3-1 till Djurg&amp;#229;rn. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5053971078801385467?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5053971078801385467/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5053971078801385467' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5053971078801385467'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5053971078801385467'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/staddag.html' title='Städdag!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-62068600915787808</id><published>2011-12-19T23:23:00.004+01:00</published><updated>2011-12-19T23:36:24.469+01:00</updated><title type='text'>Rättelse!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-RL6TzuPKiMQ/Tu-7dqHONMI/AAAAAAAABek/lzvd6J5aYmU/s1600/375529_10150422353856975_648856974_8731765_1570883287_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 239px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-RL6TzuPKiMQ/Tu-7dqHONMI/AAAAAAAABek/lzvd6J5aYmU/s320/375529_10150422353856975_648856974_8731765_1570883287_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687970972587406530" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sista matchen innan Jul hette mitt förra inlägg, men det stämde ju inte. Vi hade ju match med 97 i Div.2 i dag också, men den matchen var flyttad och skulle egentligen spelats även den under förra veckan. Så jag ber om ursäkt att jag lurade er. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Det vart en väldigt bra och rolig match ifrån vår sida där vi vann med 4-0. I vanliga fall brukar vi spela dessa matcher tillsammans med Team 98, men tyvärr hade de fått förhinder i dag så i stället kunde 3st 99or debuttera med Team 97 och dom gjorde det väldigt bra och bjöd på varsin poäng i protokollet. Med mycket energi och glädje så gjorde hela laget en kanon match och det var väldigt kul att vara coach i dag. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Innan matchen hade jag varit och kört lite almis med Fille i Åkersberga och det var ett roligt ispass fyllt med mycket energi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I morgon är det hockeyledigt och jag måste lägga alla mina krafter på att snygga till i min lägenhet som ska vara städad och rensad inför fotografering på Torsdag vid lunch. Sen kommer den ut i annonser under mellandagarna, då gäller det att få den såld. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-62068600915787808?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/62068600915787808/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=62068600915787808' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/62068600915787808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/62068600915787808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/rattelse.html' title='Rättelse!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-RL6TzuPKiMQ/Tu-7dqHONMI/AAAAAAAABek/lzvd6J5aYmU/s72-c/375529_10150422353856975_648856974_8731765_1570883287_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5642658990138315536</id><published>2011-12-17T18:57:00.004+01:00</published><updated>2011-12-17T19:03:57.162+01:00</updated><title type='text'>Sista matchen innan Jul!</title><content type='html'>I dag tog veckans vinster slut då Arlanda besegrade oss med 4-2 i en ganska så stökig match där vi fick spela väldigt mycket boxplay. Detta gjorde att många spelare spelade väldigt mycket och vart trötta och slitna samt att både Torsdagen och Fredagens matcher satt kvar i benen. Arlanda var bättre än oss i dag och vann rättvist. Matchen innehöll även mycket känslor som det alltid brukar göra nära lagen möts och sist hade vi ett 5 minuters powerplay och i dag var det Arlandas tur. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Alltid tråkigt att förlora men det känns ändå som att vi har gjort en bra vecka och tagit 9 av 12 möjliga poäng och ligger just nu tvåa i en väldigt jämn och haltande tabell. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5642658990138315536?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5642658990138315536/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5642658990138315536' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5642658990138315536'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5642658990138315536'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/sista-matchen-innan-jul.html' title='Sista matchen innan Jul!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8429192390347109839</id><published>2011-12-16T23:36:00.008+01:00</published><updated>2011-12-17T00:06:41.292+01:00</updated><title type='text'>Vissa dagar är bättre än andra!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-BHUbdbDg1rU/TuvMXW4AnmI/AAAAAAAABeY/wb1RCH8WHt4/s1600/375510_10150417020406975_648856974_8708917_795942339_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-BHUbdbDg1rU/TuvMXW4AnmI/AAAAAAAABeY/wb1RCH8WHt4/s320/375510_10150417020406975_648856974_8708917_795942339_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5686863656134942306" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Fredagen vart en dag som jag kommer att minnas länge där det mesta gick åt rätt håll, trots sömnproblem inatt och viss nervositet inför dagens äventyr. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En struken skjorta, tur kalsongerna och en snygg stickad tröja åkte på i morse då det först var dags att skriva på papperna för den nya lägenheten. Pappa kom och hämtade mig innan vi åkte bort till lägenheten och tog en liten promenad i området för att sedan möta säljare och mäklare i Huddinge Centrum. Affären gick enligt plan och med viss nervositet så kritade jag ner min namnteckning på diverse papper innan allt var klart.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Efter detta så bar det av till Lidingö och privatträning med Hugo som även den gick kanon, han slet på bra och med mina nyslipade skridskor så var det ett roligt och givande pass. Vi fokuserade mest på skridskoåkning och mycket vändningar, sen vart det även en hel del skott från olika vinklar. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kvällen började med 97ornas tredje match för veckan och denna kväll stod duktiga Järfälla för motståndet. Efter en seg första period som slutade 1-1 så märktes det att båda lagen hade spelat varsin match kvällen innan. Men i den andra perioden tog vi kommandot och kunde vinna matchen med 3-1. Underbar seger och ytterligare 3 poäng denna tuffa vecka, nu väntar serieledarna Arlanda i morgon och 3 poäng där innebär att vi blir nya serieledare men det blir en grymt tuff match. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Direkt från Järfälla till Tibble där Hässelby/Källvesta stod för motståndet i kvällens 96 match, även detta vart en bra match i Täby ögon och vi vann med hela 5-1. Min för kvällen assisterande tränare Filip gjorde ett kanon jobb och även han var nöjd med lagets insats, även om han tyckte att killarna kunde stå upp bättre. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag vill även passa på att gratta tre killar födda 95 lite extra som jag fick chansen att träna i Stocksund under min tid där. Ett stort grattis till Adam Brodecki, Wilhelm Westlund och Leon Bristedt för era platser i U17 landslaget som åker till Canada i mellandagarna. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sist men inte minst så vill jag passa på att tipsa om en ny Webshop som säljer riktigt snygga kläder med grymma hockey motiv och texter. Jag fick hem en T-Shirt i dag och den var kanon både i kvalité och design. Här kan ni läsa mer om dessa kläder och göra eventuella beställningar: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.meantribes.se/"&gt;http://www.meantribes.se/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack alla ni som var med och gjorde denna dag till en minnesvärd sådan, ni är underbara!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8429192390347109839?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8429192390347109839/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8429192390347109839' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8429192390347109839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8429192390347109839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/vissa-dagar-ar-battre-andra.html' title='Vissa dagar är bättre än andra!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-BHUbdbDg1rU/TuvMXW4AnmI/AAAAAAAABeY/wb1RCH8WHt4/s72-c/375510_10150417020406975_648856974_8708917_795942339_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6319464306424488404</id><published>2011-12-15T23:47:00.004+01:00</published><updated>2011-12-16T00:01:41.504+01:00</updated><title type='text'>Ena halvan!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-lkX1a4c6f78/Tup8Hn2CMdI/AAAAAAAABeM/tnPxc3mweWk/s1600/hockeyboss_ccm_u_CL_ice_hockey_skates.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 274px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-lkX1a4c6f78/Tup8Hn2CMdI/AAAAAAAABeM/tnPxc3mweWk/s320/hockeyboss_ccm_u_CL_ice_hockey_skates.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5686493949905220050" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag berättade i Söndags om den tuffa matchveckan för Team 97 och i dag har vi nått halvvägs och tagit 6 poäng av 6 möjliga då vi i Måndags besegrade Göta och i kväll åkte vi till Uppsala och bärgade hem 3 poäng till Täby efter en 3-1 seger mot Almtuna. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi gjorde en riktigt bra första period där vi vann skotten med 15-4 och ledde matchen med 2-0 efter 2 snygga powerplay mål. Även om många Almtuna anhängare var missnöjda med domsluten så var det ingen snack om att dessa 2 powerplay uppstod efter tilltag som enligt regelboken skall vara utvisningar. Vi åkte helt enkelt mycket mer skidskor än Almtuna i den första perioden och fick även med oss dessa utvisningar. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Den andra perioden vart jämnare och Almtuna flyttade upp spelet och då kände man bättre igen dem efter det senaste mötet lagen emellan då de vann med 3-2. Nu vart det en svängig period där Almtuna blandannat fick ett bra 5-3 läge utan utdelning. Men vi var bra och fick även in 3an innan de fick ett tröstmål med 10 minuter kvar. Vi vann skotten även i andra perioden men med jämnare 20-13. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Innan denna match så passade jag på att under en period stötta Team 99 i båset i deras match mot Almtuna, även denna match slutade med Täby seger och 5-0 vart slutresultatet. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack Almtuna för en trevlig Torsdagskväll i era fina anläggningar och på återseende. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu har vi 2 matcher kvar av denna tuffa matchvecka och det blir 2 riktigt tuffa matcher mot de duktiga lagen Järfälla och Arlanda. Först ut är Järfälla i morgon kväll på bortaplan, så nu gäller det att samla nya krafter. Efter den matchen så spelar Team 96 sin sista match innan jul mot Hässelby/Källvesta. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Väl mött,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6319464306424488404?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6319464306424488404/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6319464306424488404' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6319464306424488404'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6319464306424488404'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/halvvags.html' title='Ena halvan!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-lkX1a4c6f78/Tup8Hn2CMdI/AAAAAAAABeM/tnPxc3mweWk/s72-c/hockeyboss_ccm_u_CL_ice_hockey_skates.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-2306854054934811018</id><published>2011-12-11T21:31:00.003+01:00</published><updated>2011-12-11T21:49:01.600+01:00</updated><title type='text'>Matchfritt!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ONc_iYlE-RE/TuUW3UWpSxI/AAAAAAAABeA/JZ_8xyaCrLs/s1600/DSC_0466.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 213px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-ONc_iYlE-RE/TuUW3UWpSxI/AAAAAAAABeA/JZ_8xyaCrLs/s320/DSC_0466.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5684975244237425426" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Vad skönt det är i bland utan matcher, vilket lugn det blir mentalt utan att slippa stressen mellan hopp och förtvivlan som ofta matcher bjuder på. Denna helg har jag sluppit allt sånt och i stället kunna avnjuta några trevliga matcher från läktaren. Vi har kört många träningar men det har känts mer avslappnade och suget efter match blir större både för mig och spelarna. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Men den som väntar på något gott väntar aldrig för länge, för från och med i morgon så börjar det tuffaste matchschemat jag har upplevt med ett pojklag om man räknar bort turneringar och min tid i USA. 4 matcher på 6 dagar i U15 Div.1, och 3 av dessa matcher spelas under 3 dagar och det gäller verkligen att hitta in i ett skönt matchflow som det kommer att krävas för att ta så många poäng som möjligt i dessa matcher. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Samtidigt som jag har känt mindre stress med hockeyn denna helg så har den blivit desto mer intensivare privat och vad gäller mitt boende. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag älskar vattnet och har länge sökt efter en ny bostad där jag känner närheten av en sjö och jag började därför bjuda på en lägenhet vid Järla Sjö i Nacka i slutet av veckan som var helt magisk. Men under denna budgivning så dök en annan lägenhet upp i Huddinge som även den låg nära en sjö (Trehörningen) och som dessutom var större och mycket mer hemtrevlig. 10 minuter i från att lägga ett sista bud i Nacka så bestämde jag mig för att åka och titta på denna lägenhet i Huddinge och efter 10 minuter inne i den så hade jag bestämt mig. I bland är det små marginaler som avgör stora beslut, men jag ser redan fram emot att spendera min första tid i lägenheten som jag troligen flyttar till i slutet av februari. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I morgon börjar stressen igen med matcher och tävling där det går ut på att vinna, det tar mycket på krafterna. Men jag älskar att tävla och kommer därför vara grymt laddad denna vecka och med den energi jag har hunnit samla under helgen så kommer det att bli en kanon vecka. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;Dagens bild får symbolisera min energi under denna helg och glädjen i mitt arbete. &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-2306854054934811018?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/2306854054934811018/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=2306854054934811018' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2306854054934811018'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2306854054934811018'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/matchfritt.html' title='Matchfritt!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ONc_iYlE-RE/TuUW3UWpSxI/AAAAAAAABeA/JZ_8xyaCrLs/s72-c/DSC_0466.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-917871092498437019</id><published>2011-12-10T23:31:00.002+01:00</published><updated>2011-12-10T23:32:37.826+01:00</updated><title type='text'>Täby 98!</title><content type='html'>Grattis Täby 98 som i dag slog SDE med 3-0 i dag, en efterlängtad och skön seger i en spännande och välspelad match där Täby för dagen ville lite mer och hade flytet med sig. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-917871092498437019?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/917871092498437019/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=917871092498437019' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/917871092498437019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/917871092498437019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/taby-98.html' title='Täby 98!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1089043953427440469</id><published>2011-12-09T23:33:00.002+01:00</published><updated>2011-12-09T23:47:57.092+01:00</updated><title type='text'>Sjöläge!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-RLwQ8sNM7TE/TuKP7jF6QcI/AAAAAAAABd0/xPGMkuPnRVI/s1600/DSC_0471.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-RLwQ8sNM7TE/TuKP7jF6QcI/AAAAAAAABd0/xPGMkuPnRVI/s320/DSC_0471.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5684263932890071490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Har jag sagt att jag ska flytta till våren? 2 km åt Norr vid en sjö!&lt;br /&gt;Jag ska sitta på balkongen när kvällen kommer och dricka Te och lyssna på Lars Winnerbäck. Där ska jag blicka ut mot sjön och känna en känsla av harmoni inombords som ger mig styrka och kraft. Det ska vara som ett tvårumshotell, där ni kan komma och gå som ni vill.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1089043953427440469?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1089043953427440469/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1089043953427440469' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1089043953427440469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1089043953427440469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/sjolage.html' title='Sjöläge!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-RLwQ8sNM7TE/TuKP7jF6QcI/AAAAAAAABd0/xPGMkuPnRVI/s72-c/DSC_0471.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6447176911970927710</id><published>2011-12-08T00:09:00.002+01:00</published><updated>2011-12-08T14:03:12.128+01:00</updated><title type='text'>En bra dag!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-9jm2iv2AUls/TuCZ2DN5F6I/AAAAAAAABdo/fR2SwJGMZrA/s1600/Gotland%2B2011%2B002%2B%25281%2529.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-9jm2iv2AUls/TuCZ2DN5F6I/AAAAAAAABdo/fR2SwJGMZrA/s320/Gotland%2B2011%2B002%2B%25281%2529.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5683711883597125538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;I dag var det en bra dag med mycket glädje och lycka i det vardagliga. Ett bra möte på förmiddagen, ett snabbt gympass och en trevlig lunch med ordförande där vi började skissa på framtiden och nästa säsong. &lt;p&gt;Sen bar det i väg till hallen där jag kom tidigt så jag bestämde mig för att åka lite skridskor på egen hand med musik i öronen, avslappnande och skönt med en minut för sig själv på den stora isen. Sen dök dom upp 1 efter 1 från Team 03 och 04, och helt plötsligt var vi 20 stycken som deltog i det spontana smålagsspelet som jag startade på egen hand. Vilken energi i dessa små människor och vad glad jag blev av denna stund på isen tillsammans med dem. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Efter ytterligare ett möte så det var dags för match med team 00 där jag var med och coachade. Det vart seger med 5-0 mot Lidingö. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kvällen avslutades med 97 och 96 träningar som även de gick bra. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;I dag njöt jag av tillvaron med mitt underbara liv. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6447176911970927710?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6447176911970927710/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6447176911970927710' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6447176911970927710'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6447176911970927710'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/en-bra-dag.html' title='En bra dag!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-9jm2iv2AUls/TuCZ2DN5F6I/AAAAAAAABdo/fR2SwJGMZrA/s72-c/Gotland%2B2011%2B002%2B%25281%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1698297669829702250</id><published>2011-12-06T00:25:00.001+01:00</published><updated>2011-12-06T00:25:32.683+01:00</updated><title type='text'>Skriva fritt?</title><content type='html'>N&amp;#228;r man vill att n&amp;#229;gon eller n&amp;#229;gra ska misslyckas s&amp;#229; &amp;#228;r ett verktyg som m&amp;#229;nga tar till anonyma personangrepp och &amp;#229;terigen har det dykt upp p&amp;#229; v&amp;#229;r g&amp;#228;stbok. Men precis som namnet p&amp;#229; denna blogg s&amp;#229; h&amp;#246;r det till din vardag som tr&amp;#228;nare i dagens samh&amp;#228;lle. &lt;p&gt;Dock s&amp;#229; tog jag inte &amp;#229;t mig personligen, men tycker synd om personen som har skrivit och hur hans son och dess lagkamrater tar det. Personen i fr&amp;#229;ga g&amp;#229;r f&amp;#246;r andra g&amp;#229;ngen till ett anonymt personangrepp i sonens hockeylags g&amp;#228;stbok. Denna g&amp;#229;ng var det jag som fick ta sm&amp;#228;llen, medan f&amp;#246;rra g&amp;#229;ngen s&amp;#229; fick en 14 &amp;#229;rig spelare ta det.&lt;p&gt;Nu &amp;#228;r vi tvungna att st&amp;#228;nga g&amp;#228;stboken p&amp;#229; grund av ett en vuxen m&amp;#228;nniska f&amp;#246;rst&amp;#246;r f&amp;#246;r 29 killar i 14 &amp;#229;rs &amp;#229;ldern. &lt;p&gt;En del m&amp;#228;nniskor ser inte skillnaden mellan ett fritt diskussionsforum och en g&amp;#228;stbok f&amp;#246;r 14 &amp;#229;riga hockeyspelare. &lt;p&gt;Nu till dagens positiva saker:&lt;br&gt;1. Bra tr&amp;#228;ning av Team 97&lt;br&gt;2. Bra tr&amp;#228;ning av Team 96&lt;br&gt;3. 5 bra utvecklingssamtal med spelare fr&amp;#229;n Team 97&lt;p&gt;F&amp;#246;rsta sn&amp;#246;n faller, undrar om den ligger kvar eller sm&amp;#228;lter bort i morgon? &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1698297669829702250?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1698297669829702250/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1698297669829702250' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1698297669829702250'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1698297669829702250'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/skriva-fritt.html' title='Skriva fritt?'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4927847981119713499</id><published>2011-12-02T01:25:00.001+01:00</published><updated>2011-12-02T01:25:41.078+01:00</updated><title type='text'>Rätt tankar!</title><content type='html'>1. Jag och mina lagkamrater &amp;#228;r vinnare! &lt;br&gt;2. Jag g&amp;#246;r allt f&amp;#246;r att mitt lag ska vinna! &lt;br&gt;3. Jag &amp;#228;lskar mitt lag! &lt;br&gt;4. Allt jag g&amp;#246;r, g&amp;#246;r jag f&amp;#246;r mitt lag! &lt;p&gt;Dessa fyra p&amp;#229;st&amp;#229;enden gl&amp;#246;mde jag att sudda ut fr&amp;#229;n whiteboard tavlan i scaniarinkens omkl&amp;#228;dningsrums d&amp;#246;rr efter g&amp;#229;rdagens match. Jag undrar om n&amp;#229;got annat lag l&amp;#229;nar dem. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4927847981119713499?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4927847981119713499/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4927847981119713499' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4927847981119713499'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4927847981119713499'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/12/ratt-tankar.html' title='Rätt tankar!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7867788846781009187</id><published>2011-11-30T23:38:00.003+01:00</published><updated>2011-12-01T00:02:00.887+01:00</updated><title type='text'>Äntligen!</title><content type='html'>En Södertälje spelare sa till mig efter kvällens match på ett behagligt avstånd, "Nu blir det en skön blogg i kväll". Jag vet inte vem som sa det men jag log lite för mig själv då jag tycker det var med glimten i ögat. Anledningen att han sa det var troligen för att vi tog 3 efterlängtade poäng i 96 serien mot just Södertälje. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag vet inte om det blir en så skön blogg men det var en efterlängtad seger då vi har haft en otroligt jobbigt period med många uddamålsförluster och många tappade ledningar på sistone. Men i dag studsade pucken vår väg i stället även om vi hamnade i ett 0-2 underläge tidigt i första så lyckades vi vända och vinna matchen med 3-4. En känsla av lättnad spred sig i kroppen och gladast var nog vår lagkapten som efter matchen beskrev sina känslor för sina lagkamrater. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Men nu måste vi visa oss själva att det inte är någon engångsförtelse utan att vi gillar att vinna och är långt i från mätta.  &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Innan matchen var jag ute i Nykvarn och hälsade på min pappa ute på hans gård, vilket var mycket trevligt. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7867788846781009187?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7867788846781009187/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7867788846781009187' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7867788846781009187'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7867788846781009187'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/antligen.html' title='Äntligen!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4470750702895597956</id><published>2011-11-29T23:24:00.003+01:00</published><updated>2011-11-29T23:34:31.223+01:00</updated><title type='text'>Melissas story!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Kzu_eOyv88E/TtVd584drWI/AAAAAAAABdc/MzLo4Cvr0Rw/s1600/312021_10150378908616975_648856974_8594104_309917243_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 239px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-Kzu_eOyv88E/TtVd584drWI/AAAAAAAABdc/MzLo4Cvr0Rw/s320/312021_10150378908616975_648856974_8594104_309917243_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680549755174628706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;I går tog jag en dag ledigt från hockeyn och såg Melissa Horn på Cirkus som berättade om hu hon började uppträda som artist. En väldigt intressant historia som påminner om den jag skrev i mitt förra inlägg om små marginaler för att hitta rätt.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Hon gick på en estetisk skola och spelade väl lite gitarr då och då utan att vara någon stjärna, däremot så var ju hennes mamma en känd artist i sina yngre dagar. När Melissa var 17 år så skulle hennes gymansieklass uppträda på Cirkus i Stockholm och hon hade inte tänkt att vara med på det uppträdandet, men hennes lärare hade andra planer och föreslog henne som en av tre tjejer som skulle spela varsin låt på gitarr. Melissa velade fram och tillbaka men bestämde sig till slut för att spela "Långa Nätter" som i sin tur ledde till ett skivkontrakt och i dag sju år senare så är hon en av våra mest älskvärda artister i Sverige. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Helgen som var bestod av många matcher där pucken mest studsade stolpe ut för vår del, men på Söndagskvällen avslutade vi ändå med ett 3-3 resultat mot Djurgården 97 som kändes som ett bra resultat. I morgon åker vi till Södertälje med Team 96 och nu är det dags för en tre poängare igen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;På Lördagen träffade jag mina gamla spelare Wille Westlund och Fredrik Widén (Bilden) i Färjestads BK då de var på besök i Björkängshallen. De lyckades slå både Huddinge och Södertälje på straffar i helgen, grattis boys.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4470750702895597956?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4470750702895597956/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4470750702895597956' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4470750702895597956'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4470750702895597956'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/melissas-story.html' title='Melissas story!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Kzu_eOyv88E/TtVd584drWI/AAAAAAAABdc/MzLo4Cvr0Rw/s72-c/312021_10150378908616975_648856974_8594104_309917243_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-2419126840435726765</id><published>2011-11-25T01:35:00.003+01:00</published><updated>2011-11-25T01:45:39.648+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Psykologi'/><title type='text'>Krokiga vägar!</title><content type='html'>Vad hände innan det som händer? &lt;p&gt;Hur såg jag på den personen innan jag kände den och vad tänkte jag på innan jag tänkte på en annan person? Vem saknade jag innan jag saknade dig? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hur hade du sätt på mig om du hade stått på samma sida som jag? Hur hade dit prat låtit om vi satt i samma båt? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vad hade du sagt om vi bara vann? Hade du ändrat din åsikt om vi förlorar? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Olika frågor som är svåra att besvara och ingen av frågorna hör egentligen ihop utan riktar sig till olika tankar och olika människor. Människor som vissa anpassar sig mer efter en situation och flyter med strömmen mer än andra. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jag hade en hockeytränare en gång som hette Sockan, jag hade en bildlärare som hette PO dom tillsammans med flera hundra andra människor har varit med och skapat den jag är idag. Vi samlar dagligen nya intryck och människor runt omkring oss påverkar oss mer än vad vi tror. Därför är det små marginaler som avgör om vi lyckas med det vi tror vi vill lyckas med eller inte. Min mamma jobbar med människor och min pappa jobbar med idrott, är det en slump att jag älskar mitt arbete? Där jag både får utveckla människor och fokusera på min favorit sport? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vill jag bli hockeyproffs ena dagen när jag är 11 år så kan jag lika gärna dagen efter bestämt mig för att bli rockartist, och det som kan ha ändrat mig är så lite som vad mina klasskamrater vill bli. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;När jag var 5 år minns jag att jag ville bli tennis och golfproffs, fråga mig inte varför men jag hade nog sätt det på tv. Men när jag sedan började med idrott så vart det hockey och fotboll för det spelade en av mina då bästa kompisar Stefan. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Våra liv består av många vägval och vilken väg vi än väljer så blir det någon gång rätt för det kändes rätt för stunden. Ni som vill göra olika saker i era liv, gör det. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jag ångrar att jag inte lärde mig spela gitarr när jag var yngre, eller att jag inte satsade hårdare på hockeyn, eller att jag inte tränade mer skateboard och att jag inte tog bättre hand om min första kärlek. Men livet är för kort att ångra saker, så passa på att göra det du vill just nu. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Men lita på folk som vill hjälpa dig och vill dig väl, för har du talang för något så kan du ångra dig i efterhand att du inte satsade mer på det. Jag vill hjälpa människor att inse detta, men människan måste få pröva sina vingar och slå bo där den trivs. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Men när jag som 13 åring hade bestämt mig för att sluta med hockey så ringde Sockan mig 4 gånger i veckan i 1 månads tid för att han trodde på mig och för att han inte ville att jag skulle ge upp. Jag lyssnade på honom och är evigt tacksam för det. Jag hittade då tillbaka till hockeyn och hade aldrig varit den jag är i dag utan det vägvalet. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-2419126840435726765?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/2419126840435726765/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=2419126840435726765' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2419126840435726765'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2419126840435726765'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/krokiga-vagar.html' title='Krokiga vägar!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-239049693938332384</id><published>2011-11-22T00:15:00.003+01:00</published><updated>2011-11-22T00:36:53.739+01:00</updated><title type='text'>Blicka framåt!</title><content type='html'>Jag tror att jag har bestämt mig nu, jag ska i alla fall försöka att se ljusare på allt som sker och känna efter om det inte finns något positivt även i det negativa. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag ska le och skratta oftare och låta vattnet rinna av mig lättare. Jag ska koppla bort och lyssna mindre på alla åsikter till höger och vänster, jag ska stå starkare och jobba hårdare efter det jag tror på. Jag ska återigen dela med mig mer av min energi till de människor som behöver den mest och inte låta energislukare äta upp mig. Negativa trender är till för att brytas och jag har bestämt mig för att vända alla negativa trender som har funnits i mitt liv den senaste tiden. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Båten ska återigen segla framåt och det ska spegla både mitt liv som tränare och privatperson, jag ska även bli bättre på att skilja dessa två åt. Jag ska värna mer om de människor jag bryr mig om, och är dom lyckliga så är jag lycklig. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;Jag står på en strand och drar ett streck i sanden runtomkring mig. Det är kväll och solen håller precis på att gå ner, vinden blåser i mitt hår och skapar vågor i vattnet. Jag känner en frisk vind i ansiktet och en känsla av styrka inombords. I morgon kommer en ny gryning och ett nytt hopp där jag är den jag är och tror på det jag gör. &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack för en riktigt bra dag,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-239049693938332384?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/239049693938332384/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=239049693938332384' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/239049693938332384'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/239049693938332384'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/blicka-framat.html' title='Blicka framåt!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5715076623363315781</id><published>2011-11-20T23:16:00.003+01:00</published><updated>2011-11-20T23:34:26.753+01:00</updated><title type='text'>Skador!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0gVNRyHh5uA/TsmAaMLWfLI/AAAAAAAABdE/Nc3J3gLhSAg/s1600/393460_10150386421727439_634537438_8289374_1446337445_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 306px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-0gVNRyHh5uA/TsmAaMLWfLI/AAAAAAAABdE/Nc3J3gLhSAg/s320/393460_10150386421727439_634537438_8289374_1446337445_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677209992711011506" /&gt;&lt;/a&gt;Ännu en helg har förlöpt och den har minst sagt varit både upp och ner, eller ska jag säga ner och upp. Den började på värsta tänkbara sätt mot Djurgårdens U16 som visade en fart i sitt spel som påminde om ett J20 lag första 10 minuterna och efter bara 5 minuter så hade de gjort 3 mål mot oss och när perioden var slut så stod det 5-0. Sen vaknade vi till liv igen och började att spela en bra och aggressiv ishockey men vad hjälpte det när vi inte kunde vända matchen. Träningen gick i dag bra men tyvärr fick vi ytterligare en skada efter en redan nu skadedrabbad säsong då Hampus bröt Nyckelbenet. Krya på dig Ödlan! &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Team 97 tog i dag en efterlängtad seger då Arlanda besegrades med 2-0 på bortaplan. Mycket vilja och energi fanns i spelet igen och spelarna kunde för en stund tysta många tvivlare. Energi har fått en ny innebörd och innebörden är Lycka och det fanns verkligen energi i laget i dag. Tyvärr så skadade sig vår kapten Erik efter något som i mina ögon såg ut som en så kallad "Blind Side" tackling där han blev tacklad snett bakifrån  1 meter i från sargen, och omöjligt kunde försvara sig. Jag tror inte att avsikten med tacklingen var för att skada men skadad blev han och Arlandas spelare fick ett matchstraff. Hoppas att du är tillbaka snart Erik!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vinsten i sig var viktig och efter fem omgångar så leder vi fortfarande en väldigt tight och spännande tabell. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag fick avsluta helgen med en lite mer avslappnad och glädjefylld historia då Team 00 besegrade Waxholm och jag fick vara med i båset och coacha. Grymt kul match med mycket vilja och kraft.  &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I morgon är det en ny dag,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5715076623363315781?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5715076623363315781/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5715076623363315781' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5715076623363315781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5715076623363315781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/skador.html' title='Skador!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-0gVNRyHh5uA/TsmAaMLWfLI/AAAAAAAABdE/Nc3J3gLhSAg/s72-c/393460_10150386421727439_634537438_8289374_1446337445_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4935048021672478702</id><published>2011-11-18T15:01:00.003+01:00</published><updated>2011-11-18T15:13:43.900+01:00</updated><title type='text'>Tränare sökes!</title><content type='html'>&lt;i&gt;Togge skrev något som gjorde mig glad och berörde mig, tack Togge. Jag publicerar det här så får folk ge dig cred för ett grymt inlägg. &lt;/i&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Arbetsbeskrivning:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Offra allt ditt sociala liv. Du hinner inte med din familj, du kan inte umgås med dina vänner. Betalningen är skrattretande, dina arbetstider är dygnet runt, räkna med sms från arga föräldrar mitt i nätterna, se till att alltid ha telefonen närvarande då du förväntas göra långa utlägg på mail till upprörda och undrande föräldrar.Du ska samtidigt planera en verksamhet lika uppstyrd som ett mindre företag. Tycker du att det är jobbigt med tonåringar hemma? Mellan kl 16-23 är du omgiven av 25-30 hormonstinna sådana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Du kan aldrig vara ledig, och du får aldrig ha en dålig dag eller svackor för då kommer vi ifrågasätta vad du håller på med. Om laget du coachar vinner så har grabbarna kämpat jättebra.Om ni förlorar så ligger hela ansvaret på dig och vi kommer ifrågasätta ditt sätt att arbeta bakom ryggen på dig.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jag träffar dagligen personer som mycket väl passar in på beskrivningen ovan. Det kan vara en Jimmy i Vallentuna eller en Fredde i Täby, en Michan och Carro eller en Mattias. Varför bemödar jag då mig. Jo för jag blir uppriktigt förbannad när jag hör folk kritisera dessa personer och slänga ur sig påståenden som att "dom bryr sig inte" och "man kan inte ta så lätt på saker och ting" Jag vet av egen erfarenhet att det värsta som finns är när laget man coachar förlorar, ännu mer lider man med grabbarna eller tjejerna efter en förlust. Man funderar på vad man kunde ha gjort annorlunda och vad man kan göra bättre nästa gång. Samtidigt ska man vara trevlig och glad och bemöta alla runtomkring med ett leende. Man mår piss innerst inne och är uppriktigt ledsen. Klumpen i magen och tankarna när man ligger vaken i sängen och inte kan sova. Att vinna är alltid lätt, att lära sig förlora är en annan sak. Att kritisera en tränare när laget förlorar ett par matcher, det gör alla. Men att påstå att tränaren i fråga inte bryr sig ??? Då glömmer man bort alla hundratals timmar tränaren har lagt ner i ishallen, framför datorn, sömnlösa nätter med jobbiga tankar, cuper, fysträningar, utvecklingssamtal, planeringar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jag kommer ihåg alla tränare jag hade under min aktiva speltid, dom har gett mig värderingar och kunskaper som jag bär med mig resten av livet.&lt;br /&gt;Kan en tränare vinna matcher åt laget? Enligt mig kan han inte det. Tänk efter själva. 2 tränare i båset, 20 spelare på isen. Självklart är tränares jobb att driva på och få ut det mesta av spelarna, men det är spelarna själva som bestämmer sig föra att göra jobbet på plan. Låt mig ta ett exempel. Tränaren står som vanligt och försöker driva på alla spelare att göra sitt jobb, fraser som "Gör jobbet hårdare" "Ni måste ta i mera i närkamperna" "Högre tempo nu" o.s.v. Eller en spelare som i periodpausen ställer sig upp framför gruppen och säger &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;"Nej fan, nu räcker det!! Jag ska jävlar i mig täcka skotten med ansiktet och göra mitt jobb tills ni får bära mig av banan"&lt;/span&gt; Om sen spelaren i fråga täcker ett skott som träffar mellan skydden och gör förbannat ont. Känslan den spelaren har när han åker av banan till ljudet av alla medspelares klubbor smattrande i sargen den är obeskrivbar. Det är sånt som gör att gruppen vänder på matcher och börjar vinna igen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Till alla er spelare som har en tränare som offrar allt för dig och ditt lag. Det finns bara en sak som driver dessa tränare och det är eran bekräftelse på att han gör något bra. Så visa lite stake och tala om för din tränare att du gillar det han gör för dig och ditt lag. Speciellt när det går lite tungt. Att få se glädjen och inspirationen i spelarens ögon, det är det som driver en tränare framåt. Knyt näven och bestäm dig föra att hjälpa honom med hans jobb att driva ert lag framåt.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Torgil Dahlberg&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4935048021672478702?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4935048021672478702/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4935048021672478702' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4935048021672478702'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4935048021672478702'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/tranare-sokes.html' title='Tränare sökes!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6603299076587003469</id><published>2011-11-17T00:24:00.002+01:00</published><updated>2011-11-19T00:42:31.168+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Psykologi'/><title type='text'>15 år senare!</title><content type='html'>Vi är ute ur DM och det känns som ett helvete rent ut sagt. Jag har aldrig varit med om en jobbigare förlust som tränare. Visst vi var själva väldigt nära att slå ut Flempan 95 ur DM förra säsongen och förlorade bara med uddamålet. Så där kunde vi nästan säga att motivation slår klass. Men i kväll vart det ett faktum då vi gick på halvfart i 65 minuter mot Göta där 39-17 i skott blev 2-2 i slutresultat. &lt;p&gt;Straffläggningen gjorde ingen Täby anhängare gladare och när Göta satte sin avgörande straff så kändes det som ett hårt slag rakt i mellangärdet likt det som jag fick när jag blev överfallen av 10 främmande människor när jag var 13 år. Jag var så ledsen då och kände mig maktlös i min lilla taniga kropp och ville bara springa i från verkligheten en stund, jag visste inte vart jag skulle ta vägen utan svävade runt i en tomhet. Även om tårarna inte rann i dag så kände jag igen tomheten när jag åkte hem i bilen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vad hände och varför hände det? Efter en sömnlös natt så har jag säkert fler svar och en utvärdering tillsammans med spelarna under morgondagens träning så har vi säkert hittat problemen och insett vad vi måste förbättra för att gå vidare och börja plocka poäng i serien. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Just nu känns det som att svaren är rätt enkla och att motivationen var den bristande faktorn i kvällens match. Allt prat från både spelare och vuxna om hur lätt lottning vi hade och vår väg genom DM var redan klar. Just därför tror jag att vi åkte ut och måste inse att den hårda vägen genom serien är den enda vägen för oss nu. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vad kunde jag som tränare gjort annorlunda i dag? Säkert mycket och jag kommer säkert hitta de svaren också. Men det har minst sagt varit svårt att spela ihop laget då vi knappt haft en enda träning med alla spelare på plats så här långt av säsongen. Men förhoppningsvis är alla utflykter på hockeygymnasium try outer klara och vi kan bygga ett slagkraftigt lag som har hjärtat på plats för Täby HC resten av säsongen. Nu knyter vi nävarna, kavlar upp ärmarna och sätter på oss blåställen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kanske ska jag sätta på hockeyfilmen "The Miracle" och känna mig som den ryske coachen i stället för den amerikanske en dag som denna. Så får jag bjuda Götas coach på segerns sötma. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jag tycker mig höra vad de tänker.... &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6603299076587003469?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6603299076587003469/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6603299076587003469' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6603299076587003469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6603299076587003469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/15-ar-senare.html' title='15 år senare!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6438252955060546740</id><published>2011-11-15T00:13:00.001+01:00</published><updated>2011-11-15T00:13:59.638+01:00</updated><title type='text'>Vill du?</title><content type='html'>Hur mycket kan man hj&amp;#228;lpa en annan m&amp;#228;nniska i str&amp;#228;van att n&amp;#229; sina dr&amp;#246;mmars m&amp;#229;l? &lt;p&gt;Jag tror v&amp;#228;ldigt mycket om m&amp;#228;nniskan sj&amp;#228;lv vill n&amp;#229; dit! D&amp;#229; kan man finnas d&amp;#228;r n&amp;#228;r som helst som en st&amp;#246;ttande pelare genom att diskutera olika situationer och eventuella problem, man kan svara p&amp;#229; fr&amp;#229;gor och hj&amp;#228;lpa individen att sj&amp;#228;lv hitta svaret p&amp;#229; fr&amp;#229;gan, man kan ge individen feedback och diskutera dess beetende och vad man kan g&amp;#246;ra f&amp;#246;r att f&amp;#246;rb&amp;#228;ttra det, man kan ge individen &amp;#246;vningar som denne kan tr&amp;#228;na f&amp;#246;r att f&amp;#246;rb&amp;#228;ttra olika egenskaper i det den g&amp;#246;r, man kan pusha individen fram&amp;#229;t och driva denne till att prestera p&amp;#229; en h&amp;#246;gre niv&amp;#229; f&amp;#246;r att n&amp;#229; sitt yttersta, man kan hj&amp;#228;lpa individen att inse vad som kr&amp;#228;vs f&amp;#246;r att lyckas, man kan st&amp;#228;lla krav p&amp;#229; individen att g&amp;#246;ra sitt b&amp;#228;sta, man kan hj&amp;#228;lpa individen att sj&amp;#228;lv st&amp;#228;lla dessa krav p&amp;#229; sig sj&amp;#228;lv, man kan hj&amp;#228;lpa individen att motivera sig sj&amp;#228;lv de dagar d&amp;#229; det g&amp;#229;r extra tungt och man kan vara en god v&amp;#228;n till individen och vara en god lyssnare som finns d&amp;#228;r i ur och skur. &lt;p&gt;Detta &amp;#228;r bara n&amp;#229;gra av de saker man kan hj&amp;#228;lpa andra m&amp;#228;nniskor med som vill f&amp;#246;rverkliga en dr&amp;#246;m. Men det viktigaste &amp;#228;r att individen vill sj&amp;#228;lv annars &amp;#228;r n&amp;#228;stan allt detta ett l&amp;#246;nl&amp;#246;st arbete. D&amp;#229; &amp;#228;r det v&amp;#228;ldigt sv&amp;#229;rt f&amp;#246;r en m&amp;#228;nniska att hj&amp;#228;lpa n&amp;#229;gon annan. D&amp;#229; &amp;#228;r det redan d&amp;#246;mt p&amp;#229; f&amp;#246;rhand att misslyckas f&amp;#246;r oavsett hur mycket hj&amp;#228;lp du f&amp;#229;r s&amp;#229; &amp;#228;r den bortkastad om du inte t&amp;#228;nker anv&amp;#228;nda den. &lt;p&gt;Kan man &amp;#246;vertyga en annan m&amp;#228;nniska om att denna vill uppn&amp;#229; sina dr&amp;#246;mmar och g&amp;#246;ra det som kr&amp;#228;vs? &lt;p&gt;Djurg&amp;#229;rden f&amp;#246;rlorare mot AIK med 5-0! Ja, jag &amp;#228;r djurg&amp;#229;rdare men blir ledsen och besviken n&amp;#228;r jag ser hur n&amp;#229;gra spelare enligt Aftonbladet har g&amp;#229;tt ut och s&amp;#229;gat sin tr&amp;#228;nare anonymt i pressen, fegt. &amp;#196;r det konstigt att man f&amp;#246;rlorar d&amp;#229;? Nej, stora splittringar i gruppen kommer aldrig att leda till framg&amp;#229;ng. Dessa m&amp;#229;ste l&amp;#246;sas internt och inte f&amp;#246;r ens de &amp;#228;r gjort s&amp;#229; kommer Djurg&amp;#229;rden bli en stark lagmaskin igen. &lt;p&gt;P&amp;#229; tal om dagen s&amp;#229; tog jag en fika i T&amp;#228;by centrum innan kv&amp;#228;llens tr&amp;#228;ningar med v&amp;#229;r assisterande BJ tr&amp;#228;nare. Han &amp;#228;r ung och vill fram&amp;#229;t, hoppas att han har t&amp;#229;lamod och orkar slita f&amp;#246;r att utvecklas. Det &amp;#228;r en krokig v&amp;#228;g att vandra. &lt;p&gt;Vi har en dr&amp;#246;m vi tror p&amp;#229;,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6438252955060546740?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6438252955060546740/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6438252955060546740' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6438252955060546740'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6438252955060546740'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/vill-du.html' title='Vill du?'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-64667608790558324</id><published>2011-11-12T22:56:00.000+01:00</published><updated>2011-11-12T23:04:02.843+01:00</updated><title type='text'>Stolt farbror till 3 brorsdöttrar!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-kbD8eNE6sl8/Tr7tU_p1ODI/AAAAAAAABc4/FauTX81YHVE/s1600/bild-742844.JPG"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/-kbD8eNE6sl8/Tr7tU_p1ODI/AAAAAAAABc4/FauTX81YHVE/s320/bild-742844.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5674233525473458226" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-64667608790558324?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/64667608790558324/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=64667608790558324' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/64667608790558324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/64667608790558324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/stolt-farbror-till-3-brorsdottrar.html' title='Stolt farbror till 3 brorsdöttrar!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-kbD8eNE6sl8/Tr7tU_p1ODI/AAAAAAAABc4/FauTX81YHVE/s72-c/bild-742844.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7360313815672532104</id><published>2011-11-12T22:45:00.001+01:00</published><updated>2011-11-12T22:45:35.313+01:00</updated><title type='text'>Tandläkarväder!</title><content type='html'>En l&amp;#246;rdag som b&amp;#246;rjade s&amp;#229; bra med kalas hos min brorsdotter slutade lite tr&amp;#229;kigare. &lt;p&gt;F&amp;#246;rst i 97 matchen mot Almtuna s&amp;#229; var skillnaden mellan lagen Almtunas 97or som spelar 96 i vanliga fall. I 3-2 f&amp;#246;rlusten s&amp;#229; svarade den duktiga L&amp;#246;&amp;#246;v f&amp;#246;r 3 assist och den minst lika bra Lehmann f&amp;#246;r 2 m&amp;#229;l. Medan vi gjorde en blekare insats och inte kunde s&amp;#228;tta stopp f&amp;#246;r dessa unga herrar. &lt;p&gt;Efter matchen spelade ett revanschsuget 96 lag mot Nacka och gjorde en kanon match och tog ledningen med 1-0. Men Nacka v&amp;#228;nde och vann med 3-1 d&amp;#228;r sista m&amp;#229;let kom i tom kasse. &lt;p&gt;Nu &amp;#228;r det bara att bita ihop och jobba &amp;#228;nnu h&amp;#229;rade. Vi kan, vi vill och vi ska! &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7360313815672532104?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7360313815672532104/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7360313815672532104' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7360313815672532104'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7360313815672532104'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/tandlakarvader.html' title='Tandläkarväder!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-693954937635668541</id><published>2011-11-09T23:16:00.002+01:00</published><updated>2011-11-09T23:20:48.636+01:00</updated><title type='text'>Usch vilken jobbig förlust!</title><content type='html'>58.26 och Täby knotrollerar matchen fullständigt med en 3-2 ledning mot Aik.... Pang en felpass i uppspelet och Aik gör 3-3 med 2 minuter kvar av matchen. 19.27 och återigen en felpass av Täby... Pang 4-3... Täby tar ut målvakten.... Pang 5-3 i tom kasse.... &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Usch vilken jobbig avslutning det blev på matchen mot Aik i kväll i 96 serien. Vi gjorde en grym match och ledde hela matchen både med 1 och 2 mål, men vad gör väl det när Aik hann med 3 mål på två minuter. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;97 vann borta mot Göta och fick lite revansch efter Folke Filbyter. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-693954937635668541?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/693954937635668541/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=693954937635668541' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/693954937635668541'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/693954937635668541'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/usch-vilken-jobbig-forlust.html' title='Usch vilken jobbig förlust!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7230016322495143339</id><published>2011-11-09T11:13:00.005+01:00</published><updated>2011-11-09T17:21:39.332+01:00</updated><title type='text'>American Style!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ERta1dTKaFE/TrpXTxKGI_I/AAAAAAAABcg/6is1tPbQN68/s1600/166961_10150386382392439_634537438_8289164_2024757304_n%2B%25282%2529.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 178px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-ERta1dTKaFE/TrpXTxKGI_I/AAAAAAAABcg/6is1tPbQN68/s320/166961_10150386382392439_634537438_8289164_2024757304_n%2B%25282%2529.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672942677751374834" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nu börjar man minnas vardagen i USA när jag har börjat träna en spelare privat mer intensivt i veckorna. Det är riktigt kul och spelaren i fråga är väldigt ambitiös och intresserad så det gör det extra roligt. Samtidigt som detta så har jag nu 3 olika saker på gång i USA över sommaren och denna gång lutar det åt Boston och Washington DC. Perfekt för mig då Boston är min amerikanska favoritstad och i Washington känner jag både staden och många människor. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I går kunde jag koppla bort hockeyn helt (nästan i alla fall) då jag hade en ledig dag för mig själv. Lugnt och skönt att andas ut och försöka friskna till från den förkylning som jag har gått runt med i drygt en vecka. På kvällen tog jag en långpromenad på 7km i Huddinge och njöt av den fina höstkvällen, när jag gick förbi Björkängshallen så tänkte jag kika in och se vad som hände där inne, men ångrade mig och vände tvärt därifrån. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Många spelare verkar ha drabbats av sjukdomar då jag i kväll saknar otroligt många spelare i både 96 och 97 i deras respektive matcher mot Aik och Göta. Blir tufft, men inget annat att göra än att åka dit och försöka spela till sig 3 poäng i respektive match. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I dag får vi tillbaka en spelare som har varit avstängd i fyra matcher för ett liknande uttalande som precis hände i Elitserien där spelaren i frågan fick 3 matchers avstängning. Konstigt nog så bestraffas barn och ungdomar lite hårdare än vuxna välbetalda proffs i denna fråga. Märkligt kan jag tycka då barn lättare gör misstag än vuxna. Men det är bara att bita i det sura äpplet och lära sig av sina misstag och gå vidare. Samtidigt är det ju bra att förbundet markerar mot sådana saker så att det inte upprepas igen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7230016322495143339?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7230016322495143339/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7230016322495143339' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7230016322495143339'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7230016322495143339'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/american-style.html' title='American Style!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ERta1dTKaFE/TrpXTxKGI_I/AAAAAAAABcg/6is1tPbQN68/s72-c/166961_10150386382392439_634537438_8289164_2024757304_n%2B%25282%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8501729932356878792</id><published>2011-11-06T15:57:00.001+01:00</published><updated>2011-11-06T15:57:59.072+01:00</updated><title type='text'>Höstmörker!</title><content type='html'>Om Nordic Youth Trophy var en flipp s&amp;#229; blev Folke Filbyter en riktig flopp f&amp;#246;r Team 97! Hockey avg&amp;#246;rs mycket p&amp;#229; sm&amp;#229; marginaler och n&amp;#228;r vi p&amp;#229; l&amp;#246;rdag kv&amp;#228;ll vid vinst skulle f&amp;#229; spela semifinal p&amp;#229; s&amp;#246;ndagen s&amp;#229; k&amp;#228;ndes en 12e plats r&amp;#228;tt avl&amp;#228;gsen. Men f&amp;#246;rlust vart det och ist&amp;#228;llet f&amp;#246;r att &amp;#229;ka hem och vila p&amp;#229; hotellet s&amp;#229; f&amp;#229;r vi med 10 minuters paus spela en match till direkt efter. F&amp;#246;rlust igen och sj&amp;#228;lvf&amp;#246;rtroende som en mul&amp;#229;sna. I morse vart det en tredje f&amp;#246;rlust p&amp;#229; rad och nu &amp;#228;r det bl&amp;#229;st&amp;#228;ll p&amp;#229; f&amp;#246;r b&amp;#229;de spelare och ledare som g&amp;#228;ller. &lt;p&gt;Team 96 &amp;#229;kte ocks&amp;#229; p&amp;#229; en f&amp;#246;rlust i helgen med en stukad backupps&amp;#228;ttning d&amp;#228;r 5 backar saknades. En av dem har &amp;#228;ven brutit armen under svenska Hockeyf&amp;#246;rbundets utvecklingscamp i helgen. &lt;p&gt;U16 &amp;#228;r en v&amp;#228;ldigt s&amp;#246;ndertryckt s&amp;#228;song s&amp;#229; h&amp;#228;r l&amp;#229;ngt med TV pucken, landslagsl&amp;#228;ger och all hockeygymnasium hysteri som r&amp;#229;der, d&amp;#228;r m&amp;#229;nga spelare &amp;#229;ker land och rike runt f&amp;#246;r att f&amp;#229; en plats i ett hockeygymnasium. Men man b&amp;#246;r nog t&amp;#228;nka efter en g&amp;#229;ng extra som barn och f&amp;#246;r&amp;#228;lder innan man best&amp;#228;mmer sig f&amp;#246;r att flytta hemifr&amp;#229;n vid 16 &amp;#229;rs &amp;#229;lder och framf&amp;#246;rallt om man ska bo 50 mil hemifr&amp;#229;n. Det &amp;#228;r ingen l&amp;#228;tt uppgift. &lt;p&gt;Nej usch vilken m&amp;#246;rk helg det blev, en dag kanske det ljusnar igen. Men s&amp;#229; l&amp;#228;nge m&amp;#229;ste jag hitta s&amp;#228;tt att koppla bort hockeyn p&amp;#229; min lediga tid och p&amp;#229; n&amp;#228;tterna. N&amp;#229;gon som har ett tips eller tv&amp;#229;? &lt;p&gt;P&amp;#229; &amp;#229;terseende,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8501729932356878792?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8501729932356878792/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8501729932356878792' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8501729932356878792'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8501729932356878792'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/hostmorker.html' title='Höstmörker!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-2839970661940913777</id><published>2011-11-02T22:22:00.002+01:00</published><updated>2011-11-03T14:59:25.217+01:00</updated><title type='text'>Oscar Croon!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2Jbeh1xIQrE/TrG0kWKM1II/AAAAAAAABcU/VXtbBYID9gU/s1600/bild-744497.JPG"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/-2Jbeh1xIQrE/TrG0kWKM1II/AAAAAAAABcU/VXtbBYID9gU/s320/bild-744497.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670511942352819330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;I dag kom min gamla adept Croon från stockan 94 förbi hallen och hälsade på. Jag passade på att lämna ett rekemendationsbrev som jag hade skrivit till honom. Han ska nämligen söka sig mot staterna och då kunde jag passa på att berömma alla hans kvalitéer. Sen gick vi förbi centrum och träffade en annan gammal adept från samma lag, Oscar Arfelt som även han är sugen på USA. &lt;p&gt;Höstlovscampen rullar på i Tibble ishall och många är de spelare som jobbar och sliter hårt. Pierre (bilden) gör ett kanon jobb med målvakterna medan jag, Raffe och humlan hjälper utespelarna till att förbättra sina hockeykunskaper. Vilken glädje och energi de sprider spelarna från såväl Täby, Djurgården, Sde, Väsby, och Österåker. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;I morgon åker Team 97 och jag till Linköping för årets upplaga av Folke Filbyter. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-2839970661940913777?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/2839970661940913777/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=2839970661940913777' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2839970661940913777'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/2839970661940913777'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/11/oscar-croon.html' title='Oscar Croon!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-2Jbeh1xIQrE/TrG0kWKM1II/AAAAAAAABcU/VXtbBYID9gU/s72-c/bild-744497.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4847257176055589942</id><published>2011-10-30T11:47:00.001+01:00</published><updated>2011-10-30T11:47:38.245+01:00</updated><title type='text'>U16 match!</title><content type='html'>Det vart vinst mot H&amp;#228;sselby i U16 d&amp;#228;r vi borde vunnit st&amp;#246;rre &amp;#228;n 4-2 som slutresultatet blev. Tyv&amp;#228;rr s&amp;#229; infann sig en bit underskattning i v&amp;#229;rt lag medan H&amp;#228;sselby krigade stenh&amp;#229;rt i varje situation och fullf&amp;#246;ljde varje n&amp;#228;rkamp. Det gjorde v&amp;#229;ra spelare mer och mer passiva och spelare som brukar g&amp;#229; in i n&amp;#228;rkamper vek helt pl&amp;#246;tsligt undan. &lt;p&gt;H&amp;#228;sselby hade &amp;#228;ven f&amp;#229;tt lite nyf&amp;#246;rv&amp;#228;rv fr&amp;#229;n Aik som st&amp;#228;rkte deras lag. Men jag tycker att vi g&amp;#246;r en d&amp;#229;lig match samtidigt som H&amp;#228;sselby g&amp;#246;r det bra. Forts&amp;#228;tter dom att kriga som ig&amp;#229;r s&amp;#229; dr&amp;#246;jer det inte l&amp;#228;nge innan de kan ta po&amp;#228;ng i serien. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4847257176055589942?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4847257176055589942/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4847257176055589942' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4847257176055589942'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4847257176055589942'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/u16-match.html' title='U16 match!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-9026762102328099370</id><published>2011-10-29T00:16:00.003+02:00</published><updated>2011-10-29T00:35:55.113+02:00</updated><title type='text'>Team 97 vs Järfälla!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-qupClcq2bX0/TqsuQX9WWAI/AAAAAAAABcI/-TSi64FcUAg/s1600/bild%2B%25284%2529.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 239px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-qupClcq2bX0/TqsuQX9WWAI/AAAAAAAABcI/-TSi64FcUAg/s320/bild%2B%25284%2529.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5668675414820018178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Team 97 gjorde i kväll en kanon match och besegrade Järfälla hemma med 3-0. En tuff och jämn match där båda lagen krigade på bra och skapade tryck mot motståndarnas mål. Vi gjorde 1-0 snyggt i Powerplay där Tobbe tröck dit den efter en snygg pass. Sen klev en av våra 3 98or Leon fram och presenterade sig och satte 2-0 från slottet, innan Blom avgjorde matchen med 3-0 återigen i Powerplay. Förövrigt så var back och målvaktspelet väldigt stabilt i dag. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu gäller det att bygga vidare på detta och fortsätta att kriga hårt på träningar och matcher. Nästa helg åker vi till Linköping och spelar Folke Filbyter. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En tråkig sak hände även i 97 under det senaste dygnet då en förälder gick in och skämde ut sig i gästboken. Under ett påhittat namn går denne person i fråga ut i gästboken och ifrågasätter hur en spelare (som nämns vid namn) kan bli kallad till turneringen i Linköping. Hur tror denne förälder att spelaren i fråga känner det när han läser denna skit? Eller är hans så blind av sin egen sons "karriär" att han struntar blankt i de andra spelarna. Då kan han dra från laget på en gång. En riktig fegis som gömmer sig bakom ett påhittat namn. Folk skriver skit om mig och andra vuxna personer, men att hoppa på en 14 årig kille i en gästbok för ett ungdomslag i Ishockey är ungefär lika modigt som att gå mot en röd gubbe på en ödslig landsväg. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu tar vi nya krafter inför morgondagen då det nalkas 96 match borta mot Hässelby/Källvesta. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack alla underbara spelare i Täby HC för att ni finns!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-9026762102328099370?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/9026762102328099370/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=9026762102328099370' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/9026762102328099370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/9026762102328099370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/team-97-vs-jarfalla.html' title='Team 97 vs Järfälla!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-qupClcq2bX0/TqsuQX9WWAI/AAAAAAAABcI/-TSi64FcUAg/s72-c/bild%2B%25284%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6304900928163212240</id><published>2011-10-26T16:09:00.001+02:00</published><updated>2011-10-26T16:09:25.179+02:00</updated><title type='text'>Körkort!</title><content type='html'>Vilken frihet det ger, men det &amp;#228;r oerh&amp;#246;rt tr&amp;#229;kigt mer k&amp;#246;er i trafiken! Efter 3 m&amp;#229;nader hade jag n&amp;#228;stan gl&amp;#246;mt det. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6304900928163212240?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6304900928163212240/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6304900928163212240' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6304900928163212240'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6304900928163212240'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/korkort.html' title='Körkort!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7956175369894153236</id><published>2011-10-26T12:26:00.004+02:00</published><updated>2011-10-26T14:41:19.301+02:00</updated><title type='text'>Hemliga fiender!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ChwkM0KYbeY/Tqf1GzlpjWI/AAAAAAAABb8/IJ3un_eu97c/s1600/spy.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 243px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-ChwkM0KYbeY/Tqf1GzlpjWI/AAAAAAAABb8/IJ3un_eu97c/s320/spy.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667768153345199458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag var ledsen och mådde dåligt efter Södertälje matchen i Måndags, inte för att vi förlorade utan för sättet matchen genomfördes, därav fick Melissa Horns textrader summera min bild av matchen. Jag väljer att citera en av linjemännen som efter matchen sa till mig: "I dag höll ingen måttet, varken föräldrar spelare, ledare eller domare" och det stämmer ju verkligen med tanke på hur det såg ut. Men att anonymt sitta och skriva personangrepp och peka ut enskilda individer på en hemsida för 96 hockeyn i Stockholm känns avlägset i min värld. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag har efter förra säsongen som var min första i Sverige efter ett 2 år långt USA äventyr bestämt mig för att aldrig skälla på en domare, utan snällt acceptera det han dömer för sådana är reglerna och utan honom så blir det ingen match. I år har jag inte skällt på någon domare men blev uppvisad på läktaren en match då jag ifrågasatte ett domslut. Bra, då ska jag inte göra det heller i fortsättningen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag har efter förra säsongen då jag levde kvar i en amerikansk hockeykultur smutskastats genom ord och skrift i diverse forum av mina "hemliga fiender". Folk som smyger runt i botten av ett hål och önskar sin egen son ett stort NHL kontrakt så att de kan leva ett lyxliv innan de dör. Konstigt nog så har jag och dessa "fiender" samma målsättning, för det som driver mig är kärleken till spelarna och vetskapen om att jag har en chans att hjälpa och motivera dem att fortsätta drömma och orka jobba hårt för någonting de tror på. I går hade jag träning med 99or och 00or i klubben och den glädjen jag upplever där driver mig att fortsätta denna resa. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag har upplevt många jobbiga situationer inom mina snart 10 år som ungdomstränare och de värsta är nog från en full förälder som ville slå ihjäl mig. Eller den gången när jag som nybliven huvudtränare fick sitta med luren 10 cm från örat för att gubben skrek så högt. Då var jag väldigt nära att lägga av, synd att jag inte gjorde det tycker nog mina "hemliga fiender" men jag fortsatte. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;När en motspelare i Måndags för andra gången slashar vår spelare i knävecket mitt framför vårt bås vid en tekning så förstår jag frustrationen hos min assisterade tränare men jag var riktigt besviken på hans agerande &lt;b&gt;och det är inget jag försvarar&lt;/b&gt;. SSK spelaren hade ju lärt sig hur man kommer in under skinnet på någon precis som Sean Avery gjorde mot Capitals coach i slutspelet för några år sedan då Ovechkin var så förbannad att han skulle ut och ta bort Avery från matchen men vart stoppad av sina lagkamrater. Eller som den gången då en amerikansk ungdomsspelare i Washington Little Caps står och pekar finger in i vårt bås helt öppet inför ögonen på hela laget. Har man då rätt att kalla den spelaren för en "Soppa"? Jag vet inte om han förtjänar att bli kallad soppa i en sån situation, men jag vet att det gäller att hålla huvudet kallt och fokusera på matchen. Precis som jag gjorde med en Time Out som ledde till fler SSK utvisningar och 2 mål för oss. Totalt i denna jobbiga match så hade SSK 68 utvisningsminuter och Täby 46 minuter alldeles för mycket från båda lagen. I de flesta fall när en spelare har lyckats få motståndarna ur balans genom "tjuvknep" så vinner ofta det laget, då motståndarnas fokus hamnar på just den situationen. Pär Mårts har flera gånger sagt vid föreläsningar att vi svenskar måste bli bättre just på detta, han hade som förslag att lägga en snus i motståndarnas bås. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I kväll är det dags för match igen och jag hoppas på en fartfylld och spännande match mot seriens klart bästa lag, Almtuna klockan 20.30 i Tibble Hallen. En match där vi ska göra vårt yttersta för att bjuda upp till bra mostånd. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7956175369894153236?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7956175369894153236/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7956175369894153236' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7956175369894153236'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7956175369894153236'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/hemliga-fiender.html' title='Hemliga fiender!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ChwkM0KYbeY/Tqf1GzlpjWI/AAAAAAAABb8/IJ3un_eu97c/s72-c/spy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3022852318530974510</id><published>2011-10-25T14:20:00.001+02:00</published><updated>2011-10-25T14:22:54.634+02:00</updated><title type='text'>Schema för Höstlovscampen 2011!</title><content type='html'>Nu finns schemat för Täby HCs Höstlovscamp ute, gå in på www.tabyhc.se och titta under Bilder och Filer så hittar ni schemat för respektive grupp. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3022852318530974510?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3022852318530974510/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3022852318530974510' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3022852318530974510'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3022852318530974510'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/schema-for-hostlovscampen-2011.html' title='Schema för Höstlovscampen 2011!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5165961456527773519</id><published>2011-10-24T23:46:00.001+02:00</published><updated>2011-10-24T23:46:51.122+02:00</updated><title type='text'>Täby - SSK!</title><content type='html'>Jag g&amp;#229;r i vinterskor p&amp;#229; h&amp;#246;sten, alltid f&amp;#246;rberedd p&amp;#229; storm. Jag kan t&amp;#228;nka tills det knappt finns n&amp;#229;t kvar, jag har k&amp;#228;nslor utan uppeh&amp;#229;ll. &lt;p&gt;Jag har f&amp;#246;rlorat en t&amp;#228;vling men vunnit ett val, jag har best&amp;#228;mt att st&amp;#229; helt utanf&amp;#246;r det d&amp;#228;r som jag blir ledsen av. &lt;p&gt;Melissa Horn&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5165961456527773519?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5165961456527773519/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5165961456527773519' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5165961456527773519'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5165961456527773519'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/taby-ssk.html' title='Täby - SSK!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1311478848494927717</id><published>2011-10-23T18:59:00.001+02:00</published><updated>2011-10-23T18:59:18.709+02:00</updated><title type='text'>97 premiär!</title><content type='html'>Vi har historiskt s&amp;#228;tt haft r&amp;#228;tt l&amp;#228;tt mot Sollentuna och med 2 stolpskott redan i f&amp;#246;rsta bytet s&amp;#229; k&amp;#228;ndes det som att det skulle bli en enkel match &amp;#228;ven i dag. D&amp;#228;rf&amp;#246;r vart vi bekv&amp;#228;ma och spelade lite f&amp;#246;r slarvigt och l&amp;#229;ngsamt. &lt;p&gt;Det tog 10 minuter innan vi fick h&amp;#229;l p&amp;#229; dem och d&amp;#229; var det v&amp;#229;r k&amp;#228;ra 99a, Calle Darnell som gjorde m&amp;#229;l efter ett snyggt f&amp;#246;rarbete av Max och Blom. Vi fortsatte trycka p&amp;#229; men of&amp;#246;rm&amp;#229;gan att g&amp;#246;ra m&amp;#229;l h&amp;#246;ll i sig till den sista minuten d&amp;#229; Wikman och Sj&amp;#246;lund gjorde varsitt m&amp;#229;l. &lt;p&gt;3-0 segern var v&amp;#228;l inget att snacka om men det finns mycket vi inte var n&amp;#246;jda med.&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1311478848494927717?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1311478848494927717/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1311478848494927717' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1311478848494927717'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1311478848494927717'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/97-premiar.html' title='97 premiär!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1510440711900777337</id><published>2011-10-19T23:31:00.003+02:00</published><updated>2011-10-19T23:34:20.690+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Poesi'/><title type='text'>Saknad!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-UZP5tUdbzgU/Tp9CVQP4mrI/AAAAAAAABbw/Qq9mLnmM5oE/s1600/167976_126475477417957_100001665174353_171157_1175083_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 222px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-UZP5tUdbzgU/Tp9CVQP4mrI/AAAAAAAABbw/Qq9mLnmM5oE/s320/167976_126475477417957_100001665174353_171157_1175083_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5665319789161650866" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Saknaden är stor, saknaden efter att få sätta på sig sitt nya matchställ, saknaden att få se pucken släppas i mittzonen, saknaden efter att få krama om sina lagkamrater efter ett mål, saknaden att få tackla en motståndare, saknaden att få tävla, saknaden av att få kämpa tills man känner blodsmak i munnen, saknaden av att få komma till båset och få ris eller ros av sin coach, saknaden av att få släppa på sina tyglar och låta energin flöda fritt i kroppen, saknaden av att få spela en hockeymatch är enorm i Täby 97 just nu, men lugn boys snart är det dags....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1510440711900777337?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1510440711900777337/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1510440711900777337' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1510440711900777337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1510440711900777337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/saknad.html' title='Saknad!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-UZP5tUdbzgU/Tp9CVQP4mrI/AAAAAAAABbw/Qq9mLnmM5oE/s72-c/167976_126475477417957_100001665174353_171157_1175083_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-354136792765237260</id><published>2011-10-16T21:46:00.002+02:00</published><updated>2011-10-16T22:06:35.705+02:00</updated><title type='text'>Andra raka!</title><content type='html'>Det blev mycket matcher för Täby 96 i helgen och framförallt för de som även spelade BJ Premiären i går mot Segeltorp som vi vann med 3-1. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Annars hade vi en dag (Lördag) på oss att rätta till det som var mindre bra mot Huddinge och rikta fokus mot dagens match mot Arlanda Wings. Träningen verkade ha gett resultat för spelet fungerade bättre än mot Huddinge och vi kunde ta en 3-0 ledning i första perioden, en period som annars var jämn spelmässigt och som böljade fram och tillbaka. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I den andra perioden så känns vi något vassare fram tills en av våra spelare får ett litet hjärnsläpp i den 6e matchminuten och säger något dumt till en motspelare. Något som resulterar i ett matchstraff och 5 minuters boxplay för oss vid ställningen 3-0. Detta Boxplay blir även ett 3-5 läge i 2 minuter där Arlanda har en gyllene chans att ta sig tillbaka in i matchen. Men ett riktigt bra boxplay gör att vi reder ut stormen och med 10 minuter kvar av den andra perioden så parkerar vi i Wings zon. Vi stannar kvar där resten av perioden och jag överdriver inte när jag säger att under dessa 10 minuter så var det spel mot ett mål. Våra helt klart bästa 10 minuter denna säsong slutar tyvärr med noll mål framåt men en härlig och positiv energi. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I tredje tar Arlanda över mer och mer och vi bjuder in dom i matchen och de får in 3-1 målet med 12 minuter kvar. Oj, nu vart det match igen tänker vi och gör 4-1 på ett friläge. Sen spelar vi mest av matchen och vi kan konstatera att vi tog en efterlängtad 3 poängare i Pinnbackshallen. Arlanda gjorde en bra match och går inte att räkna bort i serien trots 3 förluster. De krigar hårt och skapar många farligheter på snabba kontringar. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;2 målvakter får i dag matchens lirare från mig:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bäst i Täby: Klareus&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bäst i Arlanda: A. Larsson&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nästa Söndag börjar äntligen 97ornas serie och det ska bli riktigt kul efter många hårda veckors träning. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kvällen avslutades i Björkängshallen och matchen mellan Huddinge och Flemingsberg i J18 Elit som Huddinge vann på OT. Jag vart erbjuden skjuts hem från ett par föräldrar, men som tur är så bor jag ju bara 1km från hallen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sov gott,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-354136792765237260?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/354136792765237260/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=354136792765237260' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/354136792765237260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/354136792765237260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/andra-raka.html' title='Andra raka!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-699380625816712057</id><published>2011-10-15T01:04:00.001+02:00</published><updated>2011-10-15T01:04:37.964+02:00</updated><title type='text'>Första vinsten i serien!</title><content type='html'>De nya svarta matchst&amp;#228;llen gjorde succ&amp;#233; direkt och vi tog v&amp;#229;r f&amp;#246;rsta 3 po&amp;#228;ngare f&amp;#246;r s&amp;#228;songen n&amp;#228;r Huddinge besegrades med 7-4 i en sv&amp;#228;ngig match. &lt;p&gt;Kedja, Enge, Engrup och Back rivstartade i ett h&amp;#246;gt tempo och gick till anfall direkt. Men bara n&amp;#229;gra sekunder senare s&amp;#229; tog Huddinge komandot genom h&amp;#229;rd stress p&amp;#229; v&amp;#229;ra backar som hade en seg inledning men som spelade upp sig under matchens g&amp;#229;ng. &lt;p&gt;Uppspelen funkade inte alls i b&amp;#246;rjan och Huddinge tog ledningen med 1-0 efter en bjudning, innan Brunnberg presenterade sitt tunga slagskott som betydde 1-1. Sedan klev kv&amp;#228;llens gigant Sundkvist fram och satte 2-1 innan paus. &lt;p&gt;Den andra perioden speglades av enormt mycket utvisningar fr&amp;#229;n b&amp;#229;da lagen d&amp;#228;r slashingar och hakningar var ett &amp;#229;terkommande moment. Domaren P. Lindgren i matchen var b&amp;#229;de bra och konsekvens och bl&amp;#229;ste f&amp;#246;r det som var utvisningar. En synpunkt hade jag under matchen n&amp;#228;r Huddinge var 6 man och efter min reaktion s&amp;#229; kom han fram och erk&amp;#228;nde sitt misstag d&amp;#229; han missade det i st&amp;#228;llet f&amp;#246;r att gapa och skrika tillbaka eller hota med att visa upp mig p&amp;#229; l&amp;#228;ktaren. Grymt stort av honom. &lt;p&gt;Under andra perioden s&amp;#229; hittade vi n&amp;#228;tet 4 g&amp;#229;nger och gick upp till en 6-2 ledning innan Huddinge fick in 2 snabba. &lt;p&gt;6-4 inf&amp;#246;r tredje gjorde att det fortfarande var en sp&amp;#228;nnande match. Men efter en stabil tredje period s&amp;#229; kunde vi punktera matchen med ett avg&amp;#246;rande 7-4 m&amp;#229;l.&lt;p&gt;Tack Huddinge f&amp;#246;r en sp&amp;#228;nnande och sv&amp;#228;ngig match.&lt;p&gt;B&amp;#228;st i T&amp;#228;by: Sundkvist&lt;br&gt;B&amp;#228;st i Huddinge: Ullman&lt;br&gt;Dagens snackis: Alla slashingar och hakningar. &lt;p&gt;Tack f&amp;#246;r skjutsen hem till k&amp;#228;ra huddinge famijen Wiberg!  &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-699380625816712057?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/699380625816712057/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=699380625816712057' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/699380625816712057'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/699380625816712057'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/forsta-vinsten-i-serien.html' title='Första vinsten i serien!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8100954976039346216</id><published>2011-10-13T01:26:00.000+02:00</published><updated>2011-10-13T01:27:12.445+02:00</updated><title type='text'>Täby HC - Back in Black!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ajruJqCwZcU/TpYiUEDp4uI/AAAAAAAABbY/NPpp3zELfv8/s1600/bild-732446.JPG"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-ajruJqCwZcU/TpYiUEDp4uI/AAAAAAAABbY/NPpp3zELfv8/s320/bild-732446.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5662751309546775266" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8100954976039346216?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8100954976039346216/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8100954976039346216' title='5 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8100954976039346216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8100954976039346216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/taby-hc-back-in-black.html' title='Täby HC - Back in Black!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ajruJqCwZcU/TpYiUEDp4uI/AAAAAAAABbY/NPpp3zELfv8/s72-c/bild-732446.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4944254462255119603</id><published>2011-10-10T12:29:00.002+02:00</published><updated>2011-10-10T12:47:31.171+02:00</updated><title type='text'>U16 Premiär!</title><content type='html'>Jag kan nästa garantera att U16 premiären mellan DIF och Täby HC var mer fartfylld och intensivare än den mellan Rangers och LA i helgen. Eller kändes det bara så eftersom jag stod i båset i går och 50 meter upp i NHL matchen. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Men ur opartiska ögon sätt i går så var det en grymt bra första period av Täby som skapade en härlig energi inom laget där nyförvärvet från Tingsryd Frans Engrup ledde laget med sin energi och vilja. Detta ledde till att hela laget såg ut som Frans och kunde tillsammans ta ledningen mot DIF. Men sen bestämde sig linjemannen för att visa ut vår lagkapten för kvällen Candler på läktaren efter en krock med en DIF spelare där deras spelare låg kvar och hade ont. Situationen som huvuddomaren inte såg var enligt linjemannen en bentackling. Men det märkliga var att huvuddomaren sa till Candler att han hade sett situationen och tyckte att det var en olyckshändelse men att de var tvungna att ta matchstraff på grund av skadan. Våra protester var främst hur kan det kan komma sig att en olyckshändelse blir ett matchstraff? Vad hade hänt om även Candler gjort sig illa? Hade båda fått matchstraff? &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tyvärr var det här som Djurgården tog över matchen med 8 minuter kvar av första perioden, för i efterföljande 5 minuters Powerplay så gjorde de 1-1 och direkt efter Powerplayspelet så kom även 2-1 för de blåa. Sen vart det periodpaus där spelarnas och många vuxnas fokus låg på matchstraffet. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Raffe som för dagen skulle följa vårt spel från läktaren tyckte att vi skulle bli mer aktiva framför eget mål och inte låta dem få göra 2 returmål, jag kunde inte annat än att hålla med och självklart nämnde vi matchstraffet som något negativt men insåg att vi inte kan gråta över spilld mjölk. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Andra perioden vill jag helst glömma, för det var bara som en enda transportsträcka för Djurgårn att gå upp till en 4-1 ledning som skulle bli för svår att ta igen. DIF hade allt i den andra perioden och vi stod som orangefärgade vägkonor och såg på när de flög förbi. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Inför tredje var det dags att visa stolthet och stå upp för varandra då vi måste hitta tillbaka till vårt spel i första och det gjorde vi också, så pass bra att DIF tog en Time Out redan efter 5 minuter där de insåg att de började bjuda in oss i matchen igen. Då la de in en högre växel och tog över för en stund då de bombaderade Fred med skott i mål. Spelet jämnades sedan ut men inga fler mål gjordes i matchen och Djurgårn vann. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bäst i DIF: Kylington&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bäst i Täby: Engrup&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dagens snackis: Matchstraffet &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu tar vi nya tag och siktar in oss på Huddinge på Fredag kväll, då blir det hemmapremiär och förhoppningsvis i nya matchtröjor. Kan vi hoppas på ett fullsatt Tibble?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4944254462255119603?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4944254462255119603/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4944254462255119603' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4944254462255119603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4944254462255119603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/u16-premiar.html' title='U16 Premiär!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3575878813684233860</id><published>2011-10-07T11:46:00.005+02:00</published><updated>2011-10-07T11:58:53.493+02:00</updated><title type='text'>NHL Premiär!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-0vlyPYQfILQ/To7NV-Ot6fI/AAAAAAAABbQ/Sb_GlaxJuFg/s1600/henrik-lundqvist-crossed-pads_99860529.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-0vlyPYQfILQ/To7NV-Ot6fI/AAAAAAAABbQ/Sb_GlaxJuFg/s320/henrik-lundqvist-crossed-pads_99860529.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660687559016966642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;I kväll är det dags för årets upplaga av NHL Premiären i Globen då Kings möter Rangers, jag tror stenhårt på en Rangers seger och kommer att sitta på läktaren med en Rangers keps på huvudet. Av erfarenhet från förra årets premiär jämfört med 2 års NHL tittande i USA så vet jag att dessa matcher mer är uppvisning med halvinspirerade spelare. En speaker och jumbotron som försöker efterleva stämningen i USA men tyvärr blir det bara löjligt med den svårflirtade svenska publiken. Tur är väl kanske det då vår läktarkultur känns mer äkta än den i USA där publiken lyssnar till spekarens uppmaningar om att sjunga eller skrika.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Men det ska i alla fall bli kul att få se en NHL match igen live för det var ett tag sedan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Säg hej om ni stöter på mig i Globen,&lt;br /&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3575878813684233860?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3575878813684233860/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3575878813684233860' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3575878813684233860'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3575878813684233860'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/nhl-premiar.html' title='NHL Premiär!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-0vlyPYQfILQ/To7NV-Ot6fI/AAAAAAAABbQ/Sb_GlaxJuFg/s72-c/henrik-lundqvist-crossed-pads_99860529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5886956856215878869</id><published>2011-10-04T12:34:00.003+02:00</published><updated>2011-10-18T12:27:09.167+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey Tankar'/><title type='text'>Väldigt bra!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-nBX5T6evIMs/TorhPLsIdLI/AAAAAAAABbA/kgua3SjrGD4/s1600/bild-775098.PNG"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/-nBX5T6evIMs/TorhPLsIdLI/AAAAAAAABbA/kgua3SjrGD4/s320/bild-775098.PNG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659583532696630450" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Ovan ser vi Stockholms Ishockeyförbunds inbjudan till en domarutbildning på Torsdag i samband med NHL Premiären i Globen i helgen. Detta är ett väldigt bra initiativ av arrangörerna och jag blir glad när jag ser den. För hur ska domarna hänga med i utvecklingen som den svenska ishockeyn går emot om de aldrig får influenser från Nordamerika. Nästan varenda lag i Sverige samt Tre Kronor vill spela en snabbare och mer transatlantisk ishockey där hockeyn både blir snabbare och tuffare. De får influenser från NHL och nordamerikansk junior och pojkhockey. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Men hur lätt blir det egentligen för domare när helt plötsligt alla lag spelar aggresivare med information från förbund och landslag på hur man ska checka och så vidare. Många domare lever kvar i den gamla "hederliga" svenska ishockeyn där knappt några tacklingar utdelas och lagen väntar ut varandra i mittzonen. Där den bästa ledaren är den som står tyst en hel match och håller masken och aldrig höjer sin röst, han ska bara stå där och iakta sitt "självspelande" piano. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;När ska vi lära domarna att döma efter de nya kraven och den nya ishockeyn som även innebär en högre ljudnivå och hur kan vi förvänta oss att de ska göra det när ingen har berättat hur de ska döma, precis som vi tränare och spelare har fått lära oss hur vi ska spela. Jag säger absolut inte att domarna ska behöva ta emot skit från ledare och spelare för det tycker jag inte om, men om en spelare, ledare eller förälder skriker "HEJ" vid en missad slashing eller liknande så är det inte riktat till personen under den randiga tröjan utan till just domaren och hans uppgift att se till att lagen håller sig inom regeleboken. Precis samma "HEJ" hade förekommit om en ficktjuv hade snott en handväska på stan och sprungit. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Ja, jag vet att domarna i NHL är välbetalda och kan ta emot klagomål på ett annat sätt än vad juniordomare i sverige ska göra. Jag säger absolut inte att vi ska ha det klimatet i svensk juniorhockey som vi har under NHL matcherna och ni som sätt HBO 24/7 vet vad jag pratar om. I NHL tar domarna emot ord som "Fuck" och "Stupid" från spelare och ledare och det ska vi absolut inte ha i svensk ungdoms och junior hockey. Men om en domare från NHL kan lära en domare här att inte ta åt sig av kritiken så kan även en svensk domare då och då acceptera ett "HEJ" om han missar en situation. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Därför är detta i mina ögon helt fantastiskt att Stockholms pojk och junior domare får chansen att höra från NHL domarna vilket klimat de är vana att döma i och kan få vissa tips och råd. Det kan vara allt ifrån hur man ska hantera en jobbigt ledare eller spelare eller hur man hanterar ett misstag och hur man kan tänka för att placera sig bättre i olika situationer på isen. Hur viktigt det är att få bort tacklingar mot huvudet men även att fina och hårda tacklingar är positivt för laget. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Jag hoppas helt enkelt att de får lära sig mer av den Nordamerikanska hockeykulturen som vi spelare och ledare har fått tagit del av men där domarna inte har fått den information de behöver. &lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo" style="text-align: left;"&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5886956856215878869?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5886956856215878869/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5886956856215878869' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5886956856215878869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5886956856215878869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/valdigt-bra.html' title='Väldigt bra!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-nBX5T6evIMs/TorhPLsIdLI/AAAAAAAABbA/kgua3SjrGD4/s72-c/bild-775098.PNG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8814947736396475990</id><published>2011-10-02T20:42:00.001+02:00</published><updated>2011-10-02T20:42:57.171+02:00</updated><title type='text'>Back in black!</title><content type='html'>En vecka kvar till seriestarten f&amp;#246;r U16, tyv&amp;#228;rr verkar det enligt rykten som att Sollentuna m&amp;#229;ste l&amp;#228;gga ner sitt lag p&amp;#229; grund av spelarbrist, riktigt tr&amp;#229;kigt. Vi f&amp;#229;r hoppas att Tumba f&amp;#229;r ihop det s&amp;#229; att inte tv&amp;#229; av de b&amp;#228;sta lagen fr&amp;#229;n f&amp;#246;rra s&amp;#228;songen tvingas f&amp;#246;rsvinna.&lt;p&gt;F&amp;#246;r v&amp;#229;r egen del s&amp;#229; k&amp;#228;nns det ok och efter genrepet mot Arlanda (2-2) s&amp;#229; finns det vissa detaljer att gnugga p&amp;#229; innan vi k&amp;#228;nns redo f&amp;#246;r DIF n&amp;#228;sta s&amp;#246;ndag. Matchen mot wings var helt klart en match d&amp;#228;r vi till st&amp;#246;rsta delen var det b&amp;#228;ttre laget &amp;#228;ven om wings hade en bra andra period. M&amp;#229;lskyttet m&amp;#229;ste bli b&amp;#228;ttre om vi ska vinna matcher. &lt;p&gt;F&amp;#246;r team 97 k&amp;#228;nns det som att vi har r&amp;#229;kat ut f&amp;#246;r alla skador och sjukdomar p&amp;#229; en och samma g&amp;#229;ng. Kn&amp;#228;skador, stressfrakturer, sjukdomar och &amp;#246;mande revben st&amp;#229;r p&amp;#229; listan. Men b&amp;#228;ttre att det kommer nu &amp;#228;n senare under s&amp;#228;songen. &lt;p&gt;Sven Tumba gick bort h&amp;#228;romdagen och efter en l&amp;#229;ng och fantastisk idrottskarri&amp;#228;r s&amp;#229; var det dags f&amp;#246;r den eviga vilan. Vila i frid Sven! &lt;p&gt;Vi i T&amp;#228;by sitter och v&amp;#228;ntar p&amp;#229; v&amp;#229;ra nya matchst&amp;#228;ll som kommer att bli en riktig hit. AC/DC f&amp;#229;r st&amp;#229; f&amp;#246;r bakgrundsmusiken i hemma premi&amp;#228;ren, &amp;quot;Back in Black&amp;quot;! &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8814947736396475990?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8814947736396475990/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8814947736396475990' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8814947736396475990'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8814947736396475990'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/10/back-in-black.html' title='Back in black!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3522792698245145646</id><published>2011-09-30T11:30:00.002+02:00</published><updated>2011-09-30T11:33:03.140+02:00</updated><title type='text'>Hockey Life!</title><content type='html'>Days spent on the ice, parties i missed, weekend hang outs blown, hours of hard work, tons of sweat, never ending plane rides, late night bus trips, not getting the girl because you didnt have enought time to spend with her, times when you want to just give it all up, being on the road for your birthday, leaving the day after christmas for some tournament, missing school vacations and summer break to try out for teams, moving to a different state just because the teams are better, tears, blood shed, broken bones, snapped sticks, Trying to explain the game to your friends at school who have no idea what your talking about and dont know what hockey is about . &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Would i change any of it. Hell No. Why? Because theres no better feeling in the world than when you come back to the bench and see your family, not your parents and sister, but your 17 brothers who are there to congratulate you after a huge hit, insane dangle, huge save, giving a sick dish and the best feeling of all winning the championship after months of hard work. thats the LIFE OF A TRUE HOCKEY PLAYER!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3522792698245145646?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3522792698245145646/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3522792698245145646' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3522792698245145646'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3522792698245145646'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/hockey-life.html' title='Hockey Life!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5478329618809660727</id><published>2011-09-28T13:15:00.002+02:00</published><updated>2011-09-28T13:18:28.796+02:00</updated><title type='text'>Höstlovscamp 2011!</title><content type='html'>Campen fylls upp snabbt och i dagsläget är det redan 35st spelare anmälda av Max 90st platser. Det blir 3st åldersanpassade grupper där varje grupp har varsin gruppledare som följer dem under dagen. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bra och givande träning utlovas till både målvakter och utespelare. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5478329618809660727?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5478329618809660727/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5478329618809660727' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5478329618809660727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5478329618809660727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/hostlovscamp-2011_28.html' title='Höstlovscamp 2011!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8473473799715637538</id><published>2011-09-27T11:12:00.009+02:00</published><updated>2011-09-30T11:33:53.931+02:00</updated><title type='text'>Ett mail som värmer!</title><content type='html'>I morse när jag öppnade mailen så hade jag fått ett väldigt uppskattat mail från en av mina gamla spelare i Maryland.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Dear Freddie,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I haven't seen you in a very long time, I miss you sooo much and I hope I will see you soon. Come back to Maryland Freddie we miss you. Are season just started not to long ago, were not doing to bad, we played are first 2 game about to weeks ago against suffolk PAL, we won the first game and lost the second but were going to have a good year. I have been picking up my scoring threat a lot and Im going to thank you on helping me with that for those past 2 years. I always think of you before we play and im inspired by you. I miss you and hope to hear from you soon.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Love,&lt;br /&gt;Joey&lt;/i&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8473473799715637538?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8473473799715637538/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8473473799715637538' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8473473799715637538'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8473473799715637538'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/ett-mail-som-varmer.html' title='Ett mail som värmer!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-705015701726389491</id><published>2011-09-25T22:56:00.002+02:00</published><updated>2011-11-19T00:04:50.518+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Psykologi'/><title type='text'>I höstens alla färger!</title><content type='html'>Det är som att allt är förbestämt, att när man mår bra så kommer det alltid något som gör en ledsen och orolig. Precis som när man är ledsen och besviken så är det till slut något som gör oss glada igen. Jag kan inte minnas tillbaka på en längre tid då livet var underbart att leva utan motgångar. Men jag kan minnas tider då sorgen levde kvar längre. &lt;p&gt;Eller som Lars Winnerbäck beskrev det i tv i går, varför ska man skriva låtar när man är glad och mår bra? Då har man ju annat för sig. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sen beror det ju på hur vi är som människor om det negativa påverkar oss starkare än det positiva. Vi känslomänniskor som ofta gör först och tänker sen upplever ofta sorgen och oron starkare än glädjen. Eller så hinner vi inte att njuta av lyckan lika mycket. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Alla människor gör fel i bland och vissa oftare än andra. Vissa har svårare att kontrollera sina känslor än andra. Inser man sina misstag och lär sig av dessa så förbättras man som människa och nästa gång i samma situation så är det lättare att bita sig i tungan eller tänka till en gång extra. När jag eller någon av mina nära och kära har gjort fel så är det jobbigare att hantera. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;När jag återigen lyssnar på Winnerbäck så sjunger han: "Jag har gjort fel i bland jag vet men ingen menig att ge upp, jag tror det bor en liten hjälte i varenda liten flopp". &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nu ska jag fokusera på det positiva, som att Team 99 vann Brons i Resport Trophy, att Team 96 vann Guld i Göta Cup eller att jag har en underbar familj och att jag varje dag får träffa så många olika personligheter som jag får möjlighet att hjälpa att nå sina drömmar. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kul medelcup på stora mossen i helgen med bra domare och trevliga arrangörer. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Calle Darnell, du är bra på att göra mål! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Melissa Horn, du gör underbar musik och är otroligt vacker! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;-  Inga Nygren, du har ett stort hjärta! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Nadja Thoresson Nygren, hoppas du hade ett roligt kalas i dag! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Jani Säfkvist, grattis på din 27års dag! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;- Alla ni andra, tack för att ni orkar läsa! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-705015701726389491?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/705015701726389491/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=705015701726389491' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/705015701726389491'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/705015701726389491'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/i-hostens-alla-farger.html' title='I höstens alla färger!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6818175660308152060</id><published>2011-09-25T21:33:00.001+02:00</published><updated>2011-09-25T23:07:44.440+02:00</updated><title type='text'>Affe Star!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-toLwYWSMyF4/Tn-CNcvgNTI/AAAAAAAABa4/hg9FHauuonU/s1600/bild-752756.JPG"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/-toLwYWSMyF4/Tn-CNcvgNTI/AAAAAAAABa4/hg9FHauuonU/s320/bild-752756.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656382824565978418" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6818175660308152060?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6818175660308152060/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6818175660308152060' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6818175660308152060'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6818175660308152060'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/affe-star.html' title='Affe Star!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-toLwYWSMyF4/Tn-CNcvgNTI/AAAAAAAABa4/hg9FHauuonU/s72-c/bild-752756.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7593754561844549923</id><published>2011-09-21T13:20:00.002+02:00</published><updated>2011-09-21T13:58:12.830+02:00</updated><title type='text'>Höstlovscamp 2011!</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: left;"&gt;Täby Hockey har glädjen att bjuda in till hockeyläger under höstlovet v.44 2011, 31 oktober – 4 november. Lägret är krävande och intensivt och bygger på att utveckla dina individuella färdigheter som ishockeyspelare.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Lägret är öppet för spelare i Täby HC födda mellan 96 och 04. Vi kan även erbjuda plats&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;för ca.20-30 spelare från andra klubbar födda mellan 96 och 02.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Fredrik Nygren som är Utvecklingsansvarig i Täby HC ansvarar och håller i lägret tillsammans med Rafael Wronski. Utöver dessa två tränare så är även J18 tränaren Chirstopher Hamell med på isen och Pierre Mocka ansvarar för Målvaktsträningen. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;För mer info eller anmälan, maila mig på: nygrenhockey@gmail.com&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7593754561844549923?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7593754561844549923/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7593754561844549923' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7593754561844549923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7593754561844549923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/hostlovscamp-2011.html' title='Höstlovscamp 2011!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7177401402805955009</id><published>2011-09-19T17:27:00.003+02:00</published><updated>2011-09-19T17:34:48.210+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>Ännu mer glädje!</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-798f71644c6be840" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v8.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D798f71644c6be840%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D10F5E8AD8C0E54DA43BE04944F258BB31B7EFF0.82BA0D7744E71D6071C4AA5633FE2B793DDF3590%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D798f71644c6be840%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DX-RyZzGeNScbs8eOKG0T_xgkFoI&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v8.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D798f71644c6be840%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D10F5E8AD8C0E54DA43BE04944F258BB31B7EFF0.82BA0D7744E71D6071C4AA5633FE2B793DDF3590%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D798f71644c6be840%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DX-RyZzGeNScbs8eOKG0T_xgkFoI&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7177401402805955009?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7177401402805955009/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7177401402805955009' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7177401402805955009'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7177401402805955009'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/annu-mer-gladje.html' title='Ännu mer glädje!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3487483129039789570</id><published>2011-09-19T16:54:00.003+02:00</published><updated>2011-09-19T17:08:05.323+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey video'/><title type='text'>Glädje som får en att växa som människa!</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-4bb86ef0133831c" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v4.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D04bb86ef0133831c%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D31E9EE1B8A892C0CD070826D36B6A7A27FD9C3CF.5BAB1AF8C586081BACF2E4FDD1578CF61FCBBAD2%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D4bb86ef0133831c%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dk0ubBR0fWNXjhVzXIqnF8oNbZCQ&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v4.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D04bb86ef0133831c%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331450828%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D31E9EE1B8A892C0CD070826D36B6A7A27FD9C3CF.5BAB1AF8C586081BACF2E4FDD1578CF61FCBBAD2%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D4bb86ef0133831c%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dk0ubBR0fWNXjhVzXIqnF8oNbZCQ&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3487483129039789570?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3487483129039789570/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3487483129039789570' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3487483129039789570'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3487483129039789570'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/gladje-som-far-en-att-vaxa-som-manniska.html' title='Glädje som får en att växa som människa!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3347402965032448315</id><published>2011-09-18T21:56:00.002+02:00</published><updated>2011-09-19T16:52:27.630+02:00</updated><title type='text'>Samhörighet!</title><content type='html'>Vad lycklig man blir av gemenskap och tillhörighet. Glädjen att få tillhöra en grupp av olika individer som alla drar åt samma håll. &lt;p&gt;Vad lyckligt lottad man är som har fått förmånen att lära känna så många olika människor. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vad orättvist behandlad man kan känna sig när man under en liten period måste kliva åt sidan för att en olycklig människa tycker att frågor utan svar blir för jobbigt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Enligt en säker källa så mådde Arne bättre i dag igen,&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3347402965032448315?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3347402965032448315/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3347402965032448315' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3347402965032448315'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3347402965032448315'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/samhorighet.html' title='Samhörighet!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7769614129670689235</id><published>2011-09-17T22:27:00.001+02:00</published><updated>2011-09-17T22:27:55.473+02:00</updated><title type='text'>Känslor!</title><content type='html'>Arne &amp;#228;lskade sitt jobb och la ner hela sin sj&amp;#228;l i arbetet. Ofta fick familj och v&amp;#228;nner komma i andra hand p&amp;#229; grund av Arnes arbete men f&amp;#246;rhoppningsvis s&amp;#229;g dom hur mycket Arne brann f&amp;#246;r det han gjorde och de visste att han &amp;#228;lskade dem lika mycket trots alla timmar p&amp;#229; jobbet. &lt;p&gt;N&amp;#228;r man l&amp;#228;gger ner hela sin sj&amp;#228;l i sitt jobb s&amp;#229; blir det inte bara ett vanligt arbete utan &amp;#228;ven en livsstil som man lever med dag som natt. D&amp;#229; vill man att det ska g&amp;#229; bra och man g&amp;#246;r allt f&amp;#246;r att det hela tiden ska bli b&amp;#228;ttre. &lt;p&gt;Man vill de m&amp;#228;nniskor man jobbar med det absolut b&amp;#228;sta och man sliter i l&amp;#228;ngden f&amp;#246;r deras resultat och bel&amp;#246;ningen blir n&amp;#228;r man ser dem lyckas. &lt;p&gt;Om man brinner f&amp;#246;r det man g&amp;#246;r p&amp;#229; riktigt och g&amp;#246;r sitt b&amp;#228;sta i alla situationer s&amp;#229; kommer det f&amp;#246;r det mesta g&amp;#229; bra. Men de finns de stunder d&amp;#229; det g&amp;#229;r tr&amp;#246;gt och det k&amp;#228;nns som att man st&amp;#229;r stilla just f&amp;#246;r tillf&amp;#228;llet. Det &amp;#228;r d&amp;#229; det verkligen sliter p&amp;#229; sj&amp;#228;len, bit f&amp;#246;r bit tar obehaget &amp;#246;ver. Tankarna finns bara d&amp;#228;r och hur man &amp;#228;n f&amp;#246;rs&amp;#246;ker s&amp;#229; g&amp;#229;r det inte att koppla bort. Man lever med en otrolig kramp i br&amp;#246;stet. Man vandrar runt i tomma tankar och med h&amp;#228;ngande huvuden. &lt;p&gt;En dag kommer den positiva k&amp;#228;nslan att komma tillbaka och &amp;#229;ngesten sl&amp;#228;pper f&amp;#246;r stunden, men tyv&amp;#228;rr &amp;#228;r inte den k&amp;#228;nslan s&amp;#229; pass stark att den tar bort allt det onda. Men det &amp;#228;r trots allt den k&amp;#228;nslan som f&amp;#229;r en m&amp;#228;nniska att orka jobba vidare och kriga f&amp;#246;r det man tror p&amp;#229;. Det &amp;#228;r den k&amp;#228;nslan samt lyckan i sina medarbetares &amp;#246;gon som f&amp;#229;r ljuset att forts&amp;#228;tta brinna. &lt;p&gt;Jag vet att Arne kommer forts&amp;#228;tta att kriga f&amp;#246;r den positiva k&amp;#228;nslan inombords och hos andra. Redan i morgon s&amp;#229; st&amp;#229;r han d&amp;#228;r med nya krafter och ny energi. &lt;p&gt;Till alla jag &amp;#228;lskar,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7769614129670689235?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7769614129670689235/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7769614129670689235' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7769614129670689235'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7769614129670689235'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/kanslor.html' title='Känslor!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4242602121332484346</id><published>2011-09-14T11:43:00.003+02:00</published><updated>2011-09-21T14:32:12.272+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hockey Tankar'/><title type='text'>Saknad!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/--b0lPG8MbGc/TnB-w9yFqAI/AAAAAAAABaw/LksXAAUPa7I/s1600/Picture_195%255B1%255D.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/--b0lPG8MbGc/TnB-w9yFqAI/AAAAAAAABaw/LksXAAUPa7I/s320/Picture_195%255B1%255D.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5652156912033441794" /&gt;&lt;/a&gt;I bland funderar jag på om jag saknar livet i USA eller inte, till största delen gör jag inte det. Jag trivs bra här hemma i Sverige och njuter ofta av min tillvaro. Men så fick jag se ett filmklipp på Facebook med mitt gamla lag Team Maryland Team 97 som hade spelat en match förra veckan då reste sig håren på armarna. Bara under detta 39 sekunder långa klipp så mindes jag tillbaka på min tid där. Vilken skillnad i hockeykulturen, vilken inlevelse och energi från alla inblandade. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Motiverade och segersugna spelare som vet att de måste göra sitt bästa i varje situation och som alltid tävlar med och mot varandra. Högljudda och motiverande coacher som driver på sina spelare och är tydliga och instruerar i sitt agerande. Föräldrarna är det ingen större skillnad på om jag ska vara ärlig även om de amerikanska kan låta lite högre. Sist men inte minst fokuserade och konsekventa domare som håller en bra och jämn nivå i sitt agerande och som framförallt inte påverkas av coacher, spelare eller publik. En bra domare ska inte synas i spelet utan bara flyta med men vara opartisk och konsekvent i sin bedömningsnivå. Vi vill absolut inte ha spelare som åker runt och gnäller på domaren, men domaren måste kunna döma under högljudda och stressade situationer. Inte det lättaste alla gånger men lär man sig att inte ta saker personligt (som är riktigt svårt) så har man kommit en bra bit på vägen. I USA så är varje match ett mindre krig och allt är på allvar, men efter matchen så är man vänner igen och skakar varandras händer på isen både spelare och ledare. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag tror att det är viktigt att lära från varandra och se framåt i vår utveckling, vad kan vi lära från andra hockeykulturer och vad kan de lära av oss. När jag i somras träffade Pär Mårts så var han inne på exakt samma linje som jag vad gäller det amerikanska även om jag allt för ofta får träffa människor som inte gillar denna energifyllda miljö som kan uppstå under en hockeymatch. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Precis som USA har mycket att lära från oss när det gäller individuell träning i yngre åldrar samt hur vi hanterar kost och återhämtning. USAs "fastfood" kultur sätter sig även på unga atleter och tyvärr är ett snabbt och bra matalternativ ofta en flottig pizza med en chipspåse eller en hamburgare. Samtidigt så är detta som en god vän ofta säger bättre än ingenting alls då vi här hemma ofta "glömmer" att ta med oss någonting att äta i samband med träning. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4242602121332484346?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4242602121332484346/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4242602121332484346' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4242602121332484346'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4242602121332484346'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/saknad.html' title='Saknad!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/--b0lPG8MbGc/TnB-w9yFqAI/AAAAAAAABaw/LksXAAUPa7I/s72-c/Picture_195%255B1%255D.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1253666408724491914</id><published>2011-09-11T22:11:00.000+02:00</published><updated>2011-09-11T22:12:00.821+02:00</updated><title type='text'>Grattis DIF 97!</title><content type='html'>Till segern i T&amp;#228;by Trophy, ni gjorde en grym turnering. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1253666408724491914?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1253666408724491914/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1253666408724491914' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1253666408724491914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1253666408724491914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/grattis-dif-97.html' title='Grattis DIF 97!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1018793363651949758</id><published>2011-09-10T23:00:00.000+02:00</published><updated>2011-09-10T23:01:04.723+02:00</updated><title type='text'>Täby Trophy!</title><content type='html'>Riktigt roliga och sp&amp;#228;nnande matcher i v&amp;#229;r egen 97 turnering T&amp;#228;by Trophy som spelas i Tibble i helgen, &lt;p&gt;Vi ligger just nu tv&amp;#229;a bakom Djurg&amp;#229;rden, och i morgon m&amp;#246;ter vi dem och Sde. &lt;p&gt;Tyv&amp;#228;rr har turneringen pr&amp;#228;glats av mycket skador och sjukdomar i m&amp;#229;nga av lagen inklusive v&amp;#229;rt eget. Jag hoppas att alla kryar p&amp;#229; sig snabbt.&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1018793363651949758?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1018793363651949758/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1018793363651949758' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1018793363651949758'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1018793363651949758'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/taby-trophy.html' title='Täby Trophy!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-210450219907037882</id><published>2011-09-08T23:14:00.002+02:00</published><updated>2011-09-09T11:02:06.473+02:00</updated><title type='text'>A-lags debutanter!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-etB5njf2rnQ/TmnWCaVBNgI/AAAAAAAABao/C2Uy5ywjFFI/s1600/206902_10150516753315440_855960439_18019304_1729103_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 226px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-etB5njf2rnQ/TmnWCaVBNgI/AAAAAAAABao/C2Uy5ywjFFI/s320/206902_10150516753315440_855960439_18019304_1729103_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650282544428561922" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bDuqN9awwxQ/TmnV_BlbOxI/AAAAAAAABag/Vzmhuyy-udQ/s1600/167762_10150089189347872_528677871_6200253_2239110_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-bDuqN9awwxQ/TmnV_BlbOxI/AAAAAAAABag/Vzmhuyy-udQ/s320/167762_10150089189347872_528677871_6200253_2239110_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650282486246882066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Vad glad jag blir när gamla adepter får ett stort förtroende i sina klubbar och får chansen att prova sina vingar på den allra högsta nivån i Sverige. Då blir jag varm i kroppen och känner en otrolig glädje och stolthet för dessa underbara individer. &lt;p&gt;Ett stort grattis och stort fortsatt lycka till önskar jag Jesper Pettersson i Linköping HC och Oskar Lindstedt i AIK som båda har fått debutera i respektive A-lag, stort.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Något som ni har kämpat hårt för så länge jag kan minnas. Två föredömen som alltid har visat vägen för sina lagkamrater på isen med sin energi och vilja. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-210450219907037882?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/210450219907037882/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=210450219907037882' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/210450219907037882'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/210450219907037882'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/lags-debutanter.html' title='A-lags debutanter!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-etB5njf2rnQ/TmnWCaVBNgI/AAAAAAAABao/C2Uy5ywjFFI/s72-c/206902_10150516753315440_855960439_18019304_1729103_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-796018226694956414</id><published>2011-09-07T17:42:00.002+02:00</published><updated>2011-09-08T11:02:44.913+02:00</updated><title type='text'>Vila i frid!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-bi2ub3xrU4Y/TmiEr9Q--CI/AAAAAAAABaY/l0NW9njBffk/s1600/1.898455TS1297946262861_slot100slotWide75ArticleFull.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 178px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-bi2ub3xrU4Y/TmiEr9Q--CI/AAAAAAAABaY/l0NW9njBffk/s320/1.898455TS1297946262861_slot100slotWide75ArticleFull.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5649911623251327010" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;I dag sörjer en hel hockeyvärld den tragiska flygolyckan i Ryssland. Jag skickar en tanke till de bortkomna och deras nära och kära. &lt;p&gt;Hockeysverige kan även konstatera att en av våra absolut bästa målvakter har lämnat oss alldeles för tidigt, vila i frid Stefan Liv! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-796018226694956414?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/796018226694956414/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=796018226694956414' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/796018226694956414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/796018226694956414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/vila-i-frid.html' title='Vila i frid!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-bi2ub3xrU4Y/TmiEr9Q--CI/AAAAAAAABaY/l0NW9njBffk/s72-c/1.898455TS1297946262861_slot100slotWide75ArticleFull.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6565709837385349400</id><published>2011-09-04T23:02:00.000+02:00</published><updated>2011-09-04T23:05:08.069+02:00</updated><title type='text'>Guld!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-7piVyiYGCTA/TmPoBLgD0bI/AAAAAAAABaQ/d_mH_ILUiWQ/s1600/bild-708070.JPG"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/-7piVyiYGCTA/TmPoBLgD0bI/AAAAAAAABaQ/d_mH_ILUiWQ/s320/bild-708070.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5648613464617505202" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;Efter en sp&amp;#228;nnande final s&amp;#229; vann vi slutligen med 3-2 och guldet var ett faktum. &lt;p&gt;S&amp;#229; himla stolt &amp;#246;ver spelarna! &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6565709837385349400?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6565709837385349400/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6565709837385349400' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6565709837385349400'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6565709837385349400'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/guld.html' title='Guld!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-7piVyiYGCTA/TmPoBLgD0bI/AAAAAAAABaQ/d_mH_ILUiWQ/s72-c/bild-708070.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6544065792218203252</id><published>2011-09-04T16:12:00.001+02:00</published><updated>2011-09-04T16:12:22.328+02:00</updated><title type='text'>Final!</title><content type='html'>Vinst med 4-2 i kvarten mot Troja Ljungby och en 1-0 vinst mot Malm&amp;#246; i semifinalen har tagit oss till final mot B&amp;#228;cken fr&amp;#229;n G&amp;#246;teborg som har sett v&amp;#228;ldigt duktiga ut s&amp;#229; h&amp;#228;r l&amp;#229;ngt. Tidigare m&amp;#246;tet slutade 2-3 till b&amp;#228;cken s&amp;#229; nu &amp;#228;r vi v&amp;#228;ldigt revanschsugna. &lt;p&gt;H&amp;#229;ll tummarna,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6544065792218203252?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6544065792218203252/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6544065792218203252' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6544065792218203252'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6544065792218203252'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/final.html' title='Final!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8186273078846254452</id><published>2011-09-03T18:58:00.002+02:00</published><updated>2011-09-05T10:58:17.871+02:00</updated><title type='text'>Dagens resultat!</title><content type='html'>Tre matcher till spelade och vi slutade totalt på en andra plats inför slutspelet då vi möter sjunde placerade laget i morgon bitti i kvartsfinal. &lt;p&gt;2-2 mot dalen, 6-0 vinst mot malmö och 2-3 förlust mot Bäcken. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;I morgon är det kvart 09.20!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cross your fingers,&lt;br /&gt;Fredrik Nygren &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Skickat från min iPhone&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8186273078846254452?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8186273078846254452/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8186273078846254452' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8186273078846254452'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8186273078846254452'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/dag-2_03.html' title='Dagens resultat!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-5453258250945797898</id><published>2011-09-03T07:04:00.001+02:00</published><updated>2011-09-03T07:04:26.452+02:00</updated><title type='text'>Dag 2!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pt-Xsj3uXwI/TmG1W76sC4I/AAAAAAAABaI/K-NbWtjM4n0/s1600/bild-766453.JPG"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/-Pt-Xsj3uXwI/TmG1W76sC4I/AAAAAAAABaI/K-NbWtjM4n0/s320/bild-766453.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5647994813344910210" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;F&amp;#246;rsta dagen slutade med 2 vinster med 1-0 mot Fr&amp;#246;lunda och 7-0 mot Limhamn. Nu m&amp;#246;ter vi dalen klockan 08.00. Fokus &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-5453258250945797898?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/5453258250945797898/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=5453258250945797898' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5453258250945797898'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/5453258250945797898'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/dag-2.html' title='Dag 2!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Pt-Xsj3uXwI/TmG1W76sC4I/AAAAAAAABaI/K-NbWtjM4n0/s72-c/bild-766453.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-1382286986119677516</id><published>2011-09-01T16:53:00.001+02:00</published><updated>2011-09-01T16:53:23.173+02:00</updated><title type='text'>Mot Malmö!</title><content type='html'>Nu &amp;#229;ker jag med Team 96 till Malm&amp;#246; &amp;#246;ver helgen och spelar Holmberg U16 cup. Ni kan f&amp;#246;lja cupen p&amp;#229; Cuponline och lite kommentarer om v&amp;#229;ra matcher h&amp;#228;r p&amp;#229; bloggen. &lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-1382286986119677516?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/1382286986119677516/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=1382286986119677516' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1382286986119677516'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/1382286986119677516'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/09/mot-malmo.html' title='Mot Malmö!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-4658048428151157521</id><published>2011-08-30T16:54:00.001+02:00</published><updated>2011-08-30T16:54:24.088+02:00</updated><title type='text'>Ny fystränare till Täby HC!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9PhWE6bR8MU/Tlz5oHH7MxI/AAAAAAAABaA/620VvQHUZ0Y/s1600/bild-764089.JPG"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-9PhWE6bR8MU/Tlz5oHH7MxI/AAAAAAAABaA/620VvQHUZ0Y/s320/bild-764089.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646662500318130962" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-4658048428151157521?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/4658048428151157521/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=4658048428151157521' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4658048428151157521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/4658048428151157521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/ny-fystranare-till-taby-hc.html' title='Ny fystränare till Täby HC!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-9PhWE6bR8MU/Tlz5oHH7MxI/AAAAAAAABaA/620VvQHUZ0Y/s72-c/bild-764089.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8442118985919898674</id><published>2011-08-29T12:44:00.003+02:00</published><updated>2011-08-29T13:05:29.601+02:00</updated><title type='text'>IFK Täby HC J18!</title><content type='html'>I går hade J18 säsongspremiär med den första träningsmatchen, för motståndet stod Div.1 laget Vallentuna. Något som Stockholms Ishockeyförbund gjort i år är att placera alla andra lag i en egen "Utvecklingsserie" så att första laget inte kan toppa upp sina andralag som blandannat Sollentuna gjorde mot oss under den förra säsongen. Detta är väldigt bra då det blir lättare för lag att klättra i seriesystemen. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Gårdagens träningsmatch skulle visa sig bli en väldigt jämn och målrik historia som tillslut slutade 9-9 efter 3 spelade perioder. Nya tränaren Humlans första poäng med sin nya klubb och många nya duktiga spelare som presenterade sig. Jag stod med i båset och följde den enrgifyllda matchen från nära håll som förutom 18 mål även innehöll fyra stycken matchstraff och ett straffslag. Skotten vann Täby med 52-35 om jag minns rätt. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jag tror att det kan bli en väldigt bra och rolig säsong för Täby J18 i år och vårt stora mål är Div.1 till nästa säsong. Ser man från matchen i går så är det främst i defensiven vi måste bli bättre. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Go Go Go, &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8442118985919898674?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8442118985919898674/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8442118985919898674' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8442118985919898674'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8442118985919898674'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/ifk-taby-hc-j18.html' title='IFK Täby HC J18!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7291398702306648732</id><published>2011-08-26T11:59:00.003+02:00</published><updated>2011-08-26T12:01:38.506+02:00</updated><title type='text'>DIF Fotboll!</title><content type='html'>Kalla mig galen, men i går på min lediga dag så åkte jag och Humlan 16 mil ner till Norrköping och 16 mil hem igen. För vår långa och hängivna resa fick vi se ett dåligt och oinspirerat Djurgårdens IF som förlorade mot IFK Norrköping i Allsvenskan i Fotboll. Nu känns Superettan närmare än på länge och vi får se om vi lyckas hålla oss kvar. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lycka är att vara Djurgårdare,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7291398702306648732?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7291398702306648732/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7291398702306648732' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7291398702306648732'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7291398702306648732'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/dif-fotboll.html' title='DIF Fotboll!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8899885788358704549</id><published>2011-08-25T15:39:00.003+02:00</published><updated>2011-08-25T15:47:32.335+02:00</updated><title type='text'>Tillbaks till vardagen!</title><content type='html'>Veckan har gått bra så här långt och Tibble Ishall har varit fylld av alla Täby lagen igen som har samlats för att träna in den nya säsongen. Jag tycker att det ser riktigt bra ut i Täby HC för tillfället och vi går en spännande säsong till mötes. Förra säsongen så var vi den mest framgångsrika ungdomsföreningen i Stockholm då vi som enda klubb hade alla lag i Semifinal i Mitt i Cupen och 2 Guld i Mitt i Cupen. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Välfyllda trupper, träningsvilliga spelare och duktiga tränare gör att vi satsar på ett lika bra resultat även denna säsong. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kul att se er alla igen, nu kör vi!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8899885788358704549?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8899885788358704549/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8899885788358704549' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8899885788358704549'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8899885788358704549'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/tillbaks-till-vardagen.html' title='Tillbaks till vardagen!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6086723670985400636</id><published>2011-08-22T23:17:00.003+02:00</published><updated>2011-08-22T23:44:53.208+02:00</updated><title type='text'>Guld resan!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-dtyD7llDD_c/TlLNuNs_YnI/AAAAAAAABZ4/7LZz292F8Y8/s1600/IMG_0800%2B-%2BKopia.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 206px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-dtyD7llDD_c/TlLNuNs_YnI/AAAAAAAABZ4/7LZz292F8Y8/s320/IMG_0800%2B-%2BKopia.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5643799476884693618" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Jag tänkte berätta lite om veckan i Nordic Youth Trophy där vi kom hem till Stockholm med en stor Guld Buckla. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi åkte buss ner i Tisdags till Värmland för att spela våra första matcher på Onsdagen, vi åkte dit med två Täby lag. I lag 2 hade vi spelare från Team 97, 98 och 99 samt tre stycken killar från USA. Det tog ett tag att spela i hop lag 2 men efter några matcher så började poängen trilla in och det räckte till en fjärde plats i C slutspelet av totalt 36 lag. Amerikanerna var väldigt nöjda med sin vistelse i Sverige och alla tre ville stanna och spela med Täby hela säsongen. Vi får se om dom kanske kommer nästa säsong när det blir U16. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lag 1 började i Grums och efter en nervös första match mot Rögle så började spelet stämma och vi gick behagligt vidare till A slutspelet där vi hamnade i ett riktigt getingbo med, Järfälla, Linköping, Färjestad, Malmö och Hanhals. Även här började vi nervöst mot Linköping och spelade vår andra oavgjorda match i turneringen. Sen lossnade det och efter en riktigt bra match mot Hanhals så såg det bra ut inför den sista slutspelsdagen. Vi hade på Lördagen allt i egna händer och om vi skulle ta poäng mot Färjestad, Malmö och Järfälla så skulle vi vinna gruppen och gå till final mot vinnaren i den andra A slutspelsgruppen. Det började darrigt mot Färjestad och vi låg under med 0-2 innan domaren dömde bort ett solklart mål för vår del. Detta tände hela laget och på 4 minuter så vände vi 0-2 till 2-2. Detta lyfte oss i resten av cupen och vi slog både Malmö och Järfälla av bara farten. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I finalen väntade Brynäs som precis som oss också var obesegrade genom hela cupen. Det skulle visa sig bli en jämn final även om vi dominerade spelmässigt i början så var det svårt att få hål på ett tight Brynäs med en duktig målvakt. Men vi tog ledningen innan Brynäs snabbt kvitterade till 1-1. Detta stod sig även i andra perioden så allt skulle avgöras i sudden death där vi fick ett tidigt Powerplay efter en solklar utvisining som egentligen skulle varit straff. Min första PP uppställning producerade inte så under tiden så samlade jag nästa manskap som skulle in på isen och ritade upp hur vi skulle sätta upp det numerära överläget. 30 sekunder senare så fick jag se en kopia av mina anteckningar och en superglad back fick avgöra med ett hårt men lågt slagskott. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En skön avslutning på en bra och välanordnad cup av de högsta hönsen i Färjestad BK. Det sämsta med cupen var dock maten som vissa dagar var under all kritik. Annars var allt kanon och vi hade bokat ett perfekt boende precis vid vattnet på en campingplats. Alla spelare och ledare hade en underbar vecka och lagsammanhållningen stärktes verkligen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bussresan hem var toppen och spelarnas sånger ekade hela vägen hem till Stockholm. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack alla inblandade för en super vecka, &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6086723670985400636?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6086723670985400636/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6086723670985400636' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6086723670985400636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6086723670985400636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/guld-resan.html' title='Guld resan!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-dtyD7llDD_c/TlLNuNs_YnI/AAAAAAAABZ4/7LZz292F8Y8/s72-c/IMG_0800%2B-%2BKopia.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7869766163434012277</id><published>2011-08-22T23:01:00.005+02:00</published><updated>2011-08-22T23:16:48.569+02:00</updated><title type='text'>Team 96!</title><content type='html'>Medan 97 skördade framgång i Värmlands skogar så åkte Team 96 upp till Gävle och vart utskåpade av två TV Pucks lag och ett annat Stockholms lag. Ett stort misstag att åka på denna turnering så här pass tidigt på säsongen då motståndet var för bra just nu. Vi åkte även med hela truppen (förutom TV Pucks spelare) och det var varken rättvist mot oss själva eller motståndarna. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Folk höjer på ögonbrynen och undrar hur det står till hos oss och jag kan meddela att det är bättre än många tror. Vi har en bra trupp som i dagsläget dock är lite tunnare än i fjol då vi till denna säsong har tappat 5 spelare från våra tre första femmor. Vi har i dagsläget ersatt 3 av dessa med riktigt duktiga hockeyspelare från olika delar av landet och om två veckor kommer även en fjärde och gästspelar med oss i Limhamn. Vi har även spelare som har hört av sig och som kommer och provtränar i veckan från andra Stockholmsklubbar. Utöver detta så har vi ett av Sveriges absolut bästa 97 lag med spelare som tillhör Sverige eliten. Dessa spelare kommer självklart att få chansen att kriga till sig en tröja i 96 matcherna. Vi krigar på och kommer inte att ge oss i första taget denna säsong. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I motgång föds framgång, &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7869766163434012277?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7869766163434012277/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7869766163434012277' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7869766163434012277'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7869766163434012277'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/team-96.html' title='Team 96!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7803772048594965219</id><published>2011-08-21T16:54:00.000+02:00</published><updated>2011-08-21T17:09:52.150+02:00</updated><title type='text'>Guld!!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VolzwtiaQDY/TlEfwe4DsGI/AAAAAAAABZw/cwHEGfDia50/s1600/bild-792151.JPG"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/-VolzwtiaQDY/TlEfwe4DsGI/AAAAAAAABZw/cwHEGfDia50/s320/bild-792151.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5643326725854310498" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7803772048594965219?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7803772048594965219/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7803772048594965219' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7803772048594965219'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7803772048594965219'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/guld.html' title='Guld!!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-VolzwtiaQDY/TlEfwe4DsGI/AAAAAAAABZw/cwHEGfDia50/s72-c/bild-792151.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-7543513665863266686</id><published>2011-08-21T12:54:00.000+02:00</published><updated>2011-08-21T12:55:10.762+02:00</updated><title type='text'>Snart dags för final!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9S5miSbRh18/TlDkD0lAH2I/AAAAAAAABZo/zOuk_3mbqTA/s1600/bild-710763.JPG"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-9S5miSbRh18/TlDkD0lAH2I/AAAAAAAABZo/zOuk_3mbqTA/s320/bild-710763.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5643261087399812962" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-7543513665863266686?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/7543513665863266686/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=7543513665863266686' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7543513665863266686'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/7543513665863266686'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/snart-dags-for-final.html' title='Snart dags för final!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-9S5miSbRh18/TlDkD0lAH2I/AAAAAAAABZo/zOuk_3mbqTA/s72-c/bild-710763.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-3056029523670334344</id><published>2011-08-21T08:43:00.001+02:00</published><updated>2011-08-21T08:43:21.318+02:00</updated><title type='text'>Finaldag!</title><content type='html'>I dag klockan 14.30 s&amp;#229; spelar T&amp;#228;by 97 final i Nordic Youth Trophy mot Bryn&amp;#228;s. B&amp;#229;da lagen &amp;#228;r obesegrade i cupen efter 10 matcher och har g&amp;#229;tt varsin v&amp;#228;g genom tv&amp;#229; gruppspel. &lt;p&gt;I v&amp;#229;ran slutspelsgrupp s&amp;#229; m&amp;#246;tte vi: Link&amp;#246;ping, Hanhals, F&amp;#228;rjestad, Malm&amp;#246; och J&amp;#228;rf&amp;#228;lla d&amp;#228;r den sista vart direktavg&amp;#246;rande f&amp;#246;r finalplatsen. &lt;p&gt;H&amp;#229;ll tummarna f&amp;#246;r oss,&lt;br&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-3056029523670334344?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/3056029523670334344/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=3056029523670334344' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3056029523670334344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/3056029523670334344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/finaldag.html' title='Finaldag!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8138057836403559773</id><published>2011-08-18T23:43:00.000+02:00</published><updated>2011-08-18T23:44:07.089+02:00</updated><title type='text'>Efter 5 matcher!</title><content type='html'>T&amp;#228;by 1 vann sin grupp och spelar i morgon A slutspel efter 41-2 i m&amp;#229;lskillnad p&amp;#229; 5 matcher. Lag 2 kom 5a i sin grupp och spelar C slutspel i morgon. &lt;p&gt;Ni kan f&amp;#246;lja oss online p&amp;#229; Cuponline.&lt;p&gt;Fredrik Nygren&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8138057836403559773?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8138057836403559773/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8138057836403559773' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8138057836403559773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8138057836403559773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/efter-5-matcher.html' title='Efter 5 matcher!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-6396314981584817961</id><published>2011-08-16T17:11:00.000+02:00</published><updated>2011-08-16T17:13:17.440+02:00</updated><title type='text'>Mot Karlstad!</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-TbTakNERA_8/TkqJD_QM64I/AAAAAAAABZg/hp-EGk32kYY/s1600/bild-797440.JPG"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/-TbTakNERA_8/TkqJD_QM64I/AAAAAAAABZg/hp-EGk32kYY/s320/bild-797440.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641472184846969730" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;Nu &amp;#229;ker team 97 till Karlstad och spelar Youth Trophy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-6396314981584817961?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/6396314981584817961/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=6396314981584817961' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6396314981584817961'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/6396314981584817961'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/mot-karlstad.html' title='Mot Karlstad!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-TbTakNERA_8/TkqJD_QM64I/AAAAAAAABZg/hp-EGk32kYY/s72-c/bild-797440.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-8456103387723784082</id><published>2011-08-15T21:12:00.001+02:00</published><updated>2011-08-15T21:12:33.832+02:00</updated><title type='text'>Kloka ord!</title><content type='html'>&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:7.5pt;font-family:&amp;quot;Verdana&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color:black"&gt;Om du kan lära dig att arbeta hårt utan att spara på krafterna, så kan du säkert lära dig det viktigaste här i livet, förmågan att övervinna alla svårigheter och motgångar.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:9.0pt;font-family:&amp;quot;Verdana&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color:black"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;em&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size:7.5pt;font-family:&amp;quot;Verdana&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color:black"&gt;Viktor Tichonov&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/em&gt;&lt;span style="font-size:7.5pt; font-family:&amp;quot;Verdana&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;color:black"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 9.0pt;font-family:&amp;quot;Verdana&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;color:black"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-8456103387723784082?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/8456103387723784082/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=8456103387723784082' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8456103387723784082'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/8456103387723784082'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/kloka-ord.html' title='Kloka ord!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6309568780363526207.post-762768797406250099</id><published>2011-08-14T17:52:00.005+02:00</published><updated>2011-08-14T18:26:07.306+02:00</updated><title type='text'>Avslut!</title><content type='html'>Då har vi helt plötsligt varit igång en vecka med denna säsong, och det känns som att vi har vart i gång i flera veckor. Men det är kul och intressant att äntligen jobba med lagen igen, vi avslutade den första veckan med internmatch för 96 mot BJ. Samtidigt som Team 97 slog Nacka med 2-1 och tog tredje platsen i Bauer cupen, kul med matcher även om de inte betyder något så här tidigt. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I morgon tar 96 ledigt och 97 vässar formen inför Karlstad turneringen nästa vecka dit vi åker med två lag. Det är en lång turnering med många matcher och vi åker dit redan på Tisdag och hem igen på Söndag. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tack för en härlig första vecka,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fredrik Nygren&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309568780363526207-762768797406250099?l=fredriknygren.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://fredriknygren.blogspot.com/feeds/762768797406250099/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6309568780363526207&amp;postID=762768797406250099' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/762768797406250099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6309568780363526207/posts/default/762768797406250099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://fredriknygren.blogspot.com/2011/08/avslut.html' title='Avslut!'/><author><name>Fredrik Nygren</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05571580620776115024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='21' src='http://1.bp.blogspot.com/_DLRJA1nhIP8/SK8wcgSdroI/AAAAAAAAAA4/T2qi1mkZVow/S220/228680224133_0_BG.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
